SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Dlaczego po treningu wygladam na mniejszego?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od specyfiki ćwiczenia - im ćwiczenie angażuje więcej, dużych partii mięśniowych tym mocniej indukować będzie zmęczenie ośrodkowe. .W sytuacji gdy zmęczenie osiągnie pewien wysoki próg, może nam skutecznie uniemożliwiać zaangażowanie wysokoprogowych j.m, co spowoduje moment niepowodzenia w serii szybciej, niż zdążymy mocno zastymulowac [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2020-08-24 17:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten wynik hgh coś mocno wysoki jest

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7602 Data: 2020-08-27 03:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedramie w treningu fbw

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] i wzrost masy mięsniowej, wiadomo wszystko idzie powolutku ale o to chyba chodzi. Przedramiona w porównaniu z bicepsami wyglądają jak zapałki, co prawda jestem stosunkowo wysoki i mam chudziutki kościec, ale jakoś chociażby własnie bicepsy urosły. Inne partie ciała również są nieco większe z czego jestem zadowolony. Te przedramiona jednak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2020-08-27 19:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora dnia, a poziom testosteronu?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] spada w ciągu dnia aby znów na koniec dnia się podniósł. Różnice wynikające z pory dnia mogą sięgać nawet 50 proc. wartości stężenia. Lecz rano jeśli mamy rzeczywiście wysoki poziom teścia, ale także z rana przecież pojawia się kortyzol, który wręcz nie pozwala na rozwój, wzrost masy mięśni. Czy to jest prawda? A jeśli tak to czy są to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2020-08-27 23:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawki trt to maja za zadanie utrzymać test w widełkach. Dlatego jak ktoś ma wysoki poziom testa w wieku np40 lat to nie odczuje praktycznie żadnych korzyści z TRT tak naprawdę

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-28 10:32:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Niewystarczająca ilość snu wypacza naszą zdolność do regulowania emocji. W dłuższej perspektywie może to znacząco wpłynąć na nasze zdrowie psychiczne. Brak snu lub kiepski jakościowo sen może sprzyjać powstawaniu stanów depresyjnych i lęków, a te z kolei mogą powodować dalsze zakłócenia snu. Kolejne konsekwencje to większe ryzyko cukrzycy typu 2, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9360 Data: 2020-08-28 16:56:11
  • Ja tam jestem starej szkoły , jedna stała dawka co 5 dni a nie żadne dziobanie Jak wróbelki :-)) Błąd , masz wysoki peak ,test idzie w estro .Pozniej leci w doł i jest srednio.A tak masz ładny stały poziom i wieksze profity , bez wahań stężeń.

    Odpowiedzi: 57737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-29 23:03:13 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • KSW 54: Gamrot vs Ziółkowski

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie mam w zwyczaju obstawiać, ale kursik mega wysoki, a Marian moim zdaniem nie jest na straconej pozycji. Oprócz dobrych warunków, to wydaje się być mega łebski.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 4644 Data: 2020-08-29 23:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] po inne ćwiczenia, które znacznie bardziej angażują mięśnie brzucha. To już opisał Tomq.Zmieniaj ćwiczenia co jakiś czas, zmieniaj bodźce, aby uniknąć stagnacji. Teraz najważniejsze jeżeli masz wysoki poziom tkanki tłuszczowej, przyjrzyj się diecie. Być może trzeba będzie wprowadzić więcej zmian i inaczej ukierunkować cały plan dietetyczny .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2020-08-31 11:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amix nowa firma na sfd

    Post
    Odżywki i suplementy

    Taki wysoki stopień rozdrobnienia bardzo dobrze świadczy o produkcie, im mniejsze cząsteczki tym szybsza absorpcja w organizmie. Amix robi naprawdę dobre suplementy, ich mono posiada dodatki tj. CRTS - dzięki czemu substancja w łatwiejszy sposób przechodzi bez szkód przez kwas solny w żołądku. Dzięki czemu przyswajasz więcej kreatyny. Polecam bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2020-08-31 12:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo przepraszam macie rację coś mi się przewidziało, Wybaczcie ale od trzech dni nie trzezwialem. Wiec zostawiam tylko ze poziom nie byl wysoki *

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-31 13:17:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Arimidex i testo

    Post
    Doping

    Że wysoki testo zamienia się w estro ;), druga sprawa dużo wody podskórnej miałem i to też sprawdził. Badane mialem jajca, usg itd - wszystko jest ok. Dziwi mnie ten wynik i tak się zastanawiam czy łazić i bulić lekarzom czy stosować po prostu profilaktyczne arimidex czy tam symex? Zmieniony przez - tentypmich w dniu 2020-08-31 14:56:02

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2020-08-31 14:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    mzoesz katować brzuch do zajechania a i tak 6 paka nie bedzię, jak BF będzie wysoki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2020-08-31 22:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Aeroby zastąpiłem właśnie interwałami (ale robię je 2x w tygodniu, a nie 4x), trening siłowy (3x) też skorygowałem tak, żeby bardziej angażował całe ciało i utrzymywał się wysoki puls. Treningi zrobiły się intensywniejsze i bardziej ukierunkowane na rozruszanie metabolizmu. W każdym razie żeby wiedzieć, na czym stoję, wprowadzam jedną zmianę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2020-09-01 13:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny sutek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nadal proponuje pozostać kilka tygodni przy zerze kalorycznym. Zbyt wysoki poziom zatłuszczenia jest jednym z głównych przeciwwskazań do klasycznego masowania. Dieta z nadwyżką kaloryczną u osób z poziomem tkanki tłuszczowej >15 % będzie prowadzić do konsekwentnego przyrostu tkanki tłuszczowej, jednocześnie nasilając niekorzystne następstwa [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6572 Data: 2020-09-01 20:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny sutek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nadal proponuje pozostać kilka tygodni przy zerze kalorycznym. Zbyt wysoki poziom zatłuszczenia jest jednym z głównych przeciwwskazań do klasycznego masowania. Dieta z nadwyżką kaloryczną u osób z poziomem tkanki tłuszczowej >15 % będzie prowadzić do konsekwentnego przyrostu tkanki tłuszczowej, jednocześnie nasilając niekorzystne następstwa [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6572 Data: 2020-09-01 23:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi wysocki tu sie solidaryzuje z przegrywami a praktyka jednak pokazała swoje wysoki umięśniony bijok ze szczęką Chada Jeszcze powiedz, że masz hunter eyes +tatuaże i wyrok-dupy lubią bad boyów (Jeremy Meeks np czy ted bundy)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-02 23:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale to jak większość gangsterow, używają broni palnej i innych narzędzi, ewentualnie mają wysoki poziom agresji i mały strachu, że ch**a unia ale nie ustępują w konfrontacji,ale to zależy od osoby

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-02 23:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może się różnić nawet o połowę, więc by pobudzić w taki sam sposób MPS potrzeba by dostarczyć np. o 100% więcej białka roślinnego = dostarczasz więcej kalorii, za wysoki surplus kaloryczny = odkładanie się fatu, a żeby to zminimalizować musiałbyś obciąć WW z dziennej podaży, co może zaburzyć performance na treningu = nie dasz z siebie [...]

    Odpowiedzi: 18883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-04 12:24:45 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Dokładnie tak jak mówisz,poza tym że hematokryt wysoki i znowu musze oddać krew. Czyli hcg- ile?

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-04 17:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)