SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • krotkie cykle

    Post
    Doping

    [...] ( bez wzgledu na to czy sa czy nie ma orali ) jajka napewno Ci sie nie zmniejsza w ciagu 4-6tyg wiec HCG nie powinno byc konieczne, poziom estrogenu rowniez nie bedzie tak wysoki jak po dlugich cyklach , spadki napewno beda mniejsze ( przyrosty rowniez - cos za cos ) Pisac mozna dlugo ale przeciez to sa logiczne argumenty P.S s****iel szubki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2009-08-23 21:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MC a prostowniki

    Post
    Trening dla początkujących

    Mazuro13 jak napisales zeby nie robil takiego ciezkiego treningu na mc to ironizowales? Czy moze sam tego nie wiedziales ze MC nie powoduje nie rosniecia? Bo niby w jaki sposob? Wszystko jest zapisane w genetyce jak bedziesz wysoki i chocbys sie "zesral" to nie zmalejesz od tego...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2009-08-23 21:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W wieku 16 lat masz wysoki poziom hormonów odpowiadających za wzrost, co powoduje zwiększone zapotrzebowanie na makroskładniki. Jeśli będziesz ograniczał kalorie to poniesiesz tego konsekwencje. W przypadku braku np wapnia będzie on pobierany z kości, co może skończyć się osteoporozą w wieku 40 lat. To tylko jeden z przykładów. Więc powinieneś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2009-08-24 06:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam mały zastój 48w bicepsie ale nie jest wysoki masywny owszem ale bez tzw.szczytów.zmieniam trening co 6-8tygodni ograniczona ilość węlowodanów uderzam w izolat białkowy.2 ćwiczenia z wolnym ciężarem jedno modlitewnik z sztangą łamaną zmieniam szerokość uchwytu.były super serie i nic pompowałem tak że czułem że skóra mi pęknie.nie mogę [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4554 Data: 2009-08-24 19:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukiwanie mentora :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jak zrobic na rowerze, zeby byl wysoki?:) na stepie wlasnie myslalam ze predzej bedzie wyzszy a jednak sie mylilam jednak hektolitry potu i zadyszka o niczym nie swiadcza heh oprocz slabej kondycji ok podkrece tempo,obciazenie i zobaczymy a ten pulsometr to chyba faktycznie jakis badziew z allegro niestety narazie na wypas nie moge sobie [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 12:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • novedex xt a wlosy

    Post
    Doping

    ja mam naturalny, wysoki poziom teścia...i tak z głupoty,niedorzecznej ciekawości wziąłem parę tabletek tego novadexa,bo myślałem ze mała ilość zmniejszy troszkę poziom estrogenu, ale teścia zostawi na takim samym poziomie...poprawiając jeszcze bardziej wygląd,samopoczucie i libido.i faktycznie na parę dni wszedłem na jeszcze wyższe obroty,ale [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3451 Data: 2009-08-25 15:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie, ze odpusc to cwiczenie. a powiedz w ktorym momnecie odczuwasz bol i w ktorym miejscu. a masz mozliwosci robic tylko czesc ruchu na silowni? cos jak wysoki stojak, albo na smithie?

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 17:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja,waga leci,ale są pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli jedna ręka jest słabsza to przerzuć się na hantle i rób najpierw słabszą ręką, później drugą ręką taki sam ciężar i taką samą ilość powt. Wyrówna się Myślę, że taka niewielka ilość gorzkiej czekolady jest całkiem ok ważne tylko, żeby była na prawdę gorzka, czyli miała wysoki % masy kakaowej (pow. 80%)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2009-08-27 22:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endo - porada

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Siłownia połączona z aerobami lub wysokointensywnymi interwałami jest dużo bardziej efektywna. A co ro redukowania kalorii, to popełniasz błąd. W wieku 16 lat masz bardzo wysoki poziom hormonów odpowiadających za wzrost i z tego powodu masz większe zapotrzebowanie na makroskładniki. Obcinając kalorie robisz sobie krzywdę Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 2009-08-28 10:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynamy-ale od czego...

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    jak jestes wysoki to kosz,siatka itp niski pilka nozna hokej ping pong itp

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2009-08-28 10:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zrobić to tak: Ręce się strasznie wbijają do oparcia i przechyla się czasem ale myśle że da się temu zaradzić dając obciążenie na siedzenia. Albo mam fotel taki doś wysoki do tego z drugiej strony stojaki i na to załozyć sztange i ułożyć to równolegle to siebie i dało by zrobić te dipsy na takim czymś ? A czemu okrojone FBW a nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2009-08-28 12:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galeria kuponów BeeV

    Post
    Piłka Nożna

    O kurde szkoda, bo faktycznie zagrałbym to na singla za większą stawkę a kurs aż dziwnie, że taki wysoki no trudno brak czasu i nawet do toto nie mogłem wstąpić dziś :/ Ale myślę, że na jutro coś się wyskrobie ciekawego

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 23:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rachunek zysków i strat KULTURYSTY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dziennie, twaróg wtedy leciał caly czas kilogramami, a źle chłopaki nie wyglądali, ja jem obecnie okolo 350-400g przed snem, tak samo ryz teraz wymyslaja ze bialy tuczy bo wysoki inedks ig i takie tam bla bla, a do połowy lat jeszcze 90 innego ryzu nie było jak zwykłego w paczkach na kilogramy i do samych zawód sie na takim jechało, takze nie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4475 Data: 2009-08-28 23:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa facjata Wanda

    Post
    Scena MMA i K-1

    Killroy666 kolejny Twój "błyskotliwy" post... Kiedy był w szczycie formy, Wand chulałby gdziekolwiek na świecie by nie walczył. W Pride poziom wtedy był bardzo wysoki, zawodnicy to pierwsza światowa liga, a on ich często niszczył. Mógł tak walczyć, bo był fizycznie w takiej dyspozycji, że nikt nie dał rady oprzeć się jego agresji. [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9643 Data: 2009-08-30 10:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaki miales 1 cykl na ph, jaki srodek, dawki i kiedy to bylo? Xpanda i nitro2 zacznij juz w ostatnim tygodniu cyklu, glutamina i bcaa razem z clomidem. Gainer uzupelnienie kalorii po cyklu tymbardziej musisz utrzymac wysoki poziom dla zminimalizowania spadkow.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2009-08-30 23:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • garbienie sie

    Post
    Trening dla początkujących

    To jest problem bardzo rozpowszechniony-- Nie masz wypełnionego profilu , więc zakładam że jesteś wysoki ponad 180 cm dla tego to normalne że się garbisz czasami. Jest to związane ze słabo rozwiniętymi mięśniami brzucha oraz pleców. Normalnie jest tak u każdego wysokiego gościa-- sam czasami się garbię więc jest spoko. Oczywiście skrzywienia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2009-08-31 14:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka Piersiowa rzeźba

    Post
    Trening w domu

    Ja swego czasu ładnie samymi pompkami wyrobiłem klatkę (zarówno masa jak i rzeźba) obwód klatki: 98cm Tak, dokładnie, nie jestem wysoki, w dodatku wówczas byłem wątłej budowy ciała więc uwierz mi przyrost był zauważalny. Początkowo zrobienie kilku pompek było problemem więc bodziec był silny a potem jak mogłem robić dużymi seriami z poręczami to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6829 Data: 2009-08-31 19:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybko i Zdrowo

    Post
    Trening dla początkujących

    wysoki cholesterol w tym wieku?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2009-08-31 22:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAKACYJNE TURNIEJE ARMWRESTLINGOWE dla wszystkich!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] kolegów. Oczywiście w bezpośredniej rywalizacji nie zabrakło wielu utytułowanych zawodników z polskiej areny armwrestlingowej, którzy pokazali publiczności Armwrestling na wysokim poziomie. Dla wielu obserwatorów i znawców Armwrestlingu było jasne, że podczas żarskich zmagań obserwowaliśmy wysoki poziom sportowy oraz wysoką formę zawodników. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4842 Data: 2009-09-01 10:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4nn - no to miłego kręcenia ODBIJAM! Co do pulsu - tak wiem jest to bardzo dziwne! Do tego moja młodsza siostra ma ten sam problem. Swojego czasu pewien kardiolog zrzucał to na wysoki wzrost (ja 178 sis 176cm) Zmieniony przez - os_girl w dniu 2009-09-02 21:16:37

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 21:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)