SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Powiem nawet, że za wysoki jest kiepskim wyznacznikiem, bo nie korzystasz z energii jaką Twoje ciało wytwarza.

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-07 21:26:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Wysoki poziom estradiolu u starszych mężczyzn może być związany z młodym wiekiem biologicznym >>> https://www.youtube.com/watch?v=NGcQO-s3oQs Niski poziom estrogenu a wysoki poziom estrogenu u mężczyzn >>> https://www.youtube.com/watch?v=8mCWKWnCud4 Estradiol u mężczyzn: wywiad z urologią prof. Dr Ranjith Ramasamy >>> [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14029 Data: 2020-01-07 21:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a nieregularny trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W sytuacji, gdy Twój poziom tkanki tłuszczowej jest dość wysoki, a taki jest jeżeli rzeczywiście wynosi on około 19 procent, to sugeruję ustalić cel jako redukcję tkanki tłuszczowej. Nie zbudujesz niestety dobrej jakości mięśni z takiego poziomu. Już 15 procent powinno sugerować nam konieczność redukcji. Im niższy poziom tkanki tłuszczowej, tym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2020-01-08 10:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ma problemów ze snem. Zresztą efektem ubocznym treningu siłowego jest zwykle fajna, sportowa sylwetka. A np. bieganie długich dystansów nie idzie w parze z sylwetką, pomijając zawodowców bo to inny świat ;-) większość biegaczy to typowe skinny fat często z widoczną oponką na brzuchu, za którą podobno odpowiedzialny jest wysoki poziom kortyzolu.

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-08 11:21:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam, Na wstępie zaznaczę, że z dopingiem prawdziwym nigdy nie miałem styczności. Brałem tylko jakieś gówna typu prohormony, z których bardzo szybko zrezygnowałem i to ponad 3 lata temu. W chwili obecnej biorę tylko Ostaryne (10mg dziennie tak żeby nie wpływało negatywnie na testo a bardziej żeby stawy regenerować) i clomex od WXN (połowa dawki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2020-01-08 15:08:17 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Witam czy z takimi wynikami badań jak na zdjęciu mogę bezpiecznie zacząć stosować testosteron (propianat) /SFD/2020/1/8/6da62e6ff93f4935913a1a5ffcedd27a.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 283 Data: 2020-01-08 16:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy to pierwsze podejście?. Też przy dużych dawkach testosteronu robiłem się niezdrowo czerwony Badania wszystkie wychodziły mi tip top. Stawiam, że taka twoja natura. Prawdopodobnie wyjdzie ci wysoki poziom hematorytu i hemoglobiny = twoje objawy Odstawiaj towar, koks nie jest dla każdego! Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2020-01-08 16:41:59

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9132 Data: 2020-01-08 16:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiście ze warto . Odpowiednio wysoki poziom witaminy D spowalnia przebieg procesów degeneracyjnych w obrębie tkanki mięśniowej, przez co pomaga zachować, a także potencjalnie rozwijać, masę i siłę mięśni. Odpowiednie stężenie witaminy D może również wpływać na wrażliwość insulinową. Witamina D wpływa na pozytywny nastrój i dobre samopoczucie. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2020-01-08 20:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jeszczę urosnę? I ile?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie, pytanie jak wysoki jest listonosz |-) A tak serio, do 21 roku życia na pewno jeszcze coś tam podrosniesz, jednak ile to już nie wiadomo.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2020-01-08 21:20:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ile protein low carb keto? Podlanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiele osób jest przekonanych, ze usunięte z diety węglowodany bezpieczniej jest uzupełnić białkiem raczej niż tłuszczem. Tymczasem jest to przekonanie błędne. Zbyt wysoki udział białka kosztem spożywanych węglowodanów i tłuszczy nie tylko może spowolnić redukcję, ale dodatkowo wywołać kilka niekorzystnych skutków zdrowotnych m.in. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2020-01-10 22:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w widłach. Chociaż to było tuz po redukcji, więc teraz pewnie jest wyżej, bo libido dużo większe Ale tez libido to niekoniecznie teść, bo to też estrogen w normie - ani za wysoki ani za niski, jednak są wskazówki że ten wyższy (ale dalej w normie) odpowiada za popęd. Inna sprawa o wypoczęcie, jak ja czuję się dobrze na co dzień i nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-12 12:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przecież ja sobie z działu zażartowałam ( z zasad, a może ich braku %-) ) a nie z "dziadków" ;-) Bo "starzy" to akurat trzymają wysoki poziom tak, że młodzież spokojnie może brać przykład :-D

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-13 16:42:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przecież ja sobie z działu zażartowałam ( z zasad, a może ich braku %-) ) a nie z "dziadków" ;-) Bo "starzy" to akurat trzymają wysoki poziom tak, że młodzież spokojnie może brać przykład :-D Przeca wim i za to Cie lubia ;-D

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-13 17:06:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Prolaktyna ↑ 15,01 ng/ml 2,64 — 13,13 Byłem dzisiaj u lekarza, stwierdził, że wyniki nie są najlepsze natomiast nie ma co przesadzać i jedyne co mu nie pasuje to wysoki poziom E2 jak na mój wiek. Przepisał mi anastrozol 1 tabletka co 3 dni na 3 miesiące, ponoć ma zbić troche E2 i wspomóc libido. Powiedział też żebym zaczął jeść [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2020-01-13 23:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test wysoki jest od HCG, mozesz juz smialo wchodzic na sermy :-))

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2020-01-16 15:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takim przypadku. Zazwyczaj większość poruszających temat testosteronu albo estradiolu czy prolaktyny jest na bombie albo im nie staje. U mnie w drugą stronę: wg badań zbyt wysoki teść wolny i zbyt niski estradiol. Dodatkowo tryb życia średni, częste piwkowanie (powinien być wyższy estr i niski test), jakieś syfy z mcdonalda również są [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2020-01-16 20:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z libido

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] o interpretacje wyników i doradzenie co robić dalej. wiek 20 lat waga 81 kg. Estradiol 39,00 pg/ml Prolaktyna 17,43 ng/ml Testosteron 852,20 ng/dl Według mnie mam wysoki poziom estradiolu i zamierzam od poniedziałku stosować cynk,omega3,zma,d3+k7 myślicie, że mogą coś te suplementy pomóc z tego co czytałem mogą mi poprawić stan [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2020-01-17 19:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy Redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sylwetki. Bez wątpienia trzeba będzie czasu i cierpliwości. Tutaj nie ma co zastanawiać się nad celem treningowym. Poziom tkanki tłuszczowej w Twoim organizmie jest wysoki i wygoda na około 25 procent. Trzeba więc sporej redukcji, żeby w ogóle myśleć i budowaniu masy mięśniowej. Zapoznałeś się z artykułem, który wkleiłem w wypowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2020-01-18 00:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jest sens wejść teraz na odblok clomidem i jak morfologia wróci do normy pon\wnie wejść na bombę? ...wiem, wiem po co chcę odblok jak zaraz wejdę na bombę ale niestety przez wysoki hematokryt i hemoglobinę moje samopoczucie jest do dupy i praktycznie odpuściłem ostatnio treningi do zera

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9269 Data: 2020-01-18 21:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taką też wartość wrzuć rozpiskę diety, a nie na inną. Poza tym należy to zrobić zgodnie z regulaminem działu. Patrząc na dane z ankiety działu zauważyć można u Ciebie dość wysoki poziom tkanki tłuszczowej. 90 centymetrów w pasie i 18 procent tkanki tłuszczowej to wartość sugerująca konieczność redukcji tkanki tłuszczowej. Nie zbudujesz z tego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2020-01-19 16:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)