SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • [...] bo forme masz fajna, a ze jestesmy w podobnym wieku to tez fajniej sie czyta i oglada :-) A moge tez pytanko zadac zwiazane z tymi mistrzostwami Polski? Piszesz ze bikiniary wysoki poziom, ok, przyznam ze bikini malo ogladam, ale sporo relacji ogladalam i z bikini i figure, tez w poprzednich latach troche, i powiem szczerze ze jest jedna rzecz, [...]

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-17 22:24:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Hej mam pytanko bo jestem po odbloku zrobiłem sobie kontrolne i skąd może być tak wysoki progesteron ? I ew jak go ogarnąć ? Progesteron 1,110 nmol/l 0,159 — 0,474 Estradiol 106,0 pmol/l 41,4 — 159,0 Testosteron 15,30 nmol/l 9,90 — 27,90 Zmieniony przez - lukaszek19831 w dniu 2023-04-18 21:58:15

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2023-04-18 21:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalistenika u ektomorfika

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] który ma 160 centymetrów wzrostu, krótką szyję, szerokie biodra i grubszy kościec nie zmieni się wraz z latami treningu. Nie zrobisz z krasnoluda elfa %-) Zawsze będziesz wysoki, o chudym kośćcu i słabej proporcji bioder do klatki piersiowej. Nie będziesz również miał predyspozycji siłowych, a raczej wytrzymałościowe. Oczywiście o ile jesteś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2023-04-19 12:47:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. Staż już mam spory ale rozumu mało, ponieważ ostatnimi czasy badania totalnie olałem. Ostatnio jednak organizm zaczal dawać mi sygnały żeby je zrobić. Większość czasu jadę na test enan 250-500 week a wiosnę zwykle dodawałem oxe i mastera. Kiedyś dawno dwa razy wino. Aktualnie testosteron solo 500mg /week. Od kilku tygodni czułem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2023-04-19 16:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tolerowana, ludzie są w stanie przedawkować nawet wodę. Odnotowano śmierci rekrutów w USA oraz osób w podeszłym wieku, które piły za dużo wody. Na zakończenie Nie zawsze wysokie stężenie testosteronu jest powodem do odczuwania satysfakcji i radości, w rzadkich przypadkach może być to manifestacja choroby. Podobnie dzieje się np. u kobiet z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2023-04-20 10:00:20
  • Witam serdecznie jestem 2 miesiąc na cyklu Teść + oxa oral. Wyniki badań AST wynik :42 U/l skala :11 - 34 ALT wynik 39 U/l skala 0 - 45 Przed cyklem też wysoki AST: 33 a ALT 31. Co polecacie na wątrobę ?? Chyba że są to wartości normalne jak przy oralach i zbadać dopiero potem wszystko i się nie przejmować?? Proszę nie hejtować :) Ps: Przy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2023-04-20 18:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć zaczynam cykl z testosteronem enan na poczatku delikatnie 300mg tygodniowo chce brać , dzisiaj zrobiłem pierwszy zastrzyk 1ml w poślad i tak po 5 minutach zaczeło mi sie w głowie kręcic i nogi z waty sie zrobiły , czy to normalne ? Czy coś zrobiłem nie tak ? Badania miałem ok jedynie cholesterol był delikatnie wysoki, ktoś miał podobnie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 290 Data: 2023-04-20 18:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] roku też zjem. Nic a nic nie zepsuły się ich lody, nadal przepyszne :) A z innych newsów, to odebrałam wyniki i o ile morfologia jest okej, to niestety cholesterol mam za wysoki :-D Ech, nie za bardzo widzę opcję zmian w diecie, bo naprawdę mało już jem tłuszczów nasyconych, raczej wszystko chude, a do smażenia tylko oliwa. Pewnie jestem jedną [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-21 18:26:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Coś namieszane masz w tych filmach i podpisach :-) U mnie jest ok :-P 21.04.2023- trening 33 Sumo Cardio DL: 50kg/5, 61,5kg/5, 74kg/3, 98,5kg/3, 104,5kg/3, 110,5kg/11, 104,5kg/3, 98,5kg/10 Military Press: 20kg/5, 26kg/5, 31kg/3, 41,5kg/3, 44kg/3, 46,5kg/7, 44kg/3, 41,5kg/9 High Box Squat: 120kg/3x3 Dips: +30kg/6, +25kg/6, +20kg/7 Chest Supported [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-21 20:15:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Damian Parol ostatnio wrzucil dobry post o cholesterolu, co prawda o LDL, ale b.czesto jest korelacja wysoki calkowity = wysoki LDL. Wlasciwie to jesli bylabys jedną z tych ‚szczęściarzy’, którzy mają naturalnie wysoki cholesterol, to nawet jeszcze gorzej :-) ale moze wcale nie jestes :-) tez zalezy jakie wyniki byly w poprzednich badaniach, tak [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-22 08:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na przedstawionym przez Ciebie zdjęciu nie widać oznak ginekomastii. Masz ogólnie dość wysoki poziom tkanki tłuszczowej i stąd wygląda to jak wygląda. Tkanka tłuszczowa rozkłada się proporcjonalnie na całym organizmie. Nie tylko w okolicy sutków, ale jak sam widzisz, na brzuchu również. Jeżeli Chcesz poprawić kompozycję sylwetki, to sugeruje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2023-04-22 17:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od dłuższego czasu (parę dobrych lat) czuję się naprawdę tragicznie. Zły sen, depresja/anhedonia, brak motywacji/chęci do czegokolwiek, chroniczne zmęczenie, ogólna słabość/wyczerpanie i korzystając dzisiaj z rabatu 50% na wszystkie badania zrobiłem sobie badania hormonów płciowych. Wyniki są chyba mocno alarmujące. Proszę o interpretację/pomoc. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2023-04-23 12:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Wczorajsze długie wybieganie w towarzystwie. Łukasz jest bardzo wysoki i ma niską kadencję mimo całkiej niezłej techniki, przez co jak z nim biegłam, to mi też trochę spadła kadencja, na początku nawet bardzo. Ale poza tym całkiem przyjemny bieg, tętno w porządku (trochę pod koniec weszłam w 3 strefę, ale to nic, muszę wprowadzać trochę więcej [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-23 12:24:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] teraz najwżniejszę czyli przede wszystkim estrogen: Test calkowity 35,41 ng/ml norma 1,49-9,20 Prolaktyna 432 norma 73-407 Progesteron 0,3 norma 0,1-0,2 Estadriol 701 pg/ml norma 11-44 (!!!) No i pytanie jak zbic estadriol? Z tego co widać jest on masakrycznie wysoki co mnie martwi.. Co zakupić i jak dawkować? Czy zbijać rowniez prolaktyne?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 366 Data: 2023-04-24 14:22:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] uwagę trzeba wziąć fakt że mocna długotrwała redukcja faktycznie będzie mocno wpływać na obniżenie poziomu testosteronu jak i nasze samopoczucie. Przewlekłe przemęczenie, wysoki poziom kortyzolu to wszystko również będzie wpływać na nasze libido. Jeżeli decydujesz się na wejście na cykl z tego powodu że wyniki teścia są naprawdę nisko to być [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2023-04-24 22:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] barków. Utrzymuj łokcie powyżej nadgarstków, unosząc „mały palec” do góry. Opuść i powtórz. Uwagi i sugestie Nie należy wykonywać ćwiczenia przy wykorzystaniu rotacji ciała, zarzucania, ruchu eksplozywnego. Barki reagują dobrze na średni i wysoki zakres powtórzeń, utrzymywanie napięcia. Nie należy używać zbyt małego ani zbyt dużego ciężaru.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2023-04-25 13:12:47
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] roku też zjem. Nic a nic nie zepsuły się ich lody, nadal przepyszne :) A z innych newsów, to odebrałam wyniki i o ile morfologia jest okej, to niestety cholesterol mam za wysoki :-D Ech, nie za bardzo widzę opcję zmian w diecie, bo naprawdę mało już jem tłuszczów nasyconych, raczej wszystko chude, a do smażenia tylko oliwa. Pewnie jestem jedną [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-25 19:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy nabraniu bardziej krepej sylwetki. I teraz nasuwa mi sie kilka pytan: 1.Czy z takimi wynikami bić teścia to dobry pomysł? Jesli tak to w jakich dawkach? 2.Czy mając wysoki testosteron naturalny moge spodziewać sie lepszych/gorszych efektów stosowania dopingu? 3.Czy po dobrym odbloku moj testosteron wróci do takich jednostek jak przed czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2023-04-25 23:29:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Czy anastrazol, lub Tamoxifen mogą powodować problemy z zasypianiem? Czy prędzej to z powodu zbyt niskiego, lub zbyt wysokiego estro, lub prolaktyny, lub czegoś jeszcze innego? Jestem na etapie regulowania hormonów tak by nie pojawiło się Gino. Zacząłem 4 tydzień teścia 250/1ml co 5 dni. To mój pierwszy cykl. Zależy mi na niskim estro , [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2023-04-26 03:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy - jak ułożyć?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] znaczna różnica. Sugeruję wybrać cel treningowy w prawidłowy sposób. Budować dobrej jakości mięśnie można z niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Jeżeli więc jest on dość wysoki i nie widać zarysu mięśni brzucha, to zdecydowanie redukcja. Polecam poczytać więcej informacji na temat tego w artykule przedstawionym poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 395 Data: 2023-04-26 08:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)