SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Brak tłuszczu w diecie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] całość diety, a nie tylko ilości tłuszczów. Główną rolę będzie odgrywała ilość kalorii w diecie. Następnie źródła składników odżywczych. Szczególnie te, które mają wysoki indeks sytości. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat. Również warto pamiętać o dodawaniu do posiłków sporej ilości warzyw. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 202 Data: 2023-04-07 22:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potwornie wysomirgo to ty nie widziałeś sporo osób co znam na tyle wysoki to 60 to już nie żarty

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2022-11-28 22:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tang soo do

    Post
    Sztuki Walki

    Cóż za skromność! Może nie wysoki ale na pewno w pełni zasłużony!!!

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4736 Data: 2009-10-23 15:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba na lato

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Już widzę jak jedzenie zaburza Ci wzrost, raczej niezdrowe jedzenie może to zaburzyć gdyż nie dostarczasz witamin i minerałów do wzrostu kośćca. Sporo też od genów zależy, jest na osiedlu pijaczek, ćpun a wysoki jak wieżowiec.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2014-05-24 21:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkujacy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to wysoki jestes chyba że to w mm posty podwieszone od tego zacznij

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2005-02-23 17:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Stojaki wolnostojące

    Post
    Targowisko

    do tego dojdzie pewnie wysoki koszt przesyłki więc bardziej opłaca mi się kupic cos w stylu marbo/kelton, ale dzieki

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2012-10-19 21:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL NATURAL STEROL COMPLEX

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Typu Universal.., po pierwsze nic nie odczujesz , po drugie to jeszcze nie czas i powinieneś skupić się na odpowiedniej diecie ewentualnie jakiś gainer. Masz teraz za wysoki poziom testosteronu i to nie ptrzyniesie efektów - strata kasy -poczekaj conajniej do zakończenia okresu dojrzewania czyli tak ok 22 roku zycia ze stymulowaniem układu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2004-09-15 17:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie podałeś kompletu danych na swój temat (nie wypełniłeś ankiety), wieć nie wiem jaki bf. Jeśli wysoki - sugerowałbym mniej węgli. Jak szlif raczej - to przydałaby się rotacja, lub inny rozkład w ciągu dnia, ale możesz startowac i z takiego b/t/w Posiłków jest zbyt dużo. POzycje typu białko woda, czy sam banan - wywal. POstaw na 4 - 5 posiłków w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2013-08-19 19:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uzyskać pożądany efekt?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zapewne masz wysoki poziom tłuszczu w tych rejonach ciała.Jednym słowem-REDUKCJA. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-10-24 14:10:48

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2013-10-24 14:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron vs ryż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zależy jaki ryż. Ziemniaki i ryż biały to wysoki IG, więc nadają się na potreningowy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2010-08-04 22:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold i deprecha

    Post
    Doping

    [...] lub migrenie, nie konwecjonalnie w dysfunkcjach seksualnych powodowanych przez klomipraminę czy leków z grupy SSRI. :-{ Bardziej szukałbym przyczyn w poziomie estrogenu za wysoki lub za niski ma wpływ na nasz nastrój lub po prostu , psycha siada na tle emocjonalnym , a zrobiłeś sobie wkrętkę że to , ewidentna wina boldenonu o nie wpływa na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2015-11-02 12:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia ?

    Post
    Doping

    Cofnie kazde bo wysoki estrogen odpowiada za powstanie gienkomasti a prolaktyne mozesz miec wyje***na w kosmos ale jak estro nisko gino nie powstanie, ale wysoka prolaktyne warto zbic choć by dla psychy zeby nie zgłupieć, deprechy itp

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4462 Data: 2011-12-28 19:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulinooporność

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wspolczynnik glikemi/insulinemii, aby potwierdzić, czy takowy problem zachodzi. Lekarz zazwyczaj patrzy na pacjenta holistycznie, jak badania cukru wskazuja, że jest on wysoki i po czasie nie spada, to wywnioskowac mozna ze insuliny jest A) za malo B) ok, ale tkankie nie reaguja odpowienio na jej poziom. Jezeli optycznie masz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2021-06-06 21:21:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Insulinooporność

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lekarz zazwyczaj patrzy na pacjenta holistycznie, jak badania cukru wskazuja, że jest on wysoki i po czasie nie spada Po jakim czasie? Chodzi o odstęp między dwoma badaniami czy o te dwie godziny w czasie badania krzywej cukrowej? Jeśli to pierwsze, to miałem badany cukier bodajże we wrześniu 2020 i w tym roku w kwietniu. Za pierwszym razem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2021-06-07 15:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulinooporność

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czy tez nie. Badanie to dostarcza nam jedynie danych, czy organizm radzi sobie dobrze z nadmiarem cukru, zbijajac jego poziom czy tez nie. W przypadku gdy cukier jest wysoki pozostaje kwestia wyjasnienia czy powiazany ze zbyt mala iloscia insuliny wydzielanej przez trzustke, czy tez jest to wina tego, ze tkanki nie przyjmuja cukru, w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2021-06-08 16:28:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • moze masz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego tak jęczałeś do tej słuchawki? Czyżby coś Ciebie bolało?! I ten głos taki wysoki..

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4098 Data: 2005-02-04 16:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "o powiecie o kanapkach z chlebem razowym pełnoziarnistym z serem żółtym , albo jakaś szyneczka , może masło orzechowe ? + jakiś banan może jabłko ." jako 2 śniadanie bardzo ok. płatki kukur. mają wysoki IG

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2006-01-29 20:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wildze ze poziom wiedzy w temacie jest dość wysoki Koks nie jest dla ciebie jest taki dział jak ODŻYWIANIE czytaj,zdobywaj wiedzę , a osiągniesz cel. Ułóż dietę z kaloriami na plus a waga ruszy do przodu, ćwicz. A koks to sobie wybij z głowy dużym młotkiem

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2008-05-28 23:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowane udko z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] konkrety) Które płatki lepsze górskie czy zwykłe? (Narazie jadam błyskawiczne, bo nie wiedziałem, że jest taka różnica pomiędzy nimi) IG: Produkty, które mają wysokie IG, powodują, że stajemy się głodni i w ten sposób jemy więcej, więcej, a przez to tyjemy. Czy coś jeszcze powoduje wysoki poziom IG w pokarmach? Czy tylko o to tycie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5634 Data: 2012-02-19 11:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Top Mass czy Egg Protein ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] top masie...tym samym endo nie utyje... hmm wg mnie jest troche inaczej...po pierwsze bialko nie cale sie wchlania a ww w duuuzej czesci...po drugie w odzywkach ww maja dos wysoki IG...nawet maltodekstryny...po trzecie liczy sie tez ogolna wartosc kaloryczna diety...zaloozmy ze kolo nie ma diety (mowa o jakims endo) jednak cos tam je...moze [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2003-10-03 15:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)