SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • jaki gainer??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ser Cheesy a możesz napisać jakie masz wyniki po SWG4000?????

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2004-05-16 20:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aktywnej formy hmb masz nieuzupelniony profil i trudno mi stwierdzic czy nie lepszy bedzie gainer, bulk, albo odzywka bialkowa, w zaleznosci od metabolizmu i tendencji do lapania tkanki tlooszczowej. do odpowiedniej diety taka odzywka moze poprawic wyniki i zwikeszyc mase miesniową(kup obowiązakowo preparat witamionowo mieralny, polecam vitaral).

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2004-05-16 21:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene - 3,5 roku cwiczeń

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo ladne wyniki i faktycznie sporo wyzeczen... az za duzo Chyba bym tak nie dal rady, jesli moja przyszlosc nie bylaby zwiazana z tym sportem. Ja w sumie cwicze bardziej rekreacyjnie juz jakies 4 lata. Jeszcze raz gratuluje wynikow

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6970 Data: 2004-05-16 22:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena 20 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wymiary w profilu masz spore a na zdjeciu chyba nienajlepiej to widac... moze dlatego ze sie nie napieles Cwicz z Jozoss`em a napewno beda b.dobre wyniki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2004-05-16 23:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiscie ,ze hmb mozna laczyc razem z kreatyna, tak jak juz wspomnial Arkus, daje nawet lepsze wyniki, wiec nie ma sie o co obawiac!

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12285 Data: 2004-05-16 23:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Colosseum II LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    No fajnie było Niektóre wyniki trochę dziwne , no ale turniej w sumie był w Polsce. Najlepsza walka wieczoru, to moim zdaniem - Materla vs Litwin. Walka bokserska też była OK. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2004-05-17 07:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostro cwicze wiec co mam jesc? :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jeśli robisz 20 powtórzeń i nie czujesz wytężonego wysiłku, znaczy to że nie spinasz mięśni brzucha dość mocno -Ćwiczenia na mięśnie brzucha z partnerem pomogą ci polepszyć wyniki. Silny i muskularny tułów jest ważny w każdym sporcie. DIETA: Aby zrobić szybkie postępy, zastosuj się do tych prostych wskazówek dotyczących diety i treningu: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2004-05-17 07:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 170 kg mieśni i 190 cm - nowy SM

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    To ja Greg pokonam was wszystkich, będę ważył 220 kg, a w ramieniu będę miał 75 cm. Moje wyniki: Spacer farmera z walizkami po 300 kg każda - 2 km Wyciskanie na barki 250 kg - 102 powt. Przysiad ze sztangą na barkach 500 kg - 37 powt. podałem tylko te słabsze konkurencje bo nie lubię się chwalić.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7339 Data: 2004-05-17 08:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Czesc, tu wyniki, ale po niemecku 65 kg: 1. Adam Cibula (Slowakei), 2. Michal Hlinka (Slowakei), 3. Petru Angel Moja (Romania), 4. Pataki László (Ungarn), 5. Lemoniatis Aemoniathe (Zypern). 70 kg: 1. Hristomir Hristov (Bulgarien), 2. Földi Zoltán (Ungarn), 3. Daniel Espierto (Spanien). 75 kg: 1. Andrej Mozolani (Slowakei), 2. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2004-05-17 08:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER

    Post
    Piłka Nożna

    1. Impostor - 56 2. piłkarz14 - 54 3. Thomas85 - 52 4. Veron - 49 5. J-J - 50 5. Mr.Shadow. - 45 7. Basse - 43 8. Majma - 37 9. Janqs - 34 10. MatroX - 28 10. Whisper - 22 12. siwy21 - 15 12. body9 - 14 13. Killer14 - 11 14. jaja_ - 7 15. Quart - 3 15. Denaturat - 3 Wyniki tej kolejki: Siwy21 4 Basse 3 Impostor 8 MatroX 6 Majma 7 [...]

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-17 11:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    zrobisz masy więcej i bedzie git łap soga ja mam 15 lat wyniki troche lepsze ale ciezko Ci bedzie mase zlapac

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 11810 Data: 2004-05-17 11:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 170 kg mieśni i 190 cm - nowy SM

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja też nie wierzę w te wspaniałe wyniki siłowe Kovacsa i myślę, że Pudzian wygra z nim bo ma wszak dość duże doświadczenia i w ogóle pudzian jest Git!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7339 Data: 2004-05-17 17:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 1000 m

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chlopaki, wytlumaczcie mi - co komu po tym ze wpiszecie tu swoje wyniki?? Chlpak sie pyta jak poprawic swoj, a od takich wiadomosci raczej tego nie zrrobi... Wiadomo ze najlepiej zapisac sie do klubu, bo tam jest trener. Z tym ze ja zaznaczam, ze wlasnie trenenr lekkiej mi rozpisywal ten trening z tym ze na 3 dni w tygodniu. Napisz ile masz czasu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5494 Data: 2004-05-17 18:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ritsu-zen lub Iken

    Post
    Sztuki Walki

    Pierwszy z cyklu artykułów prezentujacych przykłady osób, które osiągnęły poprawę zdrowia dzięki ćwiczeniu podstawowych metod yiquan oraz wyniki badań na ten temat: http://www.yiquan.com.pl/artykuly/plefekty.html

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 15896 Data: 2004-05-18 00:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 kontra kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] REGUŁ bedzie walczył! bo nie jest to typowe spotkanie wg zasad Kyokushin czy K-1 , czesc walk bedzie wg KK a czesc wg K-1 - pod tym własnie katem nalezałoby prognozowac wyniki starc poszczegolnych par zawodnikow.w nawiasach obok nazwisk jest napisane wg jakich reguł dane starcie bedzie rozgrywane a co do mr.Matsui to nie ulega [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7366 Data: 2004-05-18 00:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kovacs - po raz kolejny....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No wortal masdz racje - jeli Kovacs naprawde ma taklie wyniki silowe to w statycznych typowo silowych konkurancjach SM bylby najlepszy ale w takich gdzie poza sila wazna jest szybkjosc, dynamika, wytrzymalosc - nie daje mu szans!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5517 Data: 2004-05-18 11:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostawa Europy WPC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Niech kto zarzuyciu wyniki. Wiem tylko, ze w kat 100kg - weteran - Wieslaw Wrobel -Imiejsce. Podobno gosc w wadze 100kg - senior - ukrainiec - pocis 300kg!

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8005 Data: 2004-05-18 11:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ritsu-zen lub Iken

    Post
    Sztuki Walki

    Dodany został jeszcze jeden artykuł dotyczący wpływu ćwiczeń yiquan na zdrowie. Tym razem wyniki trzymiesięcznego szkolenia przeprowadzonego przez panią Wang Yufang w 1981 roku dla komórki związków zawodowych w Pekinie, w którym uczestniczyło 51 osób cierpiących na różne chroniczne schorzenia: http://www.yiquan.com.pl/artykuly/plefekty2.html

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 15896 Data: 2004-05-18 12:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene - 3,5 roku cwiczeń

    Post
    Galeria Zdjęć

    hej gratulacje za wyniki silowe i oczywiscie respekt za wyglad !! widac ze sie nie obijales te ponad 3 latka !! oby tak dalej pozdrownienia z tej samej miesciny przesylam :) A co do dopingu - wytrzymales tyle to wytrzymasz jeszcze zycze duzego wytrwania jezeli chodzi o ta kwestie i tak za duzo ludzi bo to scierwo siega !!

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6970 Data: 2004-05-18 16:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grand Prix Piotrkowa Trybunalskiego

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] o rzut beretem od mojego domu ale imprezka mi się bardzo podobała, byłem do końca. Niestety nie mam cyfrówki więc zdjęć nie robiłem. W większości trafnie przewidziałem wyniki, ale w kilku przypadkach nie podobały mi się decyzje sędziów. Szczególnie rzuciło się w oczy czwarte miejsce Andrzeja Kołodziejczyka w kategorii +80kg seniorów. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2004-05-18 17:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)