Wszystko to racja, co napisali poprzednicy. Nie napisali tylko jednego - metabolizm to nie wypróżnianie, czyli robienie kupki. Metabolizm to zdecydowanie bardziej skomplikowane procesy niż pasaż jelitowy.
Wahania wagi są normalne, np wieczorem się waży 103 kg a rano już 100, wpływ ma na to ilość zjedzonego pokarmu, ilosci wypitych płynów, wypróżnianie się.
daruj sobie BCAA, jak nie masz co z kasa robic to daj biednym. Maja taki wplyw na trening ja dobre wyproznianie jak juz gdzies tu pisalem :) czyli minimalny, nie wart zachodu.
[...] sie trawienie A w tym ostatnim posiłku, to mam jeszcze dodac do tych 2o g oliwy jeszcze oliwę?(tam ten pytajnik oznaczał, ze nie jestem pewien czy łyzka oliwy ma 10g) Ale czy w tej diecie bez zmian sa jakieś czynniki, które mogą powodować zbyt częste wypróżnianie i niepokojący stan skupienia? Zalezy mi na odpowiedzi na to ostatnie pytanie...
Czytałem gdzieś o pewnym eksperymencie z czasów WWII albo zimnej wojny. Oczywiście wszystko na granicy teorii spiskowych. Jeśli te osoby nie czują bólu, to chyba nie kontrolują takich aspektów jak wypróżnianie. A tak bardziej na temat sztuk walki... dźwignie mu nie straszne. Przy duszeniu prędzej odpłynie niż odklepie.
1, Czy tran można wliczać do żródła tłuszczów w diecie ? jak najbardziej wliczaj, glownie jezeli chodzi o sume o3 w diecie 2, Stosował ktos Dibencozide Treca i ma wyrobioną opinie ? przydałoby sie coś na poprawe apetytu, zwiekszenie posiłków, jesienne wzmocnienie organizmu delikatnie poprawic apetyt moze, ale nie oczekuj cudow, 3, Znacie jakieś [...]
Jak szybki ma być to wypróżnienie?? 1-2 sekundy, a może najlepiej w biegu kolejny rekord Guinnessa? wypróżnianie to magiczna chwila którą trzeba się nacieszyć, czym jest spowodowana ta chęć jak najszybszego wypróżniania się? czemu ma to służyć? Zmieniony przez - furora w dniu 2010-09-01 22:19:32
Moze to byc spowodowane przez rozne rzeczy: 1) zylaki odbytu czyli hemoroidy 2) Zbyt mocno pocierałes papierem i uszkodziles naskorek. 3) reakcja alergiczna...tzn jesli podmywałes sie zwykłym mydlem bodz czyms innym i wystepuje np swedzenie/leci krew przy załatwianiu poprostu nie myj tylka 2-3dni zadnym mydłem tylko samo woda i zobacz jaka bedzie [...]
A ja jestem za Hi-teciem.Ludzie po Olimpie rezultaty średnie.Po hi-tecu (biore dopiero 6 dzien) juz poszło 2 kg!Jak dla mnie hi-tec rządzi. 2 kg na tydzien - to jestes cyborgiem. Choc zdazalo sie ze Hi-tec mielil papier i dodawal do odzywek (wcelu wypelnienia) - moze celuloza zachamowala twoje wyproznianie :)
[...] to dieta w stylu Optymalnej. Dla mnie do bani. Przecież w jelitach nie było/będzie praktycznie żadnych włókien roślinnych, a masa stolcowa z przetrawionych białek i tłuszczy spowoduje zaparcia lub w najlepszym razie nieregularne wypróżnianie. Pomijam Wasze pozostałe komentarze - trafne zresztą Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2007-02-07 14:45:45
1)Raz masz pompę raz nie masz - przemęczenie, przetrenowanie, kiepska dieta 2) waga w gòrę bądź w dòł ( wahania wagi ) - ile zjesz, wypijesz tyle zaważysz. Przed wejściem na wagę mogę wypić 2 litry wody, zaważę 2 kg czy mam się cieszyć? Wypròżnianie też ma znaczenie 3) zmienny obwòd ręki - nawodnienie ma wpływ na obwòd, na początku cyklu mięśnie [...]
Cześć. Od pewnego czasu mam problemy z jelitami. Przez pewien czas nie wiedziałam co mi dolega. Po głębszej analizie dyszlem do wniosku ze pogaraszało się zdecydowanie, kiedy wzielem winko w tab. Przede wszystkim zgaga, bolesność z lewej strony brzucha, wzdęcia, zaparcia na zmianę z hmmm luznym stolcem, wydęty brzuch. Niedawno dowiedzilem się ze [...]
wypróżnianie nie ma związku z metabolizem, czy tyciem/chudnięciem. Jesz za mało, skoro nie rośniesz. wklej obecne odzywianie, dokladnie- wraz z kcal i BTW Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2013-06-01 10:45:19
na mase jest dieta z dodatnim bilansem i trening silowy. wypróznianie nie ma nic do rzeczy. to nie jest tak, że jak rano pojdziesz do WC sie załatwić, to "schudniesz" z tego, co nabierzesz. poza tym oprócz wagi, patrz tez na lustro, wymiary, etc