SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • [...] najlepsze predyspozycje do tycia – łatwiej dłuzej przetrwali przekazujac swój kod genetyczny dalszym pokoleniom, który dotarł az do nas. W naszym społeczenstwie wysoki poziom tłuszczu jest ryzykiem zdrowia, niekoniecznym elementem dla wiekszosci do utrzymania nas przy zyciu. Ten fakt jest w pełni ukazany podczas przetrwania głodówki [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-04 21:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zainteresował mnie j/w produkt. W opisie aukcji na allegro. Gość miał takie coś " - BLOKOWANIE ESTROGENU ZAPOBIEGA GINEKOMASTII I PRZYKRYM EFEKTOM WYDZIELANIA ESTROGENU - " i zastanawiam się czy może Wy coś wiecie na ten temat. Ponadto miał też Główne zalety środka REVENGE -EKSTREMALNE PRZYROSTY SIŁY I WIELKOŚCI MIĘŚNI -BARDZO WYSOKI [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2011-06-04 20:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze wieksza ilosc niz 2/3 (>2/3 calkowitej energi) tak wiec tak to jest nastawione na spalanie fatu & utrzymywanie miesa nie jesz = niski poziom insuliny = nasilone spalanie fatu wysoki poziom insuliny -> odrowtnie -> nasilona lipogeneza ale te pytanie nie sa na ten temat Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-06-04 19:40:25

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 18845 Data: 2011-06-04 19:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyjsciem albo rob na ww zolozych - daj tylko shake z prostych i unikaj fatu/blonnika - wszystkiego co opzonia trawienie. Z reszta - znowu - duza ilosc glukozy we krwi + wysoki poizom insu + dorzucajac fat do tego -> dobrze by nie bylo pij duzo wody po ladowaniu waga powinna byc wieksza 1-2kg srednio czasami maja po 3-4kg czasami nawet [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-04 15:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mity i prawdy cholesterolu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem kobietą mam 59 lat i cholesterol 330 ( miewam od 260 do 330) przyjmuje Cholestone -preparat naturalny ,lekarz chce zapisać leki,ale ja nie chce, żyje w permamentnym stresie i smutku ,czy to on może miec wpływ na wysoki cholesterol.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2011-06-03 23:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKENI I podsumowanie str 40

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że męskie klapa to-aj plan na ostatnie 4 tyg. konkursu: 1. brak wymówek co do treningów-nawet temperaturowych-ufff 2. dieta z rotacją: 3dni niskie 50g węgle 1dzień wysoki 100g węgle DNT bez węgli b/t rozkład bez zmian 3. serwowanie porcji o połowę mniejszych-takich, które zjada normalna zdrowa osoba-będę się z tego [...]

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 23:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiedział, że nie mozna zrobić Bolda osteżeniu 300mg/ml, gdyż robi się za gęsty. Ktoś mądry jednak zdementował tą hipotezę, chodzi o koszt produkcji, który jest po prostu wysoki. Łodzianin, właśnie bedę zaczynał HCG. 1000iu/dziennie przez 10 dni starczy? To prawda, że kiedyś robiono Bolda niewterynaryjnego (dla ludzi), tylko zaprzestali [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5934 Data: 2011-06-03 14:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski BF to to nie jest a;e wysoki tez nie :)dam fotke około 19:00. A wiec co do spalacza. Po przebudzeniu dać 2 kaps(około 6:30), potem o 13:00 a potem przed treningiem(16:00) będzie ok? Spróbuje z nim, jesli bede miał jakies problemy z nim zdrowotne to odstawie.Później na jakie dawki wejść? BTW: nie zakłoci on czasu postu? Mięśnie troszkę mi się [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 13:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niema większego sensu (wspomniane 1g/10kg na porcję). Jeżeli mowa o redukcji, tu też niema złotego środka, ponieważ każdy przypadek jest inny. Jeżeli dana osoba posiada wysoki poziom bf (powyżej 20%) bcaa również jest zbędnym zabiegiem. Jeżeli poniżej 20, dawki podobne jak przy okresie masowym będą na miejscu, dodatkowo uwzględniając podobną [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 10:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruszka, ty zapytaj ktore krzeslo w pracy takie feralne Yosis, fakt ze w miare wysoki poziom jak na kobiete ale imo jesli jesz duzo warzyw to powinno wszystko byc ok... Ale poczekaj az sie lepsi ode mnie fachowcy wypowiedza

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 10:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta - dzień wysoki. Trening - mały progres w niektórych ćwiczeniach. Od dziś oczyszczanie. Daruję sobie pytania i komentarze. Zmieniony przez - pavilna w dniu 2011-06-03 09:31:47

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 09:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żorż vs Diaz na UFC 137

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja czuję, że znów padną słowa "wrong time, wrong place", które się sprawdzą czyli: Diaz to dobry fighter, ale GSP to za wysoki próg jeszcze... nie bede mu kibicowal, bo nie lubie tego kolesia i najlepiej jakby zebrał w******* od Mayhema, ale gdyby wygrał z GSP to zrobiloby się ciekawie (przed każdą walką Georges'a tak mówię) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6184 Data: 2011-06-02 22:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl bez weglowodanow

    Post
    Doping

    [...] nie wyjaśnia ,że niskie spożycie protein jest znaczące w zatrzymaniu postępowania chronicznego uszkodzenia nerek. MIT DRUGI WĄTROBA Nie ma absolutnie żadnego dowodu ,że wysokie spożycie białka jest szkodliwe dla wątroby.Białko jest potrzebne aby naprawiać tkanke wątroby i prowadzić methionine na konwersacje tłuszczy na lipoproteiny dzięki [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10903 Data: 2011-06-02 21:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] redukcyjnej tym jej poziom spada nie koniecznie jest to powiazane z jednoznacznym spalaniem fatu - ale wogole jest powiazane z dieta redukcyjuna - z mala iloscia wegli wysoki jej poziom mowi ze duzo jest fatu i nasila jego spalanie wiec jadac kilka tygodni na niskich weglach - jej poziom spada - i efektywnosc samej diety spada wiec po to sa [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 16:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan z siłowni PLAN I 1. Bierznia 10 min 2. Przysiady wykroczne 2x15 na nogę 3. Prostowanie nog siedząc na maszynie 3x15 4. Uginanie nóg w lezeniu 3x15 5. Wypychanie ciężaru na suwnicy 3x12 6. Wspięcia na palce w siadzie 2x40 7. Ściąganie drążka wyciągu górnego w siadzie szerokim 2x15 8. Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 2x12 9. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2011-06-02 14:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopiero jutro. Od ponad tyg wale tez hcg i poprawa moze jakas tam byla ale znikoma, i nadal lipa.. Najwazniejsze chyba to to że dlugo nie bylo OFFu. No ale testosteron wysoki, hcg tez teraz walnelem i dalej lipa.. Myslałem ze ten proviron cos pomoze ale widze nic z tego, po jakim czasie czuc poprawe po provironie?? pytam bo pierwszy raz mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7742 Data: 2011-06-02 14:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LH i fsh a libido

    Temat
    Doping

    [...] dzień i wiążę go z siłownią, gdyż ostro się na niej przemęczałem. Dodam jeszcze ze jądra mi się zmniejszyły i wiszą nisko jakby nie były połączone z penisem. Kortyzol miałem wysoki do niedawna 740(do 536), ale odstawiłem bieganie i spadł do 566. Niedługo będę brał suplement na dalsze jego zbicie i myślę nad zaaplikowaniem HCG, ale ciągle się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2011-06-02 09:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agueda / redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : nie Dotychczasowe błędy żywieniowe: -nieregularne odżywianie się - ostatni posiłek późno (ok. 60% dziennego spożycia kcal) - wysoki poziom spożywanych tłuszczy (zwłaszcza zwierzęcego) - za dużo cholesterolu - za mało węglowodanów, białka, błonnika, witamin i minerałów - podjadanie (najczęściej [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 22:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do Ocenki.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, jak mi doradziliście FBW zrobiłem grafik. Prosiłbym o ocene i doradzenie mi co powinienem doda, ująć, dołożyć itp. PS : Plan nie jest świetny ale niestety dopiero za 2 miesiące bede mial kase na lepszy sprzet a żeby nie siedziec bezczynnie przez ten czas zrobiłem zestawy na jakie stać moją siłkę. Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 Lat Waga : 80 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2011-06-01 22:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zjadanych pokarmów). Warto też byś podała rozkład gramaturę, lub szacunkową ilość jedzenia i najlepiej wartość kcal i b/w/t w diecie. Mankamentem Twojej diety jest zbyt wysoki udział nabiału i produktów zbożowych. Dostarczasz przez to znacznych ilości laktozy która może powodować wzdęcia, alfa-kazeiny która jest kontrowersyjnym białkiem i [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 18:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)