wyniki

Nie moge edytowac poprzedniej ankiety a wiec musze dodac jeszcze raz: 1. WIEK: 26 2. WAGA: 86 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: nigdy sie nie mierzylem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok z przerwami 6. DIETA: nie licze co do grama powyzej rozpisalem przykladow jeden dzien moich posilkow 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 9. CEL CYKLU: Dobrej jakosci [...]

Zestaw ćwiczeń robiłem 4 raz, może słabsze wyniki spowodowane są tym, że opuszczam się coraz niżej, przynajmniej tak mi się wydaje. Planuje ciągnąć to jeszcze przez 2 tygodnie, wtedy przejdę do drugiego poziomu, wole robić to powoli i dobrze przygotować się na dalszy trening. Takie pytanie z mojej strony: W niektórych ćwiczeniach wykonuje już dość [...]

nie znajdziesz testerow ktorzy potwierdza ta teze takie cos to tylko laboratoryjnie mozna stwierdzic jednemu testerowi dasz 2xp a drugiemu mono i ten na mono moze zrobic lepsze wyniki i to o niczym nie swiadczy ale generalnie ciekawie sog za myslenie Zmieniony przez - 1pytanie w dniu 2006-12-21 23:05:25

Panowie podczepie sie: mam wyniki FSH 9,87 (1,5-12,4) LH 11,2(1,7-8,6) ZA WYSOKIE, ESTRO 10,8(11,3-43,2)ZA NISKIE, PROL 206(86-324) TEST 522 (249-830), jestem czysty od 3 lat, tylko leci ashwaganda i witaminy, dieta żo... co może być powodem takich wyników? czuje sie dobrze, tarczyce mam ideal...moge wchodzic na cykl czy lepiej skonsultować sie z [...]

Panowie podczepie sie: mam wyniki FSH 9,87 (1,5-12,4) LH 11,2(1,7-8,6) ZA WYSOKIE, ESTRO 10,8(11,3-43,2)ZA NISKIE, PROL 206(86-324) TEST 522 (249-830), jestem czysty od 3 lat, tylko leci ashwaganda i witaminy, dieta żo... co może być powodem takich wyników? czuje sie dobrze, tarczyce mam ideal...moge wchodzic na cykl czy lepiej skonsultować sie z [...]

siłka spoko ...teraz zapodaj swoje foty! z tego co pisałeś masz ok.140-150 kg na sztandze tak wiec postura musi straszyc...no maleńki widze jeszcze że te wysmienite wyniki są bez treningu barków! wow... dawaj swoje foty..hehe

Efekty i rezultaty nie są rewelacyjne no ale pracuje nad tym Wyniki są rzeczywiste, nie miałbym po co kłamać. A siłownie urządzałem z braćmi jeden jest bardzo zaawansowany

Dzięki wszystkim za SOGi. Będę się starał osiągnąć wiadomo jaknajlepsze wyniki . Musze od czegoś zacząć. Rzuć te fotki z tej silki w Głogowie ciekaw jestem jakie tam urządzonka macie ( może coś sobie dorobie ). Swoimi wypowiedziamy coraz bardziej motywujecie mnie do intensywnego treningu. Skończyłem miesiąc temu 16 lat . A z tą wiedzą o [...]

zrobisz masy więcej i bedzie git łap soga ja mam 15 lat wyniki troche lepsze ale ciezko Ci bedzie mase zlapac

1. WIEK: 29 2. WAGA: 88 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: [...]

[...] (1,5 miesiaca po ostatnim propie), progesteron powyzej normy, i estradiol rowniez ale minimalnie (166 a norma 159). Wczoraj niby zjadlem ostatni klomid ale listek wrazie w dokupilem. Ale jesc go czy nie jesc? Planowalem poleciec jeszcze tydzien IA i wsio. Ale te wyniki i brak parcia na ruchanie lekko mnie dezeriontuje. Podpowiedzcie cos. Pozdro

A ten test po za skale, Lh i Fsh? Jeszcze dzialaja sermy wiec hormony sa podwyzszone. Najbardziej miarodajne wyniki beda miesiac po zakonczonym odbloku.

Z dieta musi byc slabo skoro takie wyniki , meta tu nie pomoze .

ja moge doradzic na rzykladzie moich dobrych i bliskich znajomych kolezanek abys sprobowala diety Dukana i daje glowe ze efekty beda lepsze jak po klenie do tego wyniki badan tez sie na pewno poprawia mam to juz sprawdzone na 100% nie jest łatwo ale warto i co najwarzniejsze nie glodzisz sie na tej diecie poczytaj i zastosuj daje glowe rezultat [...]

[...] X w 210kaps .. co o tym myslicie? mocny jest? A i jeszcze jedno : )) Czy to prawda ze stosujac rano przed posilkiem aminokwasy rozgalezione (bcaa) a na noc porcje glutaminy wyniki beda lepsze? bo tak jak ja mam teraz bcaa activlab xtra to tam jest rowniez spora dawka glutaminy.. to czy warto zainwestować i kupic to osobno i przyjmowac jak juz [...]

na regeneracje mozesz wrzucic BCAA W opisach producenci rozne rzeczy pisza ale one wcale nie znacza ze tak jest. Kreatyna to kreatyna tu mozesz wyniki badan poczytac http://www.sfd.pl/Kreatyna__monohydrat_kreatyny_vs_różne_formy_kreatyny-t704503.html

sa juz wyniki ????

[...] kurczaka 5.Makaron durum 100g + ryba 200g + warzywka troszke oliwy. 6.Twaróg 100g +10ml lnianego. - trening 4x w tyg split na siłowni + aeroby w ramach pracy - najlepsze wyniki obecnie (z ostatnich treningów) : a)wyciskanie na barki hantlami 2hantle po 35kg ,6x na ostatniej seri b)wyciskanie na ławce płaskiej hantlami (2ćwiczenie po sztandze [...]

p. Tomku wyniki chyba 23 przynajmniej niby to tego dnia mozna zgłaszać chęć wzięcia udziału. Widze że ciężko będzie na ostatnią chwile sporo zgłoszeń.

[...] od najbliższego pon mój staż treningowy 8 lat ćwiczę bardziej siłowo lecz teraz za zadanie mam wyznaczone zwiększyć masę waga 108-110kg biceps 47cm klatka 130cm udo 67 wyniki siłowe rekordy MC 290 przysiad pełny 240kg wyciskanie 190.Gdybym dostał zestaw supli każdy trening bym mógł tutaj rozpisać jak wygladał dieta itp czyli pełna relacja [...]