SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • meandry styli chwytanych

    Post
    Sztuki Walki

    Crazy-jeśli myślisz, że wysokie pady to od razu podkładanie się-to niniejszym wyprowadzam Cię z błędu. Wysoki pad to czasem jedyne wyjście z sytuacji, gdy czujesz, że Twój staw za ułamek sekundy rozleci się w strzępy pod naciskiem dźwigni. Po drugie-techniki obrony przed chwytem (a przynajmniej-spora część) działają nawet bez podkładającego się [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2006-06-21 21:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie musi byc tak tragicznie.Jesli koles rzuci sie na niego to jest szansa ze Pawel jeszcze cos pamieta z Judo i go rzuci a nastepnie raz dwa skonczy.Drago jest wysoki wiec ma slaba koordynacje na glebie i tu widze szanse dla Pawla.WAR NASTEK!!!!

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 12822 Data: 2006-06-22 19:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe pomysły na posiłek po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lepszą forme , więcej chęci przedewszystkim do grania , WHY ?? Lepszą formę? A jak to zauważyli? Większa chęć do grania? Może ustabilizowany poziom cukru we krwi, nie za wysoki poziom serotoniny. Poza tym, rozmawiamy tylko o Twoich obserwacjach, bo nie sądzę, żebyś mógł podać referencje. Również suplementacja okołtreningowa w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5722 Data: 2006-06-25 12:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC DIETA NIE MAM JUŻ SIŁ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] III Posiłek // po cholerę Ci ten posiłek ? Ja bym go wywalił Jaja gotowane 240g IV Posiłek // przedtreningowy ? Tuńczyk w wodzie 100g Ryż biały 50g // brązowy, biały ma wysoki IG a spożywanie go jest bardziej sensowne w posiłku potreningowym jeśli nie było carbo bezpośrednio po siłówce. Gdzie są warzywa ? Gdzie oliwa z oliwek ? V Posiłek // [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2006-06-28 13:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm.. ja mam obecnie 15lat i 188cm wzrostu.. takze nie moge narzekac... wysoki wzrost ma swoje atuty :D:D

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2006-06-28 23:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] rośnie.Mój wujek był podobno mały az do liceum a potem strasznie urósł, ale nie wiem czy cos takiego przydarzy sie mi:(;/ A jak myslicie ile mogłbym jeszcze urosnąć?? Mój tata też jest mały jakies 168 cm mama podobnie. Mój brat jest wysoki ale czemu nie ja?? I jeszcze jedno czy jest jakas dieta specjalna zeby urosnąć szybciej?? z góry dzięki!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2006-06-29 18:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiady po Pride CC

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nieco pewności siebie. - Czy po otrzymaniu jego ciosów zacząłeś się denerwować ? - Nie, czułem się spokojny. - Z kim chciałbyś się teraz zmierzyć ? - Japończycy prezentują wysoki poziom ,więc chciałbym walczyć z Japońskim fighterem. - Na przykład z kim ? - Moge walczyć z każdym. - Kiedy Twoja następna walka ? - Im wcześniej tym lepiej. Nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2006-07-02 10:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA ŚWIATA 2006

    Post
    Piłka Nożna

    hahahha Baca od poczatku byles za Francja bo tam gra, ten no taki draongal wysoki w ataku jak go tam zwali no ja przynzam sie ze teraz tez za francja jestem, ze wzgledu na Zidana

    Odpowiedzi: 878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-02 14:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA ŚWIATA 2006

    Post
    Piłka Nożna

    dewas wysoki to On nie jest ma 188 cm, taki Crouch to drągal Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2006-07-02 14:43:01

    Odpowiedzi: 878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-02 14:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Rafał, może robi jakiś niuans który odpowiada jego organizmowi. Carbo i ryż, różnice: ryż to skrobia -ze względu na to że nie posiada błonnika(wyjątek ryż ciemny)ma dość wysoki indeks glikemiczny ale carbo jeszcze szybciej dostarcza cukrów do mięśni gdyż w swoim składzie posiada mieszanine cukrów prostych. Między innymi glukoze,fruktoze , [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-06 21:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon !!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bralem nitro 2 skok sily dosc wysoki b. dobra pompa. Ale ja bym go zaliczyl raczej do pompujacych. Na sile itp polecam co innego.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2006-07-06 23:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ktorego jestem niezmiernie zadowolony. Miałem przerwe po tescie i byłem roztrenowany wiec wyniki silowe zapewne sporo spadly, waga tez. Poziom zawodow byl bardzo wysoki, bylo paru trojboistow (mistrz europy), ale nie zajeli dobrych mniejsc. Przekonalem sie, ze trening na sprzecie to podstawa. Wiekszosc konkurencji wykonywalem 1 raz. [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-09 20:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie w moim przypadku ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zapomnialem jeszcze o jednej rzeczy, a z tego co widze to zazwyczaj o to pytacie :) - Stażna siłowni: Nigdy na niej nie bylem, ćwiczę w domu, jakies 2h dziennie. - Wcześniej nic nie brałem - Nie mam ustalonej diety, staram sie jeść dużo serków, serów, pić dużo mleka itp :P - Jestem szczupły, a wysoki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2006-07-10 00:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening na lato do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ułożyłem nowy plan, ale wciąż czekam żeby ktoś potwierdził te serie i powtórzenia na masę. Poniedziałek (klatka/biceps, przedramię) Wyciskanie sztangielek leżąc 4x9 Rozpiętki 4x9 Przenoszenie sztang. za głowę leżąc 4x9 Uginanie ramion ze sztangielkami 4x9 Uginanie ramienia ze sztang. w siadzie z podporą 4x9 Uginanie nadgarstków (podchwyt/nachwyt) [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2006-07-10 07:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening na lato do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poniedziałek (klatka/biceps, przedramię) Wyciskanie sztangielek leżąc 4x12 Rozpiętki 4x12 a moze by warto coś o skosie pomyśleć Przenoszenie sztang. za głowę leżąc 4x12 Uginanie ramion ze sztangielkami 4x12 Uginanie ramienia ze sztang. w siadzie z podporą 4x12 Uginanie nadgarstków (podchwyt/nachwyt) 3xdo zmęczenia mięśni Wtorek (nogi/brzuch) [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2006-07-11 10:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podoba mi sie, ale podopieczny chyba wysoki nie jest??

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14497 Data: 2006-07-11 19:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi się coś zdaje że odblok z***ałeś, masz za wysoki poziom estrogenu i robisz się ****a

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2006-07-12 17:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hantelki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam nadmiar pieniędzy i chce sobie wydać ale nie mam aż tyle żeby kupić hesa... cenie wysoki standard, złąpałem taki film

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2006-07-14 20:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najwiekszy w Polsce?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Widzialem te zdjecia, masa solidna ale rzezby nie ma. Wysoki musi byc.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6600 Data: 2006-07-15 14:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    Arsenal z Rosickim będzie jeszcze mocniejszy . Jednak Chelsea osiągneła już jakiś czas temu tak wysoki poziom gry i skuteczny co najważniejsze że wzmocnienie Arsenalu nadal może okazać się nie wystarczające . To nadal Chelsea jest murowanym faworytem do mistrzostwa . Man.UTD , Arsenal , Liverpool to nadal tylko kandydaci do walki o najwyższe [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 08:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)