SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyższy

  • UFC 183 Spider vs Diaz

    Post
    Scena MMA i K-1

    edit: ^ no wiec o to chodzi. generalnie nie ma zadnego argumentu za tym,ze gadanie AKURAT NA TEMAT DOPINGU przelozylo sie u kogokolwiek w MMA na jakis wyzszy status,lepsze zarobki itd Dokładnie. Nie wiem w czym oskarżanie kogoś o doping może pomóc. Chyba tylko w tym żeby po oskarżycielu jechano gdy on sam wpadnie. A Cezi już tu analizę zrobił [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-18 21:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno wyzszy poziom kcal. Ok jestes niziutka, BMR masz niski, ale ten jest tylko po to zeby lezec i oddychac. Do tego dochodzi wspolczynnik aktywnosci, jezeli chcesz isc na silownie i naprawde wlozyc wysilek w cwiczenia to nie bedziesz miala na to sily podczas takiej glodowki. Mowisz, ze czujesz sie najedzona, ale patrzac na menu ciezko sie tym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2015-02-21 09:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tren zostawiam na wyzszy poziom i większą wiedzę . Wykorzystam go w pewnym momencie odpowiednio. Test mi wystarczy i deka,metki a i tak progres jest ok w stosunku do zeszłego roku

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 22:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spam od Wiktora - SFD zmora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale wyższy od ciebie to cwaniakuje :D heheh %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 21:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche ochlonelam i podjadlam, wiec czas na mala relacje z zawodow :-) Naprawde ciesze sie ze sie zdecydowalam, pomimo wielu momentow zwatpienia, kiedy sobie zadawalm pytanie a po co mi to wlasciwie, i dlaczego ja sobie to robie, satysfakcja jest ogromna i wynagradza wszystkie trudy przygotwan. Nie spodziewalam sie ze to bedzie az tak wielka [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 10:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątek tylko dla marud

    Post
    Ladies SFD

    Chodzi o to, że w pierwszej parze prawy był wyższy, a w drugiej lewy. Na dodatek ten lewy był po skosie do środka.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 9307 Data: 2015-03-06 12:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 95kg/181cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tym fatem to tez nie tak do konca. Jeszcze jakis czas temu nalezalem do Lekkoatletycznej Reprezentacji Polski, wazylem 82, przy tym samym wzroscie i wygladalem jak kosciotrup. Wiec cos musze miec ciezkiego np kosci. Kumpel ktory wazy podobnie i jest o kilka cm wyzszy wyglada jak kula do burzenia budynkow wiec bmi sie nie sugeruje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2015-03-06 21:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć?

    Post
    Trening w domu

    No na wstępie gratuluję chęci, które dość dziwnie wyglądają przy Twoim nicku :D Aż tak źle chyba nie wyglądasz (ja jestem wyższy i chudszy XD). Zakładam, że dopiero zaczynasz swoją przygodę z treningami, więc powinieneś zacząć od jakiegoś prostego treningu obwodowego. Twój cel jest jak najbardziej zrozumiały jednakże musisz mieć świadomość tego, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2015-03-11 18:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 185 - Pettis vs Dos Anjos

    Post
    Scena MMA i K-1

    pelna zgoda z mmmateuszem i w nagrode sog,bo od wczoraj rozdaje je na prawo i lewo - to juz TRZECI! - zeby wszyscy dogonili Puara. z racji,ze lubie dawac analogie do pilki noznej,to jako przyklad: na podobnej zasadzie od wielu lat trwa bitwa miedzy oredownikami ligi angielskiej - ktorzy twierdza,ze to najlepsza liga swiata - a tymi,ktorzy [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 19:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a z podbijaniem, jak boisz się szybko wskoczyć na wyższy poziom, to co tydzień dodawaj tygodniowo 100 kcal ;-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2015-03-13 14:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wmuszać, to sobie daruj i zastąp czymś innym, to zdrowy produkt ale konkurencję ma dużą. Dżemy 100% są okej, pod warunkiem, że traktujesz to jak dżem - słodki dodatek. Ma wyższy indeks IG, bardziej tuczy i jest bardziej kaloryczny niż świeży owoc. Posiada wartości odżywcze, ale nie traktuj tego jak produkt 100% eko, tylko słodycz. Ponadto, sok [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 18:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kurczak, indyk i papaje, po D3 mi zawsze staje!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak zamawiałem z usa to wpisałem w google kurs i wyszedł chyba z 10 gr wyższy niż mi potem faktycznie policzyli :D ale euro to tak z 4,10 chyba teraz

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 21:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - 82 kg, 183cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakieś warzywa dodaj i najważniejsze żeby był deficyt kaloryczny co do diety jak wyżej jak patrzysz na indeks glikogemiczny to ma wyższy od np brązowego ale jak dla mnie jeśli nie jesteś zawodowcem możesz i jeść biały z

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6210 Data: 2015-03-25 11:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost w wieku 18 lat

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mamy był wysoki ok. 190cm, a dziadek od strony taty... nigdy go na oczy nie widziałem bo zmarł dawno temu ale z tego co wiem to też nie był zbyt wysoki ale na pewno był wyższy ode mnie od mojego taty (widziałem po zdjęciach). No mam nadzieję, że jeszcze wystrzelę chociaż trochę. Mój tata jest niski bo za małolata podnosił ciężary, wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6192 Data: 2015-03-25 22:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez cierpie jak musze sie cofnac bo nie daje rady przeskoczyc na wyzszy level,ale podobno to normalne

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 00:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyższy ode mnie, ale nie dużo, zapytam go następnym razem o wzrost :-D

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 21:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malinko, w tych oryginalnych jeansowych masz spodnie na rozne figury: szerze uda i wąskie biodra, wyższy talia itd. w sieciówkach niekoniecznie...

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-30 13:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ah, pamiętam to symboliczne przejście na wyższy.... nie było miło

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 14:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok w dal z rozbiegu.

    Post
    Inne dyscypliny

    Okres przygotowania wszechstronnego Praca treningowa w tym podokresie, nastawiona jest przed wszystkim na podniesienie wyższy poziom wytrzymałości ogólnej, sprawności ogólnej oraz siły mięśni całego ciała. Podczas wykonywania tych zadań skoczkowie nawiązują swych specjalności motorycznych poprzez różnorodne ćwiczenia specjalne. Ćwiczenia takie nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2015-04-02 12:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chooy z tego ze jest 40 kg cięższy ode mnie i wyższy dwadzieścia pare cm...ale ja lepiej od niego za to gotuje \-) i w ogóle jestem zaj**isty

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 17:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)