SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • PYTANIA DO WAS KOLEDZY:)))))

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hell boy - super wyniki

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11304 Data: 2005-08-10 05:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to od czego to zalezy ze teraz wyniki duzo lepsze od wczesniejszych?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2015-06-28 19:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po cyklu

    Post
    Doping

    wrzuc aktualne wyniki badań i badania sprzed cyklu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2022-06-03 19:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po cyklu

    Post
    Doping

    Typowe objawy nerwicy lękowej, testosteron to nie antydepresant, może być to spowodowane nie zrobieniem odbloku ale też pisałeś że miałeś natłok spraw (stres) i skumulowało się to wszystko, wyniki badań i ankieta by się przydały bo lekarze uważają że jak teść jest 20 oczek ponad dolne widełki to wszystko jest ok

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2022-06-03 21:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 GP u buków

    Post
    Scena MMA i K-1

    Według expekta szanse w tym pojedynku to 68 % - 32 % zakładając że marża jest rozłożona równomiernie bukmacherzy na ogół nie maja pojecia o tej dyscyplinie ,pod uwage biora tylko ostatnie wyniki. Nawet przy 40 % na dwojke po kursie 2,95 zakład jest opłacalny.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2006-12-01 16:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl Prop NPP

    Post
    Doping

    1. WIEK:31 2. WAGA:80 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:109 -udo:60 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:lata 6. DIETA: obecnie faza utrzymania po redukcji -białko: 200 -węglowodany: 200-250 -tłuszcz:80-100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cylkt test prop solo 100mg e2d 8. TRENING:1 on 1 off 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10482 Data: 2015-10-25 12:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl Prop NPP

    Post
    Doping

    aż tak nie powinny się wyniki zmienić, tu tylko chodzi o to żebyś to dla siebie zrobił, warto wiedzieć takie rzeczy.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10482 Data: 2015-10-27 10:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LUDZIE WIDZIAŁM WYNIKI BADAŃ ZAMBONA I TAM JEST OK 18MG/ML CZASAMI OK 25MG,PO DRUGIE CENA WINA W HISZPANII JEST NIŻSZA O OK 15 PROCENT OD ŚREDNIEJ CENY OFEROWANEJ PRZEZ DILERÓW(ze znajomych stron internetowych) ponawiam pytanie-poszukuje wina50mg/ml

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10885 Data: 2005-07-29 20:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie:) Respekt:) Dlatego nigdy nie patrze na wyniki jakis ankiet bo oddaja tam glos ludzie nie zawsze wiedzacy co biora:)

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10885 Data: 2005-10-29 11:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh czyli myślisz ze te wszystkie badania są tylko po to aby była, a tak naprawde wogule ich nieprzeprowadzają albo fałszują wyniki ($)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13187 Data: 2004-12-01 16:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiscie to wszystko sa bzdury, bo problem dopingu w Trojboju polskim akurat nie istnieje ! nie wiem jak jest w innych panstwach, ale sadzac po wynikach to cos biora - Polacy w kazdym badz razie nie, czego dowodem sa negatywne wyniki badan !

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13187 Data: 2004-12-02 15:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez sprzętu nie da rady

    Post
    Trening w domu

    [...] (chodź i te są potrzbne). http://www.sfd.pl/Mapa_dzia%C5%82u_Trening_w_domowych_warunkach_-t359765.html W domowych warunkach można bez problemu osiągnać naprawdę przyzwoite wyniki. Powiedzmy, że średnio przy wzroście 180-185 cm można zyskać 80-85 kg sylwetkę z niskim poziomem bf i ładną proporcjonalną muskulaturę. Mało? Większość na siłowni tego [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7367 Data: 2008-05-15 11:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Współczynnik BMR 2131.52 Aby utrzymać wagę Kalorie 3676.87 Węglowodany 55% 2022.28kcal = 505.57gram Białko 15%% 551.53kcal = 137.88gram Tluszcz 30% 1103.06kcal = 122.56gram wzrost 192 waga 90 napisze wczesniejsze moje wyniki bo jak już pisałęm w sporo nie cwiczyłem wyciskanie lezac 100kg przysiad 90kg mc 150kg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2014-02-02 16:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena FBW i pytanie co dalej.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] aby był nowy bodziec. Ale najpierw proponuje zasięgnąć opinii lekarza odnośnie ćwiczeń na siłowni i tego co możesz robić a czego nie żeby nie pogorszyć sprawy bo o ile wyniki siłowe masz calkiem ok i wszystko idzie do przodu to jednak wada postawy to dość poważny problem i możliwe, że będzie trzeba kilka ćwiczeń zastąpić innymi tak abyś nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2015-10-11 10:08:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moje wyniki po 4tyg oxy: hdl pare punkow ponizej normy, ldl dwukrotnie przekroczona norma, alat 2 krotnie przekroczona norma, aspat 3 krotnie przekroczona norma. Tak z glowy, pojechalo mi po watrobie tak jakbym sie nie spodziewal, takze teoria toeria, a paktykta praktyka. Niedlugo testy po 4 tyg ostawienia, zobaczmy jak to bedzie. Jak dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 11346 Data: 2009-07-24 19:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, to daj wyniki jak bedziesz mial. p.s. a brales cos na osłonkę?

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 11346 Data: 2009-07-24 19:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swiadomosc smierci , ja odstawilem saa juz 3 lata temu wlasnie z powodu zdrowia ale z innej polki(depresja) teraz mam dzieci rodzine ale nie zaluje ze bralem przez 6,8 lat wyniki jak w ksiazce ,dzieci zdrowe i td kazdy jest kowalem swojego losu ,jak ktos umrze z powodu jednego cyklu to mial urzec wczesniej czy pozniej to uwarunkowania [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 11346 Data: 2009-07-28 01:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *T*R*E*N*I*N*G*

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dupa jestes,ja bez koksów na normalnej diecie przy stazu 13miechów doszłem to leprzych wyników niez ty,a ty bedziesz mnie jeszcze pouczał,dużo jeszcze rzeczy nie wiem i sie ciągle ucze i sięgam po pomoc ale takie błedy jakie ty masz w treningu to widze z daleka i przekonują mnie do tego jeszcze twoje marne wyniki jak na koksy i 3 lata treningu.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2004-12-27 00:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawka planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Podaj wyniki siłowe

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2013-04-15 16:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase ewentualnie do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na ilość ćwiczeń na klatę. 6. ...? 7. Wyciągnij wnioski. ( To samo powtórz do prawie wszystkich partii mięśniowych, może oprócz pleców.) Aha, i powiedz jeszcze, jakie masz wyniki siłowe w przysiadzie, martwym ciągu i wyciskaniu, mogą się przydać. Chodzi o ciężar roboczy, nie maksymalny. Zmieniony przez - APPRENTICE w dniu 2013-10-03 19:49:01

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2013-10-03 19:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)