SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Debee bardzo fajne wypiski, zdjęcia ciekawe, no i filmiki, dwoma słowami - WYSOKI POZIOM Zdjęcie zbiorcze jedzonka - nałożyłeś rano na talerze jedzonko, które jadłeś później?? pzdr EDIT: banerek Ci nie chodzi - to zamierzone? Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2010-03-17 13:54:47

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 13:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "to zbyt duże uogólnienie krzywdzące szkoły w których naprawdę trzeba się namęczyć i wykazać wytrwałością by zdobyć wysoki stopień - a są jeszce takie jak sądzę." Bez wątpienia są jeszcze takie szkoły, ale natłok szkół, gdzie stopień nic nie znaczy skutecznie zniszczył całą ideę. W ostatecznym rozrachunku stopień już nic nie znaczy i [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 10496 Data: 2010-03-17 14:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie. Dan sam w sobie nic obecnie nie znaczy, liczy się to, za co został przyznany i od kogo. Ale ktoś kto nie siedzi w środowisku SW na ogół o tym nie wie, widzi tylko wysoki stopień. A fora internetowe ostatnio się próbuje kneblować, żeby tylko prawda nie wyszła na jaw...

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 10496 Data: 2010-03-17 14:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam bardzo serdecznie! Mam pytanie: chłopak 9 lat, mierzony z ręką w górę 186 cm, jest bardzo wysoki ma 152 cm wzrostu, wyskok z pomalowanym palcem :) odbity na wysokości 216 cm... różnicy jak widać 40 cm. Czy to dużo czy mało?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5501 Data: 2010-03-17 16:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ! Pooomocyyy!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Odżywianie: jadłem wszystko , tak jak świnia Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: Trochę wyskoki poziom cukru, lecz nie za wysoki. Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x fbw 2h 3x hit 20-50min. zależy od dnia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-carnityna i jakieś jeszcze spalacze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2010-03-17 17:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnie 3 strony wysoki poziom, az motywuje do treningow ale mimo wszystko sylwetka Kraca najbardziej mi sie podoba. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 21:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rusza. Sam ćwiczę w klubie w którym nie ma żadnych stopni. Jedyny problem z "10 danami z oświecenia" jest taki że przeciętny Kowalski będzie uważał że chodzi na styl który pozwoli mu obronić się ulicy. No ale to tylko wina Kowalskiego że dał się zrobić w chvja. "10 dan" tutaj napewno ma wysoki stopień w marketingu :]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 10496 Data: 2010-03-17 22:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatnio problem. Mianowicie osobnik nie dający rady robić pompek na poręczach, oraz drugi (ja ) któremu jest niewygodnie robić te chest dipsy. Powód? Zbyt niskie krzesła/wysoki wzrost. Z podkurczonymi nogami ciężko mi wychodzi utrzymanie poprawnej pozycji, a prostymi zawadzam o podłogę w połowie ruchu Propozycja - pompki na poręczach z [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 00:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Up <----to wywalam, bo nie ogarniam techniki Wiec 4 obwody po 15 burpee i 10 pompek zajęły mi 18 minut. Zobaczymy w przyszłym tygodniu Po tym 25 minut aero. Dieta:Dzień wysoki. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Przed snem sobie narazie odpuszczę te ćwiczenia Nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 08:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z siedzibą w USA, której cała działalność ogranicza się do drukowania dyplomów, tym ładniejszych i z wyższym stopniem, im wyższa wpłata. Sam miałem propozycje wysokich danów i zasiadania "w światowej radzie shihanów" To mi przypomina, jak wielokrotnie ludzie argumentowali: "on naprawdę musi być dobry, skoro ma taki [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 10496 Data: 2010-03-18 13:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczymy co z tego wyjdzie, ale bardzo dziwi mnie wysoki kurs na Czewe... TUS N Lübbecke - Frisch auf Göppingen (Typ) 2 1,70 20-03-10 19:00 Pamapol Siatkarz Wielu - Domex Tytan Azs Czestochowa (Typ) 2 2,70 20-03-10 17:00 Crvena Zvezda Beograd - Partizan (Typ) 1 1,35 19-03-10 18:00 Kurs 3,51 zdr.

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 15545 Data: 2010-03-19 00:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    A jak bym zmienil to na: 1.Poniedzialek: klata 2.wyciskanie na prostek 3.wyciskanie na skosnej 4.wyciskanie waski uchwyt na prostej 5.rozpietki Wtorek: ramiona 1.uginanie ramion na modlitewniku 2.uginanie ramion ze sztanga stojac 3.uginanie ramion ze sztangielkami stojąc(uchwyt młotkowy) 4.francuskie wyciskanie sztangielek stojąc 5.francuskie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2010-03-19 07:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200mg tygodniowo 7-12 wino 1amp 50mg co 3-4 dzien ....tyle że bez wina nie było sensu złapana kontuzja.. Trening: jest Cel cyklu: siła, wytrzymałość, sucha dobra masa, wysoki tonus(napięcie)mięśni Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 10 miesięcy Poziom BF%: 18 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): lekko do tycia Stan zdrowia: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2010-03-19 09:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300 g ww ..... boszzzzz. Kiedyś w dzień wysoki miałam 200! i czit

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 13:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa - mało sprzętu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jak pudzian, chcę tylko polepszyć sylwetkę, żeby była proporcjonalna, mam dobrze umięśnione nogi przez co tyłek też większy, natomiast góra to trochę masakra jestem chudy i wysoki, masakra to właściwie klatka i biceps, ale przez to barki też wypadałoby powiększyć, chciałbym ćwiczyć około 2,3 razy w tygodniu tylko i wyłącznie klatka+biceps+barki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2010-03-19 14:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejna ciekawostka z zajec zywienia to ze po obiedzie/posilku weglowodanowym mozna jesc slodki deser a organizm tego nie zauwazy bo poziom insuliny i tak jest wysoki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 15:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cedric McMillan IFBB Pro

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jak w tytule , małe conieco o zwyciązcy ostatniego NPC w Kat. super heavyweight i overall ;], bardzo obiecujący zwodnik moim zdniem , bardzo wysoki , jest gdzie mieso wkldc , wiec moze byc ciekawa sywetk na scenie pro za pare lat :) Wzrost: 185 cm Waga: 116 kg Biceps: 49,53 cm Talia: 84 cm Udo: 76 cm Łydka: 47 cm [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 22:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedowaga, co robić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5-6 posiłków dziennie, więc mam tylko mniej jeść i po tym przytyć? Wszyscy mi mówią żebym jadł jak najwięcej. Masę mięśniowa będzie mi trudno zdobyć. Ciężko na mnie ciucha kupić (wysoki i chudy). Przeczytałem te 10 wskazówek, ale one chyba dotyczą treningu, na który czasu nie mam (późno wracam ze szkoły i jestem zmęczony). Nie wiem już co robić.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2010-03-20 08:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] M.K: Wracając to Adamka, czy nie sądzisz, że Tomasz jest zbyt mały jak na wagę ciężką? R.S: Nie. Uważam, że jest solidnym ważącym 215-220 funtów facetem i do tego jest wysoki, wyższy niż Arreola, no i jest lepszym bokserem od niego. M.K: Ale mimo tego nie jest &#8222;naturalnym&#8221; ciężkim&#8230;. R.S: Cóż, wszyscy powyżej [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 12:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie Ciśnienie w Oku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zmierz u dobrego okulisty grubosc rogowki, mozliwe ze zawyzylo Ci wynik masz za wysoki cisnienie w oku i co dalej? idz do innego okulisty i dowiedz sie jaka jest tego przyczyna nie mozesz tego zostawic, gdyz wysokie cisnienie w oku to oznaki jaskry - bardzo powaznej choroby cwiczenie ma wplyw na cisnienie tetnicze cisnienie w galce ocznej jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2010-03-20 12:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)