wysoki

1999,Paul Dillett-szokująca sylwetka,wysoki(1,85m),szeroki jak wroya stodoly,waskie biodra i szczupla talia.Na scenie budzil grozę,problemy z uzyskaniem odpowiedniej formy i prezentacją (pozowanie) sprawily,ze nie wykorzystal w pełni potencjalu. MBlaster

nice szczegulnie klatka i talia ogulnie to wygladasz bardzo podobnie do mnie - tylko ze masz lepsza klatke gorzej troche z plecami i z ramionami btw. nie oskarżajcie go zaraz o sterydy, ćwiczy 2 lata, nie jest zbyt wysoki i ma dobrą genetyke raV rulz the world

dobrym wprowadzeniem w kontaktowe sporty jednopcześnie nauczysz sie pierwszych kroków w kumite i kata poznasz sport i sztuke walki.Poziom techniczny jest bardzo wysoki więcto Ci sie przyda na przyszłośc.Dużo różnej rangi zawodów sportowych więc możesz sie konfrontowac a nie filozofowac o tym jaki jestem dobry .Pamiętaj kyokushin jest [...]

[...] 1:1, CO WYWALILO GO Z KETOZY ???) TO BY USPRAWIEDLIWIALO TAKT PRZYTYCIA, ALE UTYC PODCZAS KETOZY... HMMMMM da sie utyc podczas ketozy, sam tego kiedys doswiadczylem, zbyt gleboka ketoza (wysoki poziom ketonow) powoduje spore wydzielanie insuliny "Everything should be made as simple as possible, but not any simpler." --Albert Einstein

Jestes wysoki, 85kg to nie jest az tak duzo, ale jesli mowisz ze masz 35w bicu to chyba musisz byc troche otluszczony, ale sie nie martw rob mase a potem dopiero rzezbe. Nie ma sensu przy takich wynikach sie rzezbic. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

[...] Wolne tempo biegu i dłuższe dystanse to przede wszystkim włókna wolnokurczliwe (ST - slow twitch) mało zdolne do przyrostów za to odporne na zmęczenie (ze względu na wysoki poziom przemian tlenowych). Wnioskuję, że chodzi Ci o regenerację przy treningu kulturystycznym - co prawda bardziej odpowiedni byłby pewnie basen, ale jak potruchtasz [...]

[...] i psychicznym. Mówią ze sifu Adamusik rozdaje stopnie komu chce bo ma takie widzimisie. Ludzie, w tym roku zdawalem egzamin i zapewniam was, ze nie byl latwy(bo zdawalem na wysoki sopien), a po drugie ze przez cala moja karire trenowania JKD(a troche to juz trwa) z sifu Adamusikiem spotkalem sie kilka razy(i nie byla to kawa tylko trening. [...]

[...] Badz pewien ze przecinik ma lepsze pole widzenia wtedy bo nie jest zajety wlasna akcja. Pozatym osobiscie jak wiecie juz ,nie mam przekonania do frontalnego kopniecia na wysoki poziom, dodatkowo gdy koles stoi w gardzie. MOim zdaniem to czysty samoboj. Sytuacja by sie zmienila gdyby to koles szedl na ciebie. Ale w takiej postaci jak mowisz, [...]

a biala maka to wedlug ciebie wegle zlozone czy proste... ma wysoki IG -jak pewnie wiesz niektorzy twierdza ze to juz sa wegle proste....

[...] JEST WYZSZY NIZ NA DIETACH WYSOKOWW Po trzecie, wielu naukowców przypuszcza, że poziom kwasowości pochodzącej z nadmiaru ciał ketonowych może stać się niebezpiecznie wysoki, powodując nadmierne obciążenie nerek"<< NADMIAR CIAL KETONOWYCH JEST WYDALANY Z ORGANIMU (PRZY ZALOZENIU POPRAWNEJ JEGO PRACY) BEZ TLUMACZENIA (W CHWILI [...]

Sam nie jestem za wysoki - 17 lat i 170cm, ale znam ludzi w moim wieku i starszych którzy są niżsi i już nie przejmuje się tak bardzo moim wzrostem. Jak urosnę to urosnę a jak nie to nie. Może po prostu Twoi rodzice s niskiego wzrostu albo nie nastąpił u Ciebie szybki wzrost. rocketman!

[...] aerobiku łącząca ze sobą elementy wschodnich sztuk walki z nowoczesnym sposobem prowadzenia zajęć ruchowych przy muzyce. Duża ilość kopnięć, ciosów i podskoków zapewniają wysoki wydatek energetyczny. Prawidłowa technika ćwiczeń pozwala natomiast poprzez napięcie mięśni wzmocnić i wyrzeźbić pośladki, uda, mięśnie brzucha i ramion. Uważam ze [...]

[...] dlaczego mam z tego nie skorzystać.Moje pierwsze posty na tym forum miały na celu sprawdzenia wiedzy osób tutaj wystepującyc w sprawie kyokushin.Ostatni raz pisze ,że mam wysoki stopień w kyokushin (.....), trenuje długo może nawet bardzo długo więcej niz niketórzy forowicze maja lat zycia!!!.Mam nadziei ,że to zakończy juz snucie jakis nie [...]

No. Wreszcie jakiś komentarz Ale nadal nie powiedziałeś dokładnie jaki masz stopień. Ja ci powiem, że ja mam też BARDZO WYSOKI STOPIEŃ w Kyokushin Karate, a mianowicie 8 kyu. "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."

karateka jak mowisz ze masz bardzo wysoki stopien to czy nie moglbys w koncu go zdradzic? "Czytanie gazet należy zaczynać od działu sportowego. Wiadomości sportowe odnotowują sukcesy ludzi, pierwsze stronice - porażki ludzi"

[...] co oznacza ze przeplyw nie zalezy od ilosci kreatyny w okolo komorki Transporter ten nie jest bezposrednio powiazany z glukoza oraz insulina Jednak kiedy insulina osiaga wysoki poziom podnosi ilosc wpychanej kreatyny do komorki jednak nie ma dowodow na to, aby ze zwieksza zdolnosci komorki do przyjecia wiekszej ilosci kreatyny po pewnym [...]

DZIEN I: NOGI i BRZUCH. Narazie ulorzylem nogi. Co sondzicie?? 1) Przysiady ze sztangom trzymanom z przodu 2 rozgrzewkowe, 15-12-10-8 2) Martwy ciąg ze na prostych nogach 3x10 3) Wysoki step ze stangielkami 3x10 4) Wspiecia na palce w staniu 2 rozgrzewkowe,15-12-10-8 5) Odwrotne spiecia 12-10-8 Zaznaczam ze nog nie cwiczylem do tej [...]

Tomat dla mnie jesteś wysoki To czy urośniesz zależy też jak wysocy są Twoi rodzice i czy przeszedłeś już okres szybkiego wzrostu. Ale Seewy ma rację, 182cm to jest wzrost w sam raz. rocketman!

Spoko fotki ja tam wierze ze zgadza sie wszystko z Twoim profilem tym bardziej ze jestes wysoki i to inaczej na zdjeciach wyglada. A tak na marginesie tez bylem w Mielnie w tym roku. JAk Ci sie podobalo?

[...] (lub np. "Figury" z herbapolu) - Duuuuużo wody mineralnej (ile wlezie) Do tego dorzucamy aeroby (ok 40 minutowe przy deicie CKD - nie więcej) i dobry efekt powinien przyjść naprawdę szybko. A szczęsciarze, którzy z natury mają wysoki metabolizm obędą się bez niczego - im wystarczy odpowiedni deficyt kalorii i niewielkie aeroby.