wyniki

witam widze ze wyniki z poprzedniej edycji podawane sa w pkt i nie za bardzo wiem o co chodzi .. ;/ jak oceniacie moj start startowałbym od 16 do 18 lat waga 78 kg wycisk to cos w granicach 120 kg .. ? bo nie moge sie polapac o co chodzi z ta punktacja z poprzedniej edycji ps: koncze 1 wrzesnia 18 lat i wskakuje na 19 czyli moge stratowac do 18 ?

Wyniki III etapu-jeszcze sprawdzałem,czy wszystko ok-trochę miałem problem z Monster-z rozpedu wpisałem jego dane z pierwszej strony-trzeba było zmienić-niestety do III etapu nic nie mogłem wpisać-zamieszczone zdjecia były szczątkowe a poprawionych nie ma... Jak zauwazycie jakieś błedy-smiało pisac [...]

[...] przeniesione na realia domowego przedsiąka :P Dni treningowe wyglądają następująco: Pon. - klata+triceps Wt. - plecy+biceps Śrd. - wolne Czw. - barki+przedramie Pt. - nogi+brzuch Sob. i Nd. są dniami w których się porozciągam, posprawdzam wyniki co do kontrolnych ćwiczeń, jakieś kardio.

Aktualizuje wyniki: Badanie Wynik norma AspAT 43 40 H AlAT 45 40 H Cholesterol 120 200 HDL 39,5 35 LDL 125 135 ~ % HDL 22 20 Trójglicerydy 200 ~ Testosteron 145,80 ng/ml norma: 3 - 10,9 VIDAS Prolactin 28,50 ng/ml 25 H VIDAS E2 II 151,28 pg/ml <62 H Test Estradiol duzo ponad norme, prolaktyna tez, prosze o pomoc:( [...]

wyobraz sobie ze mam 27, własnie byłem na badaniach oddałem mocz czekam na wyniki, z tego jak mnie zbadał lekarz wynika ze to ból nie jest od nerek wiec dziwna spraw dlaczeo pulsują , no nic zobaczymy

Cytat z regulaminu konkursu "Nagrody 1.Pod koniec etapu drugiego i trzeciego(koniec kwietnia i koniec maja) zostaną nagrodzeni uczestnicy z najwiekszą ilością punktów w danym miesiacu- suplami firmy Hi-tec i Peak." Czy chodzi tylko o wyniki z 3 etapu,czy o łączną ilość punktów po trzech etapach?

[...] z Fedorem z 2010r? To jest jawne naciąganie, aby tylko potwierdzić, że wtedy Rosjanin był w prime. W ogóle nie przypominał zawodnika z 2004/2005 roku. W większości sportów wyniki idą tylko do przodu. Gdyby jakiś zawodnik zaczął wygrywać z Phelpsem w pływaniu to i tak nie zmiei to faktu, że to on był najlepszym pływakiem. Tak samo jest w F1 z [...]

[...] podniosłyście mi poprzeczkę tymi komentarzami :-) Ola- te cm w pasie to też distasis było :-) to magiczne ćwiczenia dr Obliques :-) fanka_makaronow no mysle ze warto się postarać i tez będziesz mieć takie wyniki :-) Shrimp2 dzięki :-) Zmieniony przez - molly_s w dniu 2013-06-05 13:34:21 Zmieniony przez - molly_s w dniu 2013-06-05 13:34:50

1. WIEK: 24 2. WAGA: 87 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 101 -udo: 59 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: nie gotowe -węglowodany: nie ogotowe -tłuszcz: niegotowe 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zadne 8. TRENING: 2 miesiace 9. CEL CYKLU: sila,troche masy i przede wszystkim rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

Wszystkie wyniki : Overall Winners- Bodybuilding Overall M u r a t Gönül (TUR) Figure Overall Elena Chadnova (RUS) Athletic Overall Alexandre Piel (FRA) Ms. Shape 1. Nikoletta Benedek HUN 2. Aneta Kulasik GER 3. Aiste Zilinskiene LTU 4. Ekaterina Golikova RUS 5. Evgenia Smorodinova RUS 6. Julia Lutter GER 7. Susan Baxter NZL 8. Krystyna Zrazewska [...]

[...] na około 2500 kcal. Ze wzoru bardziej skomplikowanego wyszło blisko 3000. Dzisiaj wychodzi mi około 2400 z tej diety. Jeszcze pojem tak z tydzień i zobaczę jak wyniki i ewentualnie zmienię (albo dodam albo odejmę) /SFD/Images/2015/10/6/9e5b94a9f80c4432abe03c997a50329e.gif To jest z dzisiaj. Miałem dzisiaj cel trzymać się mniej [...]

[...] produktów nie polecam. Czekam na lipcowe wydanie dwumiesięcznika Olimpu pod tytułem Perfect Body ma byc kolejna porcja wyników badań odzywek na polskim rynku, i co jak się okaże że Trec produkuje WPC z koziego mleka :), albo zamiast WPC jest soja? Dlatego teraz czekam na wyniki z niecierpliwością :), a na końcu zostanie się tylko Olimp :).

Waga Voldi została anulowana-brak zdjęcia z ważenia Ostateczne wyniki: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/26f1cdffb78b48c0a327a52bce6a47ec.jpg

znaczy dziś zrobiłem dla porównania drugie wyniki ale bez kucia się i z ciekawości chce zobaczyć czy okres półtrwania taki krótki jak piszą czyli 24h

DIETA: antyzapalna/niedoczynność ROZKŁAD: 110gB/80gT/135gW //1700 kcal PŁYNY: woda, kombucha, herbata czerwona,zielona,zioła na wątrobę,mieszanka ziołowa na tarczycę WARZYWA: ogórek,kiełki soczewicy,sałata lodowa SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 25,Tran 2x2, Wit C 2x1 MISKA:Czysta ,zjedzona TRENING: Wolne MISKA na jutro [...]

Na 100% będzie od nas Masti i zrobi relacje live wyniki oraz video. Video będzie na głownej stronie tego działu.

1. WIEK: 25 2. WAGA: 83 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 65 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3g na kg -węglowodany: 4 g na kg -tłuszcz: 1,2 g na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wielokrotne, długo by wymieniać 8. TRENING: 9 lat ale były przerwy, ostatnie 2 lata cały czas 9. CEL CYKLU: siła, [...]

1. WIEK: 31 2. WAGA: 92 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 112 -udo: 66 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko: staram sie 3-4 g na kg -węglowodany: staram sie 6-8 g na kg -tłuszcz: nie ograniczam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

ale i na MC i przysiadach jest malo, takie a nawet lepsze wyniki osiaga sie po 2 miesiacach cwiczen i stosowaniu diety :-) dtosuj FBW na split za wczesnie jest :-) jak nie ma osiagow to trzeba wiecej jesc po prostu albo wysypiac sie :-)

ten amix srednio znany, ostatnimi czasy wyniki badan bialek pokazuja ze jest roznie