wysoki

jesli tam jest 40 to musisz byc wysoki

ten wysoki to na wycior do armaty się nadaje

[...] hormonów tarczycowych, wydziela intensywnie TSH, co pobudza gruczoł tarczowy do rozrostu. W badaniach krwi stwierdza się charakterystyczny dla niedoczynności tarczycy wysoki poziom cholesterolu, a ponadto zaburzenia w oznaczeniach hormonów: obniżone T3 i T4 oraz wysoki poziom TSH. Nadczynność tarczycy Nadczynność tarczycy może być [...]

[...] Rozpuść jedną porcję DECA Stack w szklance zimnej wody lub soku owocowego. Wypij bezpośrednio po przyrządzeniu na 15 - 20 minut przed rozpoczęciem treningu. Ze względu na wysoki potencjał działania i długo utrzymujące się stężenie w organizmie zaleca się stosować tylko w dni z treningiem. W celu uzyskania maksymalnego efektu nie zaleca się [...]

nom lapka ladna nie jest zle Jestes wysoki co utrudnia "zbudowac sie" ale jak na poczatek to za***iscie pozdrawiam

Dobra dietka tylko nie wziałes pod uwage ze jestes starszy i wysoki wiec gorzej wchodzi masa wazysz 85 kg ja bym wział 3 gramy białka na kg masy ciała czyli 255 gram białka

Pewnie ze jest sens, jestes wysoki do tego i jak bys zbil mocno wage to przy tym wzroscie mial bys dobrze. ktory rocznik jestes? Zmieniony przez - gr4nat w dniu 2007-11-07 10:36:19

Jestem dosyc wysoki bo mam około 190 cm wzrostu i troche chude mam kosci miescie mam ok tylko kosci chude... Co najlepiej jesc zeby przybrac mase kostna wiem ze pic mleko ale co jeszcze ? Dodam ze od niedawna cwicze na silowni codziennie jem rano i wieczorem 100 g ryzu i pije duzo pleka

Waga:65 Kg Starz: ok. 8 miesiecy na serio ok.2 Cel: masa i siła Ilość treningów w tygodniu: 4 Podział: Poniedzialek- klatka triceps i brzuch (brzuszki) Wtorek- Ramiona Biceps Nogi CO DO PODZIAŁU TRENINGU NIE JESTEM PEWIEN PROSZE O OCENE Klatka piersiowa: WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: 4x10 albo 4x8 zalerzy od cięzaru (przy [...]

[...] przez niemiecki uniwersytet w Humboldt ujawnily szokujące zdrowotne konsekwencje wymuszonej konsumpcji sterydow anabolicznych. Dodatkowo dr. Spitzer stwierdził wysoki stopień fizycznego i umylowego uposledzenia u potomków 52 sportowców, u ponad ¼ alergie, a 23% mialo z nich mialo astme. Zauwazyl rowniez, ze ryzyko [...]

[...] unoszenie sztangielek bokiem w górę w opadzie - podciąganie sztangi wzdłuż tułowia - unoszenie ramion w przód ze sztangielkami NIEDZIELA – nogi - przysiady ze sztangą - prostowanie nóg w siadzie - uginanie nóg w leżeniu - wysoki step ze sztangielkami - wspięcia na palce do niektórych rad się nie zstosowałem ze względu na sprzęt

Przygotowuję się do egzaminu z biegu wahadłowego 10x10.Jestem dosyc wysoki-185 cm,a wzrost w tym cwiczeniu jest przeszkodą....... Proszę wszystkich o radę, jak to cholerstwo przebiec jak najszybciej???? Egzamin pod koniec kwietnia.

[...] kiedy byłam w szpitalu i stwierdzili u mnie arytmię serca, wyniki miałam dobre. A teraz nagle takie kiepskie wyniki :( a nie minął jeszcze rok. Podkreślę też również iż mam wysoki poziom cholesterolu we krwi oraz wykryto u mnie kamienie, może to w czymś pomoże. A bym zapomniała od dłuższego czasu mam dziwny kaszel, tzn. łaskota mnie coś w gardle [...]

[...] kontuzjogenne. Wiec wywal. Na konie dodaj unoszenie bokiem w opadzie tlowia. Przy cwiczeniu barkow nie szalej z ciezarem. Maja pracowac barki. Bez rzucania sie jak ryba wyciagnieta z wody. NIEDZIELA - nogi - przysiady ze sztangą - prostowanie nóg w siadzie - uginanie nóg w leżeniu - wysoki step ze sztangielkami - wspięcia na palce ok.

[...] NIE PIEPRZYC MI TU BZDóR TYLKO PROSZE PISAC TUTAJ INFORMACJE NAPRAWDE WARTE ZWRóCENIA NA NIE UWAGI... od jakiegos czasu interesuje sie tym tematem bo sam nie jestem wysoki i zebralem juz sporą ilosc materialów na ten temat (głównie z tego forum bo ciezko jest cos znalezc szukając w calym i mnie to denerwowalo zawsze)... [...]

ja chcialem do desantu to powiedzieli ze jestem za wysoki i za ciezki, **** im w dupe, teraz nie ide do zadnego ***anego wojska

[...] - wyciskanie sztangi zza karku - wyciskanie sztangi sprzed głowy - unoszenie sztangielek bokiem w górę - podciąganie sztangi wzdłuż tuławia - unoszenie ramion w przód ze sztangielkami NIEDZIELA – nogi - przysiady ze sztangą - prostowanie nóg w siadzie - uginanie nóg w leżeniu - wysoki step ze sztangielkami - wspięcia na palce

2 pytania 1 kupuje w Lidlu albo biedronce takie batoniki muesli - jest ich tam 6 - 8 koszt nie wysoki i zdarza mi sie je stosowac jako posilek zastepczy co o tym sadzicie ? oczywiscie do tego twarog albo cos na bialku szamam 2 pytanie co sadzicie o takim przepisie: Batoniki muesli Składniki na 26 batoników: - 1 warstwa: 1/3 szklanki masła, 1/3 [...]

nie zgodze sie ze wszyscy polscy pilkarze odchodzą za grosze ci ktorzy prezentuja wysoki poziom odchodzą dodobrych druzyn za sporą kase (patrz Fabiański,Błaszczykowski,czy jakis czas temu Zurawski) a taki Sikora po pierwsze nie gra w kadrze,po drugie nie jest zadna wielka gwiazda ligi,wiec prawie milion euro to i tak sporo

Chciałbym miec takiego kuzyna,brata albo kolege jak ty zeby mi pokazał jak mam trenowac co mam jesc zeby tak wygladac itp :P Imponuje miktos jak jest wysoki i napakowany ;P