[...] posiadający spore doświadczenie w walce dałby sobie radę z nożownikiem na ulicy. Dobrej klasy tym zawodnikiem niech będzie osoba, która posiada 1 Dan w Karate. Jest to wysoki stopień, inne nastawienie psychiczne do walki itd. Nie mam na myśli jakiejś bandy, czy kilku nożowników . Chodzi mi o jednego nożownika, albo dwie osoby, z których [...]
Paluszki wartosciowe jak ryz? Ryz to po prostu ryz Co do skladu to wazne jest takze przetworznie skladnikow,a w paluszkach jest to zrobione w duzym stopniu,a wiec maja wysoki ig. Wzielam przypadkowy sklad z wyszukiwarki: skrobia kukurydziana, skrobia pszenna bezglutenowa, woda, tłuszcz, cukier, substancja zagęszczająca: guma guar i E 464, błonnik [...]
Chodzi o dodatkowa chemie i dodatki typu cukier,sol. Jesli Twoje paluszki to zwykla skrobia czy maka to po treningu to dobry wybor.Przeciez wiele osob je zwykle wafle,po maja wysoki ig a jednoczesnie to wegle zlozone i to duzo lepszy wybor niz carbo,ktore ma wegle proste-zbedne
[...] sie ostatnio) a w liceum czuje sie jak pokurcz =/ pomijam to ze ja to ten co niby wysoko ale jeszcze nie doroslem (chociaz jakby od paru dni cos mi tam sie w glosie itd zmienia) w pelni fizycznie. oczywiscie jestem z 1 klasy, ale nie czuje sie raczej wysoki.. bardziej srednio wysoki, ale i tak w 1 klasach na niejedna osobe patrze w gore..
wiesz trzeba przyznac, ze po 190 to jest ludzi w liceach/technikach w bród, nikt sie tym nie r ajcuje bo to nie pojedyńzce rzypadki, aczkolwiek te 185 to raczej już wysoki wzrost, racja ten co ma 195 czy 200 patrzy na ciebie z góry ale są wyżsi i zawsze będą, wg mnie mój wzrost jest średniawy 185 nie za mały, nie za duzy, w sam raz. Co do [...]
Przeglądałem forum i wiadomości w internecie i nie jestem w stanie ustalić jakie IG ma ryż paraboliczny. Niektóre źródła podają że około 80 (za wysoki jak na obiad) a niektóre, że koło 45 (byłby dla mnie extra :D). A więc jak to jest ?
witam .mam pytanie czy dobrym pomysłem jest po odstawieniu agi zapodanie np prolki zeby utrzymac wysoki poziom tescia + cos na "sucha mase" np deczki i łagodnie zejsc tymi srodkami no i zeby nie zrobic z tylka sita juz takiego totalnego pozdrawiam
[...] stymulacji receptorów kannabinoidowych w wątrobie i nadprodukcji apoC-III. Skutkiem tak dużej syntezy apoC-III jest obniżenie wydajności degradacji kwasów tłuszczowych. Zbyt wysoki poziom kwasów tłuszczowych we krwi skutkuje rozwinięciem chorób serca, zmniejszeniem przepływu krwi w mózgu. Autorzy pracy podkreślają, że długoterminowe skutki [...]
wiosłowanie sztanglielką, oraz takie jakby przyciaganie końca sztangi z obciążeniem do brzucha, też dobre a że tak przytył to moze jeszcze to że wszedł w jakiś wysoki stopień dojrzewania, znam takich co np urośli o 10 cm w ciągu tych ośmiu mięsięcy więc czemy by nie przytyć? a tak nawiasem to nie MOTYLÓW tylko MOTYLI ... :p
Pytanie nie jest zbyt rozbudowane, wskazujące na wysoki poziom doświadczenia pytającego (oczywiście nie sugeruje, że doświadczenie nie jest na wysokim poziomie). Nie zauważyłem, że to pytanie Hadesa... dlatego taka odpowiedź :)
u mnie w szkole jest dużo dziewczyn gdzieś od 150-165cm i jest kilka lasek po 170-176 ;p nadal stwierdzam że wysoki wzrost u dziewczyn jest dużo żadszy niż niski Troche głupio się czuje jak jakaś babka jest wyzsza odemnie. ;p ale pocieszam się tym,że może jeszcze wyskoczę do góry :) W sumie nie wiem do czego mi wzrost...chyba tylko do tego,żeby [...]
[...] siedział przed komputerem :) A i nie zaszkodzi Ci jak się dostosujesz do tego http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html Sam kiedyś byłem w Twojej sytuacji, byłem strasznie otyły a potem...przyszedł jakieś 1.5 roku czy 2 i byłem wysoki i normalny, nikt nie mowil że jestem gruby ani nie czułem się jakbym taki był ;) Pozdrawiam
w twoim przypadku robienie masy nie ma sensu, ponieważ masz za wysoki poziom tkanki tłuszczowej, więc w przypadku nadmiaru kalorycznego znaczna większość wędruje do tkanki tłuszczowej niż do mięśni. zdr.
[...] Przecież cały się na nim nie marnuje. Glikogen odbudowuje się przez kilkanaście godziń a nie przez pół godziny. Białko jest ważniejsze ponieważ po treningu jest bardzo wysoki katabolizm, białko jest doskonałym antykatabolikiem, węglowodany nie mają takich właściwości. Pozatym po treningu otwiera się "okno anaboliczne" a jak [...]
Juz po zawodach,właśnie wróciłem do domu.Gala naprawde udana,publicznosc dopisała, wszystko profesjonalnie zorganizowane.Zawodnicy zaprezentowali naprawde wysoki poziom,doping publicznosci głośny, a przedewszystkim kulturalny. Prócz swietnych walk publicznosc rozgrzewały piękne hostessy;p Najwiecej emocji przyniosla walka wieczoru w której Artur [...]
Carbo jeszcze gorsze jak gainer dla endo, nie wiem czy wiesz, ale carbo to glownie ww proste, ktore spowoduja szybki wyrzut insuliny we krwi a wysoki poziom insuliny pobudza enzym lipazę - stymulujący lipogenezę (budowę tkanki tłuszczowej), a z drugiej strony hamuje powstawanie innego enzymu, który rozkłada tłuszcze (lipoliza). Krótko mówiąc, [...]