jestem na cyklu testosteronem i boldenonem i moj alt wynosi 171 U/I a max o 41, w sumie nic mi sie nie dzieje mam apeyt tylko pytanie czy mam sie przejmowac takim wynikiem zakupilem sylimarol i esseliv
[...] Na wysokości 7000 metrów nagle może okazać się, że musisz cholernie pilnować szczegółów. Itd. A czasami może się zdarzyć tak, że albo się poddasz, albo będziesz miał grób wysoki na 8 tysięcy metrów. Xzaar - sięgasz daleko, wysoko i skutecznie. Jednak i Ty musisz szacować siły, możliwości, umiejętności. Każdy musi. Musisz planować, rozkładać w [...]
ciezko trafic zeby bylo ok. moze wyjsc za duzo krwinek hemoglobiny i za wysoki hematokryt. a jaki to bedzie mialo wplyw zalezy od pracodawcy. najrozsadniej by bylo upuscic krew przed badaniem. tylko znowu ciezko moze byc trafic w widelki.
No i jak samopoczucie po tabsie? Tez bralem poronna ale mialem nizszy progesteron na starcie, ciekawe czy taki wysoki tez zbije i jak dlugo sie to utrzyma
kompozycja 5x5 to sila, gdzie tam do redukcji ;) na redukcje pasowalo by aby TUT- time under tension byl wysoki, brak reszty parametrow treningowych jak tempo, czas przerwy. porobiłbym komplesy metaboliczne do tego. brak autouzbrojenia do przysiadów i do ciagów- przeładowany plan na góre. słabe cwiczenia na brzuch, troche monotoniczny trening ;)
180 cm, 79-80 kg Zaczynałem w styczniu z wagą 75 kg mniej więcej. Bf niby wysoki bo 13.7 % ( wedle lepszej tanity ) aczkolwiek w lustrze jest spoko więc do 90 spokojnie dobije przy lekkim zalaniu.
180 cm, 79-80 kg Zaczynałem w styczniu z wagą 75 kg mniej więcej. Bf niby wysoki bo 13.7 % ( wedle lepszej tanity ) aczkolwiek w lustrze jest spoko więc do 90 spokojnie dobije przy lekkim zalaniu. Jesteś 10 cm wyższy i 10 kg cięższy, masa ma prawo dopiero się rozkręcać, przy czym moja jest już rozkręcona na maksa....:-PP ...lecisz z dziennikiem [...]
Witam mam 18 lat i myślałem nad treningiem na masę + interwały. Gdyż chciałbym zrobić redukcję i nie spalić mięśni a jednocześnie poprawić wytrzymałość.Obecnie mam 168 cm wzrostu ( nie zbyt wysoki jestem
[...] wysiłkową i kardiolog stwierdził ze jest wszystko ok w zeszłym roku ukończony maraton 4:11 biegam od dwóch lat regularnie co 2-3 dni puls średni w tempie 5:50 145 z tego co czytam to jest puls jest za wysoki dodam że od 6 km miałem puls około 190 i nie czułem dyskonfortu pulsometry sprawdzałem 2 sztuki i to samo proszę o wasze opinie pozdrawiam
Był ten gość od Ciebie zdawać na intro do TT? Zdawał jeden byk - wysoki, brunet. Zaliczył TGU, drążek, pistolet, pressa nie zaliczył i SSST już nie widziałem, bo to chyba po całej imprezie robił..
[...] nie świadczy prawda? Tak jak szympansy mają jaja większe od człowieka i od innych ssaków a wcale sylwetką nie imponują %-) Chyba złe porównanie z tymi małpami hehe Może taki wysoki test oznacza coś złego? Do tego inne hormony też wysoko.. Jakbyś rzeczywiście odczuwał ten wysoki naturalny testosteron to wg mnie nie miał byś potrzeby wbijania [...]
Nie każdy wysoki zawodnik unika półdystansu. Mark mając te 186 i tak by nie był jakims mega wysokim zawodnikiem jak na wagę ciężką. Dalej mógłby walczyc w półdystansie. Coś na styl Tysona, który był mały w wadze ciężkiej ( ale nie tak niski jak Hunt). W niczym by to nie przeszkadzało. Miałby po prostu trochę łatwiej i byłby dużo skuteczniejszy. [...]
Nie każdy wysoki zawodnik unika półdystansu. Here we go again... Nigdzie tego nie pisałem. Miałem na myśli predyspozycje - bycie wysokim nie predysponuje do tego. Czysta fizyka. Mark mając te 186 i tak by nie był jakims mega wysokim zawodnikiem jak na wagę ciężką. Dalej mógłby walczyc w półdystansie. Ale co ty chcesz przez to powiedzieć. Że [...]
[...] Zamiast tych kukurydzianych paskudztw zjedz jajecznicę, a jak nie to na kolację. Jak masz problem z ilością jedzenia, to zamień ziemniaki np na makaron. Ziemniaki maja wysoki indeks sytości - znaczy zapychają, to dobre na redukcji :-D Chociaż 300 g ziemniaków, to ja spokojnie wciągam i nie miaabym oporu by zjeśc więcej. Zamiast kuraka [...]
[...] jest wliczone w dzienny bilans. takie sniadanie jest szybkie, po drugie syci, i daje energii. sek w tym ze nie wiem czy te 50 g tluszczu wowczas nie zostanie zmetabolizowane do komorek tluszczowych, bo podobno wtedy peptyd YY jest najwyzszy , galanina niska, wrazliwosc na inse jest najwyzsza, kortyzol jest wysoki, glikogen niski . dzieki za pomoc
[...] e4d lub wcale, tak to u mnie wygląda. Najlepsze libido to estrogen przekroczy o około 50% normy,do 100% powyżej normy jak jeszcze jest wysoko w widełkach to libido, jest wysoki w średnich widełkach już jest niższe. Co do wyższych i niższych norm, to libido zaczyna szwankować, wyczuwam to też po innych objawach wysokiego lub niskiego E-2. [...]