SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Problem "zdrowotny".

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest to żaden żart, nie robie sobie jaj. Dlatego prosiłbym o normalne odpowiedzi. Trenuje na siłowni od 12 lat z jedną, pół roczną przerwą jakieś 7 lat temu. Jestem dosyć wysoki, natomiast mam bardzo "chude" kości a budowanie masy mieśniowej przychodzi mi z ogromnym trudem. Co więcej, pokusze sie o stwierdzenie, że jest ono niemożliwe. Od [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2016-01-13 18:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam 16 lat i co dalej, zobasz w szkole na rówieśników, kazdy jest inny jeden wysoki szczupły, drugi mały a gruby, dla każdego są zalecenia, na poczatek pokaż jak obecnie się odzywiasz http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2016-01-13 20:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] właśnie) to dałbym tak jak piszesz i zbijałbym teraz, od razu. Jeżeli chodzi o estro to zaopatrzyłbym bym się w exe i trzymał pod ręką. Nie jest to jakiś nie wiadomo jak wysoki poziom estro. Jak się nic nie dzieje np. z sutkami to bym na razie nie podawał. Przy najmniejszych objawach od razu zbijał bym by się np. gino nie rozwinęło. Co do [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 15281 Data: 2016-01-14 08:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ciągu dnia. Po tygodniu zero poprawy. Tutaj najszybciej i najpewniej ZAWSZE działa cab. Jak ktoś chętny to można poeksperymentować z próba podniesienia dopaminy, której wysoki poziom obniża prolaktynę. Przygotowałem się nawet do testu, ale poszedł cabaser i nie potrafię zweryfikować skuteczności zestawu na dopaminę. Można próbować z L-Dopą i [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 12:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy spożywasz, choć należy pamiętać że trzeba "umieć jeść węglowodany" i nie ładować ich wtedy kiedy nic nie robisz, siedzisz, spacerujesz itp. oraz unikać ranem bo wysoki poziom insuliny, kortyzolu, noradrenaliny upośledza gospodarowanie cukrami z rana. No i pamiętaj też iż mimo że jesteś na masie, to nie ma co słuchać ludzi którzy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5074 Data: 2016-01-14 12:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] aż tak nie będę tego analizował, bo pewnie rozwiązanie jest proste - umiar... Niedawno było kilka kilogramów mniej. Teraz dobijam do 80! Tak nie może być! Kortyzol mam wysoki, ale nie zajadam stresów. Jem jak dawniej, ale możę jakoś inaczej się to przyswaja.. Skoki wagi miewam zazwyczaj PO uczcie - czyli 2-3 dni po świętach przybywa mi 2kg. [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 13:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeszcze często popełniany błąd to monotonia treningu, chyba że trenujesz typowo siłowo to wygląd , nie jest priorytetem, tylka siła wtedy zalany wygląd przy najmniej umnie wysoki estrogen dawał lepsze wyniki w MC siadach , czy podciąganiu na drążku, pomimo ociężałości . Mam takiego kumpla co wygląd go nie interesuje , ma dobrego gena np w MC [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 20:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    za wysoki na shana i troche inna sylwetka Zmieniony przez - Gwid w dniu 2016-01-14 23:33:59

    Odpowiedzi: 4850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 23:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Gwid, racja - za wysoki na Shawna i kompletnie inna sylwetka, ale to nie Cormier

    Odpowiedzi: 4850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 23:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    na dexa za wczesnie, strzelalem bo ksztalcie lba, darrem charles to nie moze byc bo poziom za wysoki, nie mam pojecia :-D

    Odpowiedzi: 4850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 23:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BADANIE GH

    Post
    Doping

    [...] po 12h wynik 800+ czy dopiero po 2-3 tyg (mowa o aptecznym gh) bo na chiniolu taki wynik to jest niemozliwe. ;-) Ps. cala poenta postu byla o tym ze sporo chinioli daje mega wysoki wynik poziomu GH zazwyczaj nawet o wiele wyzszy niz apteczny wynik, jednak poziom IGF-u jest bardzo slaby, co daje nam prosta odpowiedz jakie to GH. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4130 Data: 2016-01-15 02:16:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na cyklu jak zbijesz zbyt mocno, profil lipidowy też będzie w złym stanie, a same saa już wyrzadzają szkody pod względów profilu lipidowego w organiżmie dlatego ja , uważam stosować jak najmniejsze dawki zrobić badania lub wysoki e-2 daje specyficzne objawy , reagować. Nolva w niektórych badananiach ma poprawiać, lipidy ale ma swoje minusy.

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-15 10:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga ja jak mialam takie nerwy ,poddenerwowanie to dostalam prozac.Oczywiscie nie polecam Juli, to raczej moja tarczyca, powodowała takie stany i do tego wysoki kortyzol, niska podaż przez taki czas kalorii...później jakieś ekscesy innego typu, plus wiadomo przeszłość. Nooo ale jest lepiej ; ) Zdecydowanie :) Od prozaca wolę być z daleka.

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-16 00:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie robione 22 grudnia 2015 nie wiem moze ja mam cos z tym testem ale wysoki lepszy niz niski.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2016-01-16 02:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to nie jest Twój naturalny test, na clomie czy na hcg to normalne że takie wyniki będą. To co się chwalisz, że masz naturalnie wysoki test?%-) Nie masz. Teraz już wszystko jasne:-))

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2016-01-16 13:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nigdy nie narzekałem na libido wrecz przeciwnie moim zdaniem mam za dobre po tym stwierdzam ze naturalnie mam wysoki test.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2016-01-16 13:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] on nadludzką siłę, którą otrzymał od Boga. O jego sile może świadczyć fakt, że w pojedynkę zabił 30 Filistynów, zabił lwa gołymi rękoma. Samson był przedstawiony jako wysoki i mocno umięśniony mężczyzną. Swoją sylwetką i siłą wzbudzał szacunek i strach wśród wrogów. /SFD/Images/2016/1/16/7a7fd947f44b4f4fbd93ad1f6f31bfbe.jpg Samson i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2016-01-16 15:22:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g/kg. Tylko proszę brać pod uwagę mój wiek 40lat i to że mam pracę w domu czyli prawie 12 godzin praca przy laptopie jedynie tylko te 3 treningi to moja aktywność. Proszę też mieć na uwadze niski testosteron i wysoki kortyzol. pozdrawiam Zmieniony przez - Anej w dniu 2016-01-16 20:43:47 Zmieniony przez - Anej w dniu 2016-01-16 20:52:05

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5117 Data: 2016-01-16 20:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekcja asymetrii Klatki || Skolioza

    Post
    Trening dla początkujących

    masz wysoki bf, wiec poczatki beda ciezkie, dlatego tez nie polecam CI a6w,, dla bezpieczenstwa cwiczenia na klatke ze sztanga zamien na hantelki z mniejszym ciezarem ale z bardzo dobra technika ich wykonywania, co do podciagania to wzgl mozliwosci 3x w tyg, a po 2 mc zobaczysz efekty,, co do wizyty u specjalisty ja czekalem 2tyg do kliniki. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2016-01-16 23:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O to mi chodziło w wątku Miocic Struve, wysoki gość z przewaga warunków do końca 12 rundy może zasadzić takie KO, na wchodzącego boksera idzie cios pod takim ch**owym kątem, że łatwe popłynąć. Tu doszło jeszcze sztuczne hw Szpilki, nie robione ze względu na fizyczność i szczękę tylko słabość hw w Polsce.

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-17 11:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)