SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzdęcia

  • [...] Przed cyklem badanie e2 wynik 35,8 przy normie 11,8-39,8 5 tydzień cyklu e2 184,7 przy normie 11,8-39,8.(reszta nadań wklejona str wcześniej) Zaczęły piec suty, pojawiły się wzdęcia i ospałość, po przebudzeniu uczucie zapuchnietej głowy (coś jak na kacu) 6 tydzień poleciało hcg 2*2500 e3d 7 tygodniu dałem 4 dni po 20 mg exe. Mam tabsy po 20mg. Po [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 11686 Data: 2017-05-14 17:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem - dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeść tyle płatków owsianych? To absurdalny pomysł, gdyż po: 1. Nie będziesz w stanie zjeść takiej ilości 2. Jedząc już nawet połowę w/w ilości możesz zaburzyć pracę przewodu pokarmowego i doprowadzić do takich dolegliwości jak wzdęcia, uporczywe bóle brzucha, biegunki.. Czasem trzeba użyć logiki - nie tylko wiedzy, aby wiedzieć, że jest to obłę.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2017-05-15 08:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch/jelita bulogtanie/przelewanie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    /SFD/2017/5/15/ea0ffcd2d54f49bcbedd50cd088ef6bd.jpg Ciągłe bulgotanie, uczucie przelewania w brzuchu, biegunki, zaparcia, wzdęcia, gazy, a także dyskomfort (ból) ze strony jelit, najczęściej są objawami zespołu jelita drażliwego (IBS). Powyższe dolegliwości powstają w wyniku mocniejszego i częstszego kurczenia się jelit po posiłku. W celu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-15 15:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem - dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dodatkowo niestrawione resztki pokarmu lądują do niższych fragmentów jelit, gdzie dochodzi do nadmiernej fermentacji oraz wytwarzania gazów, powodując takie dolegliwości jak wzdęcia, bóle brzucha, a nawet biegunkę. Na dłuższą metę może to doprowadzić do przerostu mikrobioty jelitowej. Zapychanie się ogólnie rzecz biorąc dużą ilością ciężko [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2017-05-15 16:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] że zjem nawet 200 g ryżu na porcje do tego owoce kura i zero ciąży. Wcześniej był z tym problem po zjedzeniu ledwo 100 g. Jednak jak rusze coś co mi nie służy typu np zwykle pieczywo to nawet mała ilość powoduje że kilka h po zjedzeniu wzdęcia czyści mnie itp. Więc z tego względu jem dość czysto ale mimo to urozmaicam na tyle na ile potrafie.

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-16 21:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest BLOKADA?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] czynna blokady może powodować szereg działań niepożądanych, m.in.: - zespół Cushinga - wrzody przewodu pokarmowego - problemy ze strony przewodu pokarmowego (zaparcia, wzdęcia, wymioty, nudności) - zaburzenia miesiączkowania - zmiany trądzikowe i łojotok - zaburzenia gospodarki insulinowo - glukozowej - bóle głowy - podatność na tworzenie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-17 11:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przełoży się na gorszą strawność jak i upośledzoną absorbcję poszczególnych składników odżywczych. Dodatkowo może spowodować dyskomfort w jamie brzusznej, bóle brzucha, wzdęcia i.t.d. Zwiększ podaż orzechów włoskich do tych 30g (znakomite źródło o3 ALA). Brązowy i owsiane dostarczają już około 20g błonnika, wliczając w to warzywa możesz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2017-05-17 19:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega sycące. Oczywiście mięcho dowolne w zależności ile fatu ma wlecieć. Jeden z moich ulubionych posiłków, ale coś mam obawy, że pomidory w takiej ilości mi nie służą. Zawsze po tym czy szakszuce mam wzdęcia...

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-18 09:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nawet wyglądało. Jakieś lekkie przebijanie się żyłek na udzie po zewnętrznej stronie. Zrobiłem sobie fit bigos %-) Smak mega, a zapchało, że o matko. Ale póki co lekkie wzdęcia mam itp. bo ostatnio złapało mnie straszne parcie na słodkie...i to po posiłku z kury 400g i ja jak to ja - d****, zjadłem w godzinę 400g kury, 100g sera light [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-18 20:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla osób ze słabym trawieniem.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Tak jak już napisałem w temacie chciałbym się dowiedzieć jak to wygląda. Co jeść ? Czego unikać ? Jak konkretnie wygląda taka dieta ? Jestem początkujący i gdy zacząłem stosować tą "zdrową" dietę pojawiły się wzdęcia i gazy. Proszę o pomoc, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2017-05-18 22:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla osób ze słabym trawieniem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wzdęcia i gazy mogą mieć wielokierunkową przyczynę.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2017-05-19 14:30:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siemanko , ostatnio czesto mama wzdecia .espumisany pomagaja ale tylko na chwile . Codziennie do tego mam bulgotania w zoladku /przelewania. Leca probiotyki /eseliv . Leciala u mnie metka 10mg dziennie bez oslonek. I teraz chce zakupic Heparagen i Zirid ,Da rade rozwiazac problem? Bo slyszlalem ze przez uszkodzona watroba teez moga wystepowac [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-21 11:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 91kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co jest wysoce niepożądane dla naszego organizmu. W dodatku nadmiar błonnika może doprowadzić do przyśpieszenia pasażu jelitowego, na skutek tego mogą pojawić się wzdęcia, gazy, bóle brzucha, a nawet biegunki. Co więcej zbyt duży udział włókna pokarmowego w diecie zaburzy procesy trawienia uniemożliwiając przy tym efektywne wchłanianie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2017-05-22 11:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dodawana do żywności w postaci syropu glukozowo-fruktozowego. Dużo bardziej niebezpieczna niż glukoza. Fruktoza słabo wchłania się z przewodu pokarmowego, powoduje biegunkę, wzdęcia, bóle brzucha, zwiększa ryzyko miażdżycy, nadciśnienia, powstawania produktów glikacji białek AGE, nasila rozwój nefropatii i retnopatii u chorych na cukrzycę, [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11495 Data: 2017-05-25 06:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bps to bps, nie ważne jak kto je na co dzień. Niewiele się to różni u każdego, jedynie szczegółami, które każdy musi dobrać indywidualnie. A BPS jak Przemek. Jest praktycznie jeden model. Różni się szczegółami. Wodę musisz pić/ nie pić. Choć cześć osób wychodzi z marszu. Podobnie węglowodany. Z reguły się wypłukuje aby potem ładować te 2 czy 3 [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-25 14:20:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mięta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niektóre sery żółte w 3-4 plasterkach dostarczają do 70% RDI... No i grochu też nie najesz się nie wiadomo ile, bo raz że dość kaloryczny, dwa że nadmiar spowoduje gazy i wzdęcia (oligosacharydy). Dalej mamy sezam, mak, ale tych też nie zjesz ich nie wiadomo ile, a to są wartości 10-14% RDI w łyżce. Niektóre przyprawy maja dość wysoką ilość [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11495 Data: 2017-05-25 17:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MSM SIARKA ORGANICZNA - WASZE OPINIE

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i amoniaku w organizmie bądź też mają zaburzoną funkcję przetwarzania siarczynów, stąd mogą występować takie nieprzyjemne objawy, jak: bóle głowy, biegunki, mdłości, śmierdzące gazy, wzdęcia. Podsumowanie Przy stosowaniu MSM warto zachować umiar i rozpocząć suplementację od najniższej możliwej dawki, którą w razie potrzeby można podnieść.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-25 18:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a ten potrafię łyżkami wyjadać :)) Co do kcal ... chętnie bym dołożyła tylko przy większych ilościach ww złożonych brzuch mi zaczyna rewolucje... zgaga, burczenie, wzdęcia, uczucie przepełnienia i odrzucanie od jedzenia... z drugiej strony ww proste przy IO to proszenie się o kłopoty... i bądź tu człowieku mądry. Wrzucenie na raz [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-25 19:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecytyna sojowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niewiele znalazłem na temat ew. przedawkowania, ale z tego co udało mi się dowiedzieć, to te 10gr będzie bezpieczną dawką. Ew. skutki uboczne to biegunki, wzdęcia, nudności etc.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7078 Data: 2017-05-27 09:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gazy wzdęcia

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ale po co się od razu stresować takimi wzdęciami, przecież są tez na to leki w aptece, ja jak mam wzdęcia i gazy to biorę cholestil max działa szybko rozkurczowo

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 16:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)