SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Nadciśnienie po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    weź przestan barc mono i zobacz czy znowu bd miał wysoki ciśnienie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2012-06-18 22:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Lady] Yosis / Fit for life / tygodnik

    Post
    Strength & Endurance

    [...] *w każdym obwodzie najpierw 16kg, potem zmiana na 12kg poprzednio tylko 12 kg, brzuszki ze zwisu coraz lepiej + dodane 10 min orbi, w tym 5x interwały 40/20sek MISKA dzień "wysoki" założenia 1400 BTW 130/45/120 olej kokosowy i marchew to na oko wpisana wartość, bowiem dostałam młodą kapustę już duszoną i leczo z tłuszczem i pożarłam ich na oko [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 09:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dalszej redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Herbata zielona jest, staram sie pic jakis 2-3 dziennie. A co masz na mysci mowiac srodki termgeniczne? A przy okazji jesli nie ekto to wtedy co :-)? Jestem dosc wysoki, kosci chudziutkie, nadgarstek jak u panienki, jedyne co to troche opnka zawsze byla. Takze myslalem ze jestem zapuszczonym ekto. Zmieniony przez - nhsman w dniu 2012-06-19 [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2012-06-19 11:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tych chłopaczkow to widac ze tren chudy wysoki srednio ma ochote... ach ta presja otoczenia %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 11:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split czterodniowy, rampa , regresy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wysoki step z hantlami jak dorzuce przed prostowaniem będzie ok? Ew. syzyfki chociaż nigdy nie czułem przy tym mocno czworogłowych ale to pewnie dlatego że słabo technicznie robiłem wiec wolałbym jednak step.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2012-06-20 10:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_core_100_i148_d400x400.jpg Whey core 100 Opis Wyjątkowy w smaku koktajl proteinowy ze 100% białkiem serwatkowym (WPC, WPI) o wysokiej wartości biologicznej. WHEY CORE 100 jest szybko i efektywnie przyswajalny, dostarczając wartościowe białka, niezbędne do rozpoczęcia procesów anabolicznych (budowa mięśni). [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13472 Data: 2012-06-20 15:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum - 100% Casein

    Temat
    Optimum

    [...] który w odróżnieniu od tanich kazeinianów przebiega bez użycia zbędnych chemikaliów i agresywnych czynników niszczących strukturę białka. W kwaśnym środowisku, w wysokiej temperaturze i w obecności niektórych związków chemicznych wyjątkowo wrażliwa struktura miceli kazeinowych ulega destabilizacji i nieodwracalnemu zniszczeniu. Cenne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6475 Data: 2012-06-20 15:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kto na tym forum wie, tłuszcz z nadmiaru kcal odkładany jest z ... tłuszczu. Organizm bardzo chętnie odkłada tłuszcze nasycone w mięśniach i tkance tłuszczowej, gdy jest wysoki poziom insuliny we krwi. (Prosi na masie non stop jadą na insie, także dodaj do tego ogromny nadmiar kcal i masz odpowiedź czemu preferują diety typu low-fat i [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 23:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kto na tym forum wie, tłuszcz z nadmiaru kcal odkładany jest z ... tłuszczu. Organizm bardzo chętnie odkłada tłuszcze nasycone w mięśniach i tkance tłuszczowej, gdy jest wysoki poziom insuliny we krwi. (Prosi na masie non stop jadą na insie, także dodaj do tego ogromny nadmiar kcal i masz odpowiedź czemu preferują diety typu low-fat i [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 05:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karniak /Dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] jak dam radę będę robić tyle treningów ile jest w konkursie. Znów zapomniałam się zmierzyć :-( 19.06.2012 wtorek GPP 20-15-10-5 powtórzeń: 1) przysiad z wyskokiem głęgobki i wysoki 2) burpee prawdziwe, z wyskokiem 3) pompka męska 4) wypad z przeskokiem dokładnie/na nogę 5) pajac energicznie 6) mountain climber dokładnie/na nogę Czas: 15:05 [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 17056 Data: 2012-06-21 07:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] układ. Mój przyjaciel i ja mogliśmy swobodnie udawać, że pracujemy i przy okazji odszukać piłkę, dla zarządcy była to dogodna sposobność, by się znęcać nad nami. Był wysoki, otyły i miał świńską, srogą twarz. Krzyczał po nas, że źle wykonujemy jego polecenia, że nie znamy się na pracy. Na szczęście szybko odnaleźliśmy piłkę i uciekliśmy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 15:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    tyle ze Ty masz dopiero 21 lat! i jesli do tego masz wysoki poziom tescia - to wiekszosc supli nie bedzie dzialac jak na osoby po 30-ym czy 40-ym roku zycia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2012-06-21 21:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, do sprzedania: -lawka Marbo z regulacja oparcia i siedziska -stojak wysoki bramowy Marbo -modlitewnik do tej lawki Marbo -stojak niski do modlitewnika Marbo -prasa do nog do lawki Marbo Ten zestaw tylko w komplecie, cena 450zl. - wyciag dolny/gorny mocowany do sciany z siedziskiem - do wyciagu: drazek prosty lozyskowany, sznur na triceps, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2012-06-21 22:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postu . Na IF,Jem/nie jem jestem ok 6 miesięcy, przy ostatnich badaniach tego hormonu po ok. 19 h postu wynik:4,57 przy normie 0,00-3,00 %-) Mam wątpliwości czy wynika to z tego, ze mam niski poziom teścia i niejako moze to na siebie wpływać, czy ten wysoki poziom zawdzięczam długiemu postowi :-) Zmieniony przez - 120 w dniu 2012-06-21 22:33:02

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 22:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testosteronu. Ostatnio miałem podobny przypadek tylko facet nie koksował.Wyniki w normie a libido zerowe.Po zbadaniu wolnego testosteronu okazało sie ze ogólny miał dosyc wysoki a wolny w dolnej granicy.Nie moge Ci przyjacielu nic sugerować.Radziłbym dokonczyc to co zamierzasz z tym testosteronem, odczekac troche az organizm powróci do [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-22 13:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osiągnąć pułap "zapotrzebowania" kalorycznego) i dieta wysokobiałkowa są czynnikami PRZYSPIESZAJĄCYM STARZENIE, powodującymi zużywanie się wielu narządów. Jest to działanie wbrew woli organizmu. WIĘKSZE MIĘŚNIE = OSZUKIWANIE NATURY ? Nie jesteśmy tygrysami (u nich stosunek masy mięśni do masy mózgu jest wysoki w porównaniu z człowiekiem).

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2012-06-22 21:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fobia zaniku tkanki mięśniowej

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie w krajach Trzeciego Świata mało kto głoduje). Także te "fakty" z tych artykułów są tylko prawidłowe dla ludzi z bardzo niskim poziomem tkanki tłuszczowej i\lub wysokiej masie mięśniowej (głównie kulturystów) - co dla organizmu takie super zdrowe nie jest, ponieważ bardzo mało tkanki tłuszczowej - krótsze przeżycie bez pożywienia i [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8125 Data: 2012-06-23 01:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pacquaio vs Bradley

    Post
    Sztuki Walki

    [...] obstawiłem Bradleya ($$$), ale znowu tendencyjny komentarz zrobił swoje. Uważam, że w rewanżu Pacmanowi pójdzie jeszcze ciężej i pewnie postawie znowu na Bradleya, bo będzie wysoki kurs. Pacman nie jest IMO taki super jak wielu uważa, problemem Bradleya w ostatniej walce była chyba ta kontuzja nogi, a pod koniec walki chyba Pacmana rozgryzł. Po [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9290 Data: 2012-06-23 18:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na drazkach

    Post
    Trening w domu

    Na YouTube znajdziesz duzo filmow gdzie ludzie trenuja na takim sprzecie wpisz sobie np.backyard pull-up bar training czy nawet Barstarzz,ale oni to troche wysoki poziom prezentuja.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2012-06-23 19:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wbić taką forme ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] taki chude te rączki..." No a do rozmiarow Arnolda dochodzimy naturalnie po 3 latach treningu i wystarczy do tego kreatyna. Typek rzekomo ma 40cm w bicu, czyli zapewne jest wysoki biorac pod uwage, ze rece "takie chude", waga pewnie jest dosyc spora a wycinka do takiego niskiego bodyfatu (zapewne blisko 3-4%) bez czegos mocniejszego jest nie do [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4836 Data: 2012-06-24 01:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)