SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Silne łapy!!!!!!!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wiesz w internecie mozna napisać wszystko, a takie wyniki to już jest wysoki poziom. Wrzuć jakieś swoje zdjęcia, bo też mi sie niechce wierzyć w te 2x100 kg na łape. Moje wyniki są w profilu. Zmieniony przez - grom1234 w dniu 2006-08-20 21:49:15

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2006-08-20 21:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziomal z Barlinka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Moim zdaniem ta lapa w zadnym razie nie wyglada na 35 cm. NA PEWNO N I E ! ! ! Potrafie rozroznic 35 cm. od 34,9 cm. Ty masz w bicu na pewno 34,9 cm. Jestes wysoki, ale gdybys mial o 3 cm. wzrostu mniej, to bylbym w stanie uwierzyc w to 35 cm. A tak, to conajwyzej 34,99 cm. Nie dam Ci SOGa, bo klamiesz!!!

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6485 Data: 2003-04-23 20:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "To nie alko " to wysoki poziom libido A zeby nie było.... nolvadex jest lepszy niz clomid A tak na marginesie szk8 dasz w końcu sogi ? Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2005-03-20 17:59:47

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2005-03-20 17:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT i ZMA jakie efekty?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak wogole to polecam wyszukiwarke, bo ilez razy mozna pisac to samo w tym wieku TT potrzebne Ci jest, Twoj poziom tescia jest tak wysoki ze nia ma sensu go pobudzac jeszcze bardziej, duzo nie osiagniesz, a po 45 tab. napewno nic, TT dlatego warto brac po 21 roku zycia bo z wiekiem wytwarzanie tescia przez organizm spada i wtedy warto zarzucac [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5510 Data: 2003-07-26 10:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres stagnacji, odzywki, kickstrter

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak stangnacja to po pierwsze zmiana treningu i może zwiększenie kalorii w diecie ( czystych kalorii ;] ) potem myśleć o odżywce ;) . może bf już jest wysoki i masa zwolniła i wypadało by zastanowić się nad redukcją .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2016-01-10 11:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przysadka jądra. Zobacz sobie do Farmindexu jeśli wiesz co to jest. Czekam na wypowidzi Maniaka tylko niech mi nie wysyła jakiś odpowiedzi w stylu po dece rośnie bo ma wysoki index terapeutyczny. Panowie tylko konkrety podparte literaturą . pozdrawiam . P.S. Jeżeli to ty jesteś tym gościem który napisał artykół SPECJALISTA to może [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6893 Data: 2002-12-04 11:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa stanęła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] które napisałem wyżej musisz spełnić głównie białko 2-2.2g/kg masy ciała max nie więcej. A razem ze slodyczami dobijesz węgle i tluszcze i nie bedzie to jakis strasznie wysoki poziom. Jesli waga ci stoi to zrob najpierw jeden dzien przerwy od jedzenia zjedz mało. A w kolejnych dniach dodaj chociaz 100-200kcal (bułka z nutellą prawie 190kcal) [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2014-02-19 09:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy masa idzie rowno z sila?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czemu ulatwiony start?????????Mnie sie wlasnie wydaje ze wysoki ma ciezko z nabraniem masy niz maly...Te info w ankiecie sa stare;p

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5635 Data: 2009-02-05 20:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol, cisnienie

    Post
    Doping

    A wiec tak, jakis czas temu (ok. miesiac) jadlem therme, wszystko bylo ok. Wogle juz teraz jestem po treningu zmierzylem cisnienie i sie troche uspokoilem, tylko momentami puls jest dosyc wysoki. Cisnienie to 135/70 Co o tym sadzic ? pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4828 Data: 2004-05-07 19:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja na pct??

    Post
    Doping

    [...] do innych pro anabolicznych środków, które zostały ostatnio pojawiły się w sprzedaży ,jest łagodny dla jąder, na skutek efektów antyandrogenicznych i faktu, że utrzymuje wysoki poziom hormonu LH który stytmuluje komórki Leydiga znajdujące się w jądrach do produkcji testosteronu. Epithin-E jest również mega narzędziem w połączeniu z innymi [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4988 Data: 2010-01-31 12:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia źle wpływają na wzrost. Prawda czy fałsz ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wyżej mówili zależy od genów . U mnie cała rodzina mała to jak ja mam być wielki mi moje 173 cm . wystarcza , a jeśli u Ciebie są ludzie wysocy to i siłą rzeczy ty będziesz wysoki . A taki Pudzian - 186 cm. Burneika też niewiele mniej a może i więcej . A przecież też ćwiczyli od małego. Wnioski nasuwają się same . A Ty ćwicz i powodzenia w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2014-07-25 20:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie, super, że 2 :> od siebie mogę powiedzieć, że dam z siebie wszystko by osiągnąć wysoki wynik :P

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2012-05-28 19:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "wyczynowe" wushu w W-wie?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] (uważał, że nie pozwalają na odpowiednie rozciągnięcie). Jeśli chcesz się nauczyć czystego wu-shu myślę, że jest on najodpowiedniejszym człowiekiem w wawie. Natomiast bardzo wysoki poziom kung-fu prezentuje też modliszka Milczarka. Nie jest tak akrobatyczna. Jest tam dużo sparingów. Dużą wagę przywiązują do form i tradycji. Od kilku lat nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2004-01-07 14:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a piwo..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie zrobi Ci wielkiej różnicy. Natomiast codzienne grzanie nawet tych czterech browców to już problem. Po pierwsze alko zmniejsza ilość teścia. Po drugie już w tej ilosci upośledza funkcjonowanie wątroby co przekłada się negatywnie na dostarczanie składników odżywczych. Po trzecie wysoki indeks glikogemiczny będzie powodował zalanie sylwetki.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6803 Data: 2011-01-14 17:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningu - pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdecydowanie należy redukować. Poziom tkanki tłuszczowej jest wysoki i nie nadaje się do budowy dobrej jakości mięśni. Można to robić z niskiego poziomu, około 12-13 procent. Już 15 procent powinno sugerować nam konieczność redukcji. U Ciebie jest niestety sporo więcej. Nie zmienia to nic w kwestii treningu siłowego. To czy będziesz redukował [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2023-02-09 11:36:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zapewne po dodaniu HCG dodatkowo wywaliło ci estrogen. Znów wysoki estrogen mógł pociągnąć prolaktynę i progrestwron. Mi parę razy HCG też zabiło libido dlatego jak już bije HCG to na mostku. Wtedy daje malutka dawkę teścia. I dopiero HCG żeby zabardzo estro nie wywaliło. Zbij estrogen to i prolka spadnie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2023-09-11 23:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i suplementy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Robiąc przymusowe badania lekarz zmierzył mi ciśnienie sprawdził stetoskopem jak pracuje serce wszystko chodzi jak w zegarku u brata w wieku 21 lat ciśnienie 160/120 zbyt wysoki poziom cholesterolu do tego kilka innych rzeczy. Rozmawiałem chwile przy rodzicach z lekarzem na temat aktywności powiedziałem prosto z mostu basen siatkówka i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2009-06-01 23:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile przerwy bylo od ost posilku do pobrania? Jak sen przed? Ile odpoczynku od treningu? Cholesterol za wysoki troche, ale stosunek ldl do hdl dobry.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3494 Data: 2017-04-06 15:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby i zgubienie tluszczyku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam na myśli oba przypadki. Wysoki poziom aminokwasów w czasie ćwiczeń powoduje, że są one wykorzystywane (wg. mnie bez sensu ) jako podstawowe źródło energii. Przy siłce powinien to być glikogen i glukoza we krwi stopniowo uwalniana z węgli z posiłku przedreningowego (dbamy tu o niski IG), przy aerobach - wkt. HMB działa jako bloker katabolizmu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4304 Data: 2006-11-09 16:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA MASE DLA SZCZUPŁEGO! POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dieta wystarczyła to by firmy z odżywkami i suplementami poszły z torbami Gratuluje skoro to tak wspaniałych wnioskó doszedłeś Czy jesteś szczupły czy gruby czy niski czy wysoki to na zdobywanie masy jest jedna recepta-dodatni bilans kaloryczny. Jak osiągnąć taki dodatni bilans? Prosta odpowiedź-Żreć więcej. To już kwestia indywidualna ile TY [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2008-06-28 17:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)