[...] praktyce juz nie do końca-tak przynajmniej wynika z moich obserwacji). Podczas cyklu jeżeli występuje trądzik to głównie na plecach i barkach jak rowniez mozna zaobserwować wysoki poziom dht udeza po prostacie,podczas gdy ten młodzieńczy głównie na twarzy mimo,że spowodowany to sama przyczyna,nadmiarem dht,jakoś nie mielismy problemów z prostatą [...]
Z tym złym pomiarem nie chodziło mi o samą technikę pomiaru - bo tak pewnie była ok. Ważniejsze może być jednak to, że taki jeden pojedynczy pomiar, nawet bardzo wysoki, nie musi o niczym świadczyć. Sam potrafiłem mieć 180/90 mimo ,że na co dzień mam normalne ciśnienie, wczoraj np 120/70. U mnie takie skoki skurczowego (bo rozkurczowe zawsze było [...]
moze jestes wysoki bardzo, czesto wlasnie wysokie osoby maja problemy z cisnieniem, serce musi wykonywac wiecej pracy by wpompowac krew, ale tak czy inaczej musisz poradzic sie lekarza
[...] naprawde utalentowani zawodnicy... wspomę tu o sekcji Sandomierskiej która wg mnie jest naprawde świetna i na każdych zawodach prezentują poziom który jest naprawde bardzo wysoki. Ostatnio przywieźli mistrza Polski i pech chciał ze był w mojej kategorii No Chłopak pozamiatał dosłownie przeciwnikami!!! Ja trenuje 4ty rok i mam 5 kyu, Uważam że [...]
guns: widzisz czasem rzeczywiście jest tak że jak ktoś ma wysoki stopień po kilku latach treningu to jest słaby, kwestia jest tego że ma poprostu parcie na posiadanie wysokiego kyu żeby robić wrażenie na innych ja mam 3 kyu mimo że chętnie bym dalej latał z 9(bardzo polubiłem tamten pasek, który w tym czasie nosiłem ) ale przepisy sportowe [...]
W ostatnim miesiącu regularnie wykonuję test kontrolujący zmęczenie i wynik cały czas jakiś wysoki mi się wydaje... Średnia listopada (różnica między spoczynkowym tętnem, a tętnem po wstaniu z podłogi z leżenia) wynosi 36.5 :/ Czy 36.5 to zbyt duża różnica świadcząca o dużym zmęczeniu? (Od początku października przestałem trenować).
mam 3 kyu Gratuluję, 5 lat treningu i 3 kyu, bardzo dobrze, wysoki stopień! Niebawem brązowy Chciałbym się wypowiedzieć na pewny temat, myślę, że jest to odpowiedni temat.... Niektórzy mówią, że jak ktoś po 3 latach treningu ma 4 kyu to, że jest głupi, ze tak szybko zdaje, że jest słaby, bo 6 kyu co ćwiczy 6 lat jest lepsze itp. itd. Wracając [...]
[...] to mam wrażenie że naprawdę się nie zna. Ile razy do lekarki idę to te same leki mi przepisuje. Za to jak kiedyś jak byłem w szpitalu w Katowicach to tam był poziom bardzo wysoki. EDIT: Byłem u trenera jako doktora, ma wykształcenie medyczne(głównie medycyna naturalna). W środę idę do lekarza rodzinnego aby przepisał mi leki na zapalenie [...]
[...] więcej... Do zeszłego roku ważyłem już 100kg, z kondycją na ujemnym poziomie(nie mogłem też ćwiczyć na wf, ale bardziej chodziło o sporty kontaktowe, możliwość urazu nogi) 100kg, nadciśnienie i wysoki poziom trójglicerydów- na szczęście to przeszłość Wszystko się opiera na diecie i akt fizycznej- niestety z biegiem pokoleń jest coraz gorzej.
[...] chwytem 9 6 6 Skłony tułowia w leżeniu MAX MAX MAX MAX Dzień 2: Unoszenie nóg leżąc na ławce (nogi poza ławką) MAX MAX MAX MAX Wstępowanie na podwyższenie ze sztangielkami ("wysoki step") 12 9 9 Uginanie nogi z linką dolnego wyciągu stojąc 12 12 12 Podciąganie sztangielki w opadzie tułowia chwyt „młotkowy" 12 9 9 Wyciskanie sztangielek w leżeniu [...]
Carbo jeszcze gorsze jak gainer dla endo, nie wiem czy wiesz, ale carbo to glownie ww proste, ktore spowoduja szybki wyrzut insuliny we krwi a wysoki poziom insuliny pobudza enzym lipazę - stymulujący lipogenezę (budowę tkanki tłuszczowej), a z drugiej strony hamuje powstawanie innego enzymu, który rozkłada tłuszcze (lipoliza). Krótko mówiąc, [...]
Juz po zawodach,właśnie wróciłem do domu.Gala naprawde udana,publicznosc dopisała, wszystko profesjonalnie zorganizowane.Zawodnicy zaprezentowali naprawde wysoki poziom,doping publicznosci głośny, a przedewszystkim kulturalny. Prócz swietnych walk publicznosc rozgrzewały piękne hostessy;p Najwiecej emocji przyniosla walka wieczoru w której Artur [...]
[...] Przecież cały się na nim nie marnuje. Glikogen odbudowuje się przez kilkanaście godziń a nie przez pół godziny. Białko jest ważniejsze ponieważ po treningu jest bardzo wysoki katabolizm, białko jest doskonałym antykatabolikiem, węglowodany nie mają takich właściwości. Pozatym po treningu otwiera się "okno anaboliczne" a jak [...]
w twoim przypadku robienie masy nie ma sensu, ponieważ masz za wysoki poziom tkanki tłuszczowej, więc w przypadku nadmiaru kalorycznego znaczna większość wędruje do tkanki tłuszczowej niż do mięśni. zdr.
[...] siedział przed komputerem :) A i nie zaszkodzi Ci jak się dostosujesz do tego http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html Sam kiedyś byłem w Twojej sytuacji, byłem strasznie otyły a potem...przyszedł jakieś 1.5 roku czy 2 i byłem wysoki i normalny, nikt nie mowil że jestem gruby ani nie czułem się jakbym taki był ;) Pozdrawiam
u mnie w szkole jest dużo dziewczyn gdzieś od 150-165cm i jest kilka lasek po 170-176 ;p nadal stwierdzam że wysoki wzrost u dziewczyn jest dużo żadszy niż niski Troche głupio się czuje jak jakaś babka jest wyzsza odemnie. ;p ale pocieszam się tym,że może jeszcze wyskoczę do góry :) W sumie nie wiem do czego mi wzrost...chyba tylko do tego,żeby [...]