[...] pytań odnośnie kulturystyki. 1. Czy zaczynając w wieku 24lat trenować pod kulturystykę można za kilknaście lat coś ugrać na zawodach? w niskich kategoriach.(nie jestem zbyt wysoki.) 2. Pytanie mnie nurtujące ponieważ na zawodach kulturystycznych widzialem ludzi z niskim bf i mięsnie proporcjonalne ale nie wielkie, czy to jest inny gatunek [...]
Polecam ci boks jeżeli możesz go trenować. Jesteś wysoki i dobrze zbudowany to masz idealne warunki na Boks. Ja sam trenuję i jestem bardzo zadowolony:D
Jest trochę za wysoki. To co zjadłeś poprzedniego dnia nie może powodować wyniku ponad normę. Nie podałeś wieku; powtórz badanie, chociaż bardziej wiarygodny jest test obciążenia glukozą (wynik po spożyciu glukozy). jeśli za drugim razem również będzie ponad normę to pozostaje tylko iść do lekarza.
bijac propa w dawce 100mg c2d.popziom testosteronu po 3 dniach jest jest za wysoki zeby zaczac kuracje z hcg.tzn mozna zaczac od 3 dnia ale po co dawac kopa jaja jak jeszcze testosteron buszuje w org.
[...] sobie jakąkolwiek kreatyne narazie. Ćwiczysz 4 miesiać zakonczyłeś już brać Kretke Treca i kolejną chcesz zarzucić. Moim zdaniem zrób sobie jeszcze z miesiąc-dwa przerwy bo wysoki poziom kreatyny utrzymuje sie w organiźmie jeszcze przez jakiś czas po zakonczeniu jej brania. A więc prawdopodobnie wyrzucisz kase w błoto. No chyba że jesteś [...]
przy BF 25% realnie nie zbudujesz juz nic:) jest to zbyt wysoki poziom otluszczenia, aby gospodarka insulinowa mogla funkcjonowac sprawnie i organizm jest przelaczony glownie na tryb magazynowania energii - piszac w duzym uproszczeniu. wybrales poro suplementow drogich, ktorych obecnie sklady nie sa az tak wysrubowane jak to bylo kiedys;-) jednak [...]
[...] się z 3 sposobami brania SAA: piramida, stała dawka albo front. Zacznijmy od podstaw... co to jest FrontLoading i jakie ma zastosowanie... Poprzez FL uzyskuje się szybkie i wysokie stężenie substancji aktywnych w organiźmie /nawet przy długich estrach/. Żeby FL miał sens należy go podtrzymywać najmniej 2 tygodnie.... ale ile ludzi tyle szkół. [...]
łochy! Tutaj jest letko inaczej Podnosi poziom tescia a raczej wyrównuje i dostarcza substancji które warunkują jego wysoki poziom ( a te 40% w załozeniu ze bez tych związków jest niski) Jednak jest to powiedzmy w granicach "normy" natomiast znacznie powyzej normy tescia moze podnies tribulus a zma "dopilnuje" zeby niz nie [...]
z rana mamy wysoki wyrzut katecholamin i tzw. efekt ściśniętego żołądka więc jeśli możez to później zajedz, a jeśli nie, to 1 punkt :P inny posiłek po prostu, albo płynny
jak doda testa to na pewno go bardziej zblokuje, testa jednak powinien dodac bo ona srodki to anaboliki, ktore potrzebuja androgenu zeby osiagnac wysoki indeks i dobre przyrosty cykl malego666 jest bardzo bardzo dobry Zmieniony przez - e-lite w dniu 2006-10-03 12:37:21
151,16nmol/l a norma jest do 27,80nmol/l to jest zbyt wysoki? masz niecałe 6 razy wyższy co ja mam powiedziec jak zrobilem badania mam >130+ gdzie norma jest do 10 i z libido nie mam najmniejszego problemu a to 6 tydzien na test prop
500mg tygodniowo to dobra dawka na pierwszy raz moim zdaniem, organizm się przyzwyczaił ale testosteron nadal masz wysoki i robi swoi,nadal zależy dużo od tego jak jesz i jak trenujesz, nie dawaj teraz metki jak juz dałeś npp i nie zwiększaj dawki teścia, jak będzie dłuższy zastój zrobisz mostek na kilka tygodni lub sie odblokujesz a następnie [...]
500mg tygodniowo to dobra dawka na pierwszy raz moim zdaniem, organizm się przyzwyczaił ale testosteron nadal masz wysoki i robi swoi,nadal zależy dużo od tego jak jesz i jak trenujesz, nie dawaj teraz metki jak juz dałeś npp i nie zwiększaj dawki teścia, jak będzie dłuższy zastój zrobisz mostek na kilka tygodni lub sie odblokujesz a następnie [...]
jeżeli bf tak wysoki to w diecie nie trzeba Ci aż tyle białka, rozważyłbym też obniżenie ilości węglowodanów. Z diety wywal miód, wszelkie wędliny, serek wiejski czy tuńczyka traktuj jako urozmaicenie od czasu do czasu...to codzienne menu czy tylko przykład?
1.Daj sobie spokój,jeden jest niski a inny wysoki 2.Człowiek ma kilka etapów wzrostu do 21 roku życia wprawdzie często komuś wzrost z 17 roku się nie zmienia jednak bywa tak że ktoś miejąc 18 lat miał 175 a miejąc 21 lat 180 Mam kolegę który na początku pierwszej liceum miał 164 a teraz jest w klasie maturalnej i ma 180 Zmieniony przez - [...]
Alkohol ma wysoki indeks glikemiczny więc nie widzę sensu Twojej redukcji. Później będziesz mówił, że TSE jest słaby (to swoją drogą) i Twoja praca i starania pójdą na marne. Zrób sobie ostatnie ognisko przy alkoholu, wyszalej się, a potem postaw sobie cel i drogi są dwie...
[...] na oddziale byłem. Ciśnienie mam cały czas w granicach 150/100 tętno 105-110. Co ciekawe spalacze go w ogóle nie podnoszą praktycznie. Ale mimo to robię duży detox i staram się unormować ciśnienie zanim wrócę. Badania krwi też wyszły złe. Cholesterol bardzo wysoki. I na razie nie wiedzą o co chodzi poza tym, że chyba rozwija się nadciśnienie.