SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • APS - Mesomorph

    Post
    APS

    [...] wysiłku ; ) Po zazyciu meso jestem bardzo śpiący.. nie wiem dlaczego wy zasypiac nie możecie :D ale.. śpię bardzo mało, mam taki tryb od bardzo dawna i przez brak snu, wysoki wysiłek fizyczny, jestem przemęczony i wieczorami są odczuwalne bóle głowy, które rano przechodzą ;p Pomimo tego, polecam jak najbardziej.. coś więcej będę pisał na [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-17 21:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • joz1234: Już dawno nie mierzyłem poziomu tkanki tłuszczowej na masie, podchodzę do tematu czysto estetycznie, jak widzę, że mi szybko znika kratka z brzucha to wtedy zaczynam hamowac z kaloriami. Jak parę lat temu mierzyłem, to miałem w granicach 16%, ale wtedy aparaty bioimpedacyjne były jeszcze mniej dokładne niż teraz, więc do końca nie mogę na [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-01 19:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • [...] się w ten sposób zmniejszyć rozmiary guzów praktycznie do zera, ponieważ guzy gwałtownie się dzielą. To trochę jak chemioterapia, w błonach komórkowych tych guzów był bardzo wysoki poziom tłuszczy Omega 3, żelazo działało niczym katalizator w procesie utleniania. Komórki eksplodowały na skutek tak gwałtownego utleniania. Tak więc tłuszcze Omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 22:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • wysoki jestes a genu mega nie masz grunt to sie nie poddawac, cisnij do celu;-) bede sledzil. czemu enan na 6 tyg? nie lepiej propka dac?

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 19:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • [...] przy dobrze ułożonej diecie, to wartego tego spróbować. Zostawiłbym to jednak na okres budowani masy mięśniowej. Na redukcji, aby zapobiec spadkowi testosteronu i utrzymać wysoki potencjał anaboliczny organizmu robiłbym 1-2 pierwsze ćwiczenia "siłowe" resztę "popmujace" i na pewno efekt będzie lepszy niż na "czystym PHAT". 5) Ćwiczenie w pasie [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 23:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • DRUGI CYKL.

    Post
    Doping

    Karolas dieta i redukcja się kłania bo ja stawiam nawet że na cyklu dobijesz cm w pasie wysoki bf ma to do siebie że łatwiej w smalec wchodzą kcal zredukuj a potem buduj uzupełnij też wiek u siebie w profilu ostatecznie mozesz dać na podkład testa i na vlcd wskoczyć

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5172 Data: 2015-12-15 19:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Ja chyba nie mam daru do pieczenia, Twój taki śliczny wysoki a moje wypieki wszystkie opadają jak ku*asy }:-(};-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4620 Data: 2016-06-05 11:01:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 14)
  • Kobieta Skinny fat

    Post
    Ladies SFD

    [...] Na pierwsze 4 tygodnie widzialbym to: 1.Goblet squat 2. Wyciskanie hantli skos 3a. Face pull na gumach 3b. Sciaganie gum na prostych rekach 4a. Superman 4b. Plank wysoki i naprzemienne unoszenie ramion w przod 1. Rdl 2a. Glute bridge z guma na kolanach 2b. Monster walk 3a. Pompka 3b. Trx row 4. Dead bug (z guma lub bez) 1. Wykroki [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 17293 Data: 2018-04-27 22:24:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 14)
  • KSW 45: The Return to Wembley

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bardzo wysoki poziom gali - co-main event Czopek }:-(

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-06 22:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Dziennik treningowy Wery

    Post
    Ladies SFD

    Ładne pomiary, rekompozycja wychodzi :-) Ciężar w wiośle jednorącz stosunkowo wysoki w porównaniu do innych obciążeń

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2019-02-09 09:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Sen zdrowie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] a z drugiej utrudnia redukcję tkanki tłuszczowej. Ponadto niedobór snu skutkuje także zmniejszeniem produkcji testosteronu – hormonu o właściwościach anabolicznych, którego wysoki poziom nasila tempo przebiegu procesów syntezy w ustroju i sprzyja rozbudowie muskulatury. Niedosypiając tworzysz więc środowisko hormonalne wybitnie niesprzyjające [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2019-11-04 23:18:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 14)
  • [...] no chyba, że właśnie to miałeś na myśli. :) Z tym cholesterolem właśnie jest problem po raz kolejny, aczkolwiek wiem, że opinie są podzielone, niektórzy twierdzą, że wysoki poziom nie musi oznaczać nic złego, inni, że owszem - stąd nie byłem z tym u żadnego specjalisty, bo pewnie pójdę do kilku, to dostanę kilka różnych opinii... No ale [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2019-11-27 15:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • [...] musiałbym mieć naprawdę już uznana jakąś chorobę żeby leczyć farmakologicznie a jestem w 100%entach zdrowy na dodatek zrobiłem szereg badań pierwsze 2 tyg na cypio super od listopada potem masakra a hormony wszystko utrzymywane w ryzach testosteron wysoki w morfologia itd nie ma się czego przyczepić jest jeszcze ktoś kto może coś doradzić?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2020-01-24 16:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Zastrzyk w udo.

    Post
    Doping
    PRO

    Napisze krotko. Kolega w txt ponizej mial racje. Odciagalem a i tak po tesciu w udo {pomimo iz bije bezproblemowo od 2 lat} wbilem, odciagnalem, dalem normalnie... Dobrze ze powoli bo juz bym tego nie napisal Wam. Dobrze tez ze zona byla bo tuz po iniekcji odcielo mi zasilanie na 2 minuty... Karetka, szpital, tomografia, kroplowki... Ja dalem rade [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-08 22:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • [...] kortyzol? Może chociażby stąd że mam 28 lat a od 13 cierpię na fobie społeczną, mam nerwów po dziurki w nosie, już mam pół głowy siwe z nerwów , stąd wnioskuje że jest za wysoki. Tak chce wrzucić IA, chociażby dlatego że pocelaes to w swoim poście, temat był otwarty więc uznałem że to suplement dla każdego, nie mam badań, nie mam też włosów na [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-12 02:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Ciągłe zmęczenie, senność

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jak będzie. W środę wieczorem wziąłem dostinex i póki co nie czuje się ani lepiej ani gorzej :D jest dosłownie tak samo :) Lekarz twierdzi, że przez te skoki prolaktyny mam wysoki estradiol. Obecnie jest on dosłownie na górnej granicy referencyjnej. Ale skoro pisałeś o tym gorszym samopoczuciu - po jakim czasie następuje poprawa? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2023-10-06 07:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Biceps - kiedy powinnismy sie zaczac martwic

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Pytam ponieważ widze wysoki rozój bicepsu. Gratuluje :P

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-24 11:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • LEPTYNA-sekret pieknej sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zbyt skomplikowany temat jak dla Ciebie. W tych tematach jest to ładnie opisane, bez zbyt dużego zagłębiania się w biochemię: http://www.sfd.pl/temat122369/ http://www.sfd.pl/temat122369/ Najprościej pisząc, poziom leptyny możemy zwiększyć, zwiększając kalorie. Jednak nie zawsze wysoki poziom jest wskazany (osoby otyłe mają za dużo leptyny).

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-07 00:23:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 14)
  • [...] go koksem to rozchwianie gospodarki hormonalnej, która właśnie dąży do osiągnięcia stanu homeostazy. Poza tym w okresie dojrzewania naturalny poziom teścia jest i tak wysoki, a możliwości wysiłkowe o wiele wyższe niż np. 30-latka, więc bez sensu... O zrastaniu się nasad kości po koksie nie wspominając - zauważ, że dość duży jest odsetek [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-02 13:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] normie ja bym sie cieszył .. przynajmniej wiesz ze masz zdrowa tarczyce :) ja mam lekko ponad norma czyli pewnie bede mial lekka niedoczynnosc tarczycy ... ja mam strasznie wysoki poziom hCG i jeszcze nie wiem co to moze byc :P jak dostane wyniki LH to pojde do mojego endo i sie dowiem :P moze dostane jakies tabsy :P Nolve albo cos :) ... aha i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-29 14:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)