SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • sprzet do silowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/1289 jednak to zamawiam bo w tej 1 lawce nie dalo sie dac wiekszy rozstaw stojakow a ja wysoki jestem wiec mialbym problem

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2012-09-09 16:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t-100 olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest ok, t-100 nie przyniesie Ci żadnych rezultatów. Boostery testosteronu mogą podnieść co najwyżej testosteron w ramach NORMY. Jak masz 60% max normy, to mogą podnieść do 80-90%, ale nie wytworzą nadwyżki względem normy. W tym wieku, o ile jesteś aktywny fizycznie i nie jesteś otyły to masz wysoki poziom testosteronu i T-100 nie jest potrzebne.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2012-09-10 18:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na nogi a jak z reszta partii ? nie będą poprawiał ale tylko przedstawią myśl o jaką chodzi w takim treningu -pzysiad przedni 8 -przysiad tylni- tu stały ciążar lecz dość wysoki lekko wyższy niżli na przednich- kilka serii, zaleznie od tego jak będziesz mógł *10 -i regresja *10-15 podobnie możesz zrobić na dwugłowych- też trzy ćwiczenia- bo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2012-09-10 19:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glista ludzka, zwalczanie, leki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ulegając zakażeniu, a przeciwciała w jakimś mianie pozostają we krwi. Masz rację, że oczywiście poziom przeciwciał zależy od lokalizacji - gdy jest świeżo w płucach będzie wysoki, gdy jest tylko w jelicie będzie niższy. Przeciwciała akurat na glistę ludzką absolutnie nie są metodą referencyjną, pozostaje badanie kału przez osobę DOŚWIADCZONĄ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 19384 Data: 2012-09-11 17:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na mase do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    w twoim wypadku FBW , o dzielonym to możesz pomyśleć , jak już będziesz regularnie startował w zawodach i przedstawiał wysoki poziom zarówno w MT jak i fizycznie . dla ciebie prosty trening 6 ćwiczeń podstawowych wysokie zakresy pracy . 2 x w tygodniu na ten moment plus 2 x w tygodniu na MT i dopiero po jakimś czasie jeśli będzie OK dodać 1 sesję [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2012-09-11 19:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mistrzyni Polski na 400 m ppł i 400 m. Jej największe sukcesy przypadają na rok 2007, kiedy to w biegu płotkarskim zdobyła brązowy medal MŚ w Osace i wyniosła na bardzo wysoki poziom rekord Polski - 53.86. Czterokrotnie występowała na Igrzyskach Olimpijskich (Sydney, Ateny, Pekin, Londyn), w stolicy Chin zajęła w finale 5 miejsce. W swojej [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 08:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yo mam pytanie robie redukcję, tyle że jest jeden problem, bo mam wysoki estradiol, przy normie do 40 mam go aż 60. nie jestem jakiś super otłuszczony jednak lipomastie mam :-( estradiol wysoki bo mam przepisany enan. i nie wiem, czy opłacałoby się zbicie estradiolu? lekarz mi może przepisać letrozol, albo anastrazol (wystarczy ze podpisze ze na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5309 Data: 2012-09-12 09:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Uginanie podudzi - rampa 12 15 kg / 20 kg / 25 kg / 30 Miał być żuraw, ale znowu nie miałem jak podtrzymać nóg... W uginaniu miała być rampa, ale zrobiłem nieco inaczej - wysokie zakresy. Czucie dwugłowych zaj**iste. Wydaje mi się, że był to dobry pomysł :-)) 5. MCNPN - rampa 12 37,5 kg / 42,5 kg / 47,5 kg / 52,5 kg Dołożyłem obciążenie. [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 17:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik kalikstat

    Post
    Usuniete tematy

    [...] Uginanie podudzi - rampa 12 15 kg / 20 kg / 25 kg / 30 Miał być żuraw, ale znowu nie miałem jak podtrzymać nóg... W uginaniu miała być rampa, ale zrobiłem nieco inaczej - wysokie zakresy. Czucie dwugłowych zaj**iste. Wydaje mi się, że był to dobry pomysł :-)) 5. MCNPN - rampa 12 37,5 kg / 42,5 kg / 47,5 kg / 52,5 kg Dołożyłem obciążenie. [...]

    Odpowiedzi: 856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 17:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ee tam, przynajmniej się skupia na każdej partii, można powiedzieć, że jest w zalążku dobry :-D Czemu nie widać dolnych kostek - zbyt wysoki poziom tłuszczu. Jedna rada co do podciągania: choćbyś nie wiem, jak cudowny plan stosował, nie pójdziesz znacząco do przodu bez dobrej techniki - kieruj łokcie w dół i w tył przez całą fazę koncentryczną. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2012-09-12 17:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi + łydki - I Sobota 1. Przysiady ze sztangą na barkach - rampa 6-10 + regres 8x38kg / 8x58kg / 8x73kg / 8x85kg / 16x60kg 8x38kg / 8x58kg / 8x75kg / 10x90kg / 16x63kg 2. Przysiad wykroczny - 4x8-16 12x28kg / 12x28kg / 12x28kg / 12x28kg 12x30kg / 12x30kg / 12x30kg / 12x30kg 3. Wysoki step - 4x8-16 16x20kg / 16x20kg / 16x20kg / 16x20kg 16x28kg / [...]

    Odpowiedzi: 1041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-12 22:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    na dukanie miałam cholesterol wysoki że aż lekarka się przeraziła :> i pytała czy tłusto jem...przy tym triglicerydy jak to określiła "jak na głodówce" :> popieprzona dieta

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-13 09:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    bo ja płacę wysokie podatki, muszę więc wysoki cennik trzymać %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-13 12:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest w aptece efka w strzałach też. Co do estradiolu to też mam strasznie wysoki, co gorsze borykam się z boczkami, schodzi tłuszcz wszędzie tylko nie tam %-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5309 Data: 2012-09-13 15:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS TWOJ EKSTREMALNY WYSILEK JUNIORZY!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja jedynie mam wysoki poziom zaawansowania w obróbce filmików, ale żeby tak skręcić coś to trzeba jeszcze mieć z kimś

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 6566 Data: 2012-09-13 16:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prz1993 / Dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To nie było śniadanie tylko przedtreningowy %-) Poza tym pyszny %-) CZWARTEK: NOGI + BRZUCH: 1. FRONT SQ 5x 6-12 12x87 / 10x97 / 8x105 / 6x113 / 6x113 12x88 / 10x98 / 8x107 / 6x116 / 6x116 2. Wysoki step 5x 8-15 15x30 / 12x37 / 10x43 / 8x49 / 8x49 15x33 / 12x40 / 10x46 / 8x52 / 8x52 3. Prostowanie siedząc 5x12 [...]

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-13 16:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • esortodox WYCINKA - PODSUMOWANIE STR 13

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam wyniki hormonów i chyba wyszło szydło z wora kortyzol 27,06 (norma do 22,4) estradiol 12,6 (7,6-42) prolaktyna 11,4 (4-15) testosteron 4,9 (2-8) doczytałem dzisiaj, że wysoki kortyzol skutecznie uniemożliwia docięcie sylwetki w końcówce redukcji... i rzeczywiści od jakiegoś czasu stoję w miejscu. no i prolaktyna - czy niższy jej poziom [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 13665 Data: 2012-09-13 16:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym czasie waga ciała zjechała z 89 na 84kg. Od dwóch tygodni zauważyłem, że pomimo zmniejszenia kaloryczności tłuszcz nie chce się spalać. doczytałem dzisiaj, że wysoki kortyzol skutecznie uniemożliwia docięcie sylwetki w końcówce redukcji... badanie 10.09.12 kortyzol 27,06 (norma do 22,4) estradiol 12,6 (7,6-42) prolaktyna 11,4 [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-13 16:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    Postawią se wysoki płot i będą się gonić ile dusza zapragnie ;-]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 11:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabiał, prolaktyna

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Odżywiam się zdrowo, pomijając to że trochę mało kcal. Biegam co najmniej 3 razy w tygodniu od lutego, umięśniły mi się tylko łydki. Byłam ostatnio u endokrynologa, mam za wysoki testosteron i prolaktyne. Lekarz powiedział, że mam nadczynność przysadki i dostałam dostinex na obniżenie prolaktyny. I tu się pojawia moje pytanie, czy zbyt wysoką [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6018 Data: 2012-09-14 12:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)