wyniki

Troche juz pózno i dlugą przerwe miałeś-ale jak chcesz, to wstaw wyniki ,zdjecia i opis przemiany.Jakoś to podłącze..

aras a wiec to wal? bo moge oddac zawsze jak co... 1. WIEK: 26 2. WAGA: 84 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 118 -udo: 59 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 6g -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: trzy(1wszy mietek i prolo. drugi taki sam plus omo. trzeci taki jak [...]

ANKIETA *1. WIEK: 18 *2. WAGA: 78 *3. WZROST: 183 *4. WYNIKI SIŁOWE(RAW LUB/I SPRZĘT): - przysiad: 70 - wyciskanie leżąc: 80 - martwy ciąg: 90 5. WYMIARY: - biceps: 36 - klatka: 95 - udo: 57 - biodra: 93 *6. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok *7. ILE I JAKIE PRZEBYTE METODY TRENINGOWE: Masa mięśniowa *8. OSTATNIA METODA TRENINGOWA [...]

Ilu jest z Polski? Z jakich krajów są zawodnicy? Gavriło dojechał?:) I czekamy na wyniki i zdjecia... Fajnie ,ze pojechaliście..:)

nadal nie napisales wszystkiego. ćwiczę planem FBW i wyniki siłowe stanęły w miejscu. w ktorych cwiczeniach? to,ze w splicie dowaliles wieksza objetosc,to normalka-wystarczylo tylko odpowiednia ja przyciac. wcale nie musiales lapac sie za kompletnie inna metodologie. to taka uwaga na boku,gdyz jesli calosciowka dziala(dzialala),to wszystko bylo [...]

Wyniki siłowe stanęły w WL i w przysiadzie. Od 4 sesji nie mogę ruszyć do przodu. Może to chwilowy kryzys, może nie. Jeżeli chodzi o sen to normalne, że nie zawsze możemy spać tyle ile potrzebujemy. Do śniadania często dorzucam jakiś owoc, więc nie, nie jestem zamulony. Mięso - pierś z kurczaka jem najczęściej, co nie znaczy, że cały czas. Często [...]

co ty tacy niecierpliwi ? jeszcze kurz po rozgrywkach nie opadł, a wy już byście wyniki chcieli %-) TABELE JUTRO !

[...] do jednej z silowni w krakowie. Na zawodach bylo wyciskanie lezac, przysiad, wyciskanie zolnierskie, nakrywanie nogami, uzywajac polowy swojego ciezaru ciala; Moje wyniki przy wadze 90 to: WL 45kg x 61 Przysiad 45kg x 104 Wycisk zolnierski 45kg x 24 Nakrywanie sie nogami na drazku: 8powt. Po tej czesci sprawnosciowej odbyla sie czesc [...]

Mój kolega jest własnie w czasie cyklu na Muscle test. Wyniki bdb, rośnie 2x lepiej niż na mecie, a bierze go solo tak jak jest zalecane: 2 tyg ON, 2 tyg OFF, 2 tyg ON. Jest pod konieć 5-tego tygodnia, bierze osłonki, odblokowuje clomidem. Robił próby wątrobowe w czasie OFFa, górna granica ale wszystko w normie się mieści. Chce dodać go do cyklu [...]

jakies wyniki?

Dzieki za odpowiedź, ilość kalori na bank zwieksze, nie wiem tylko na jakim poziomie utrzymywac wegle, ponizej 100 powyzej, zobaczymy. Jesli chodzi o glukoze i dalsze wyniki, nie wiem nigdy nie robilam postaram sie zrobic i dam znaka. Jesli chodzi o hormony, widze ze nie ma to sensu, zaczelam je brac bo nie wiedzialam za bardzo co zrobic. Jesli [...]

no staracie sie o dzieciaka od 5 lat a 2 lata temu robiłeś badania i niby zaj**iste wyniki więc coś wcześniej się cyba słabo starałeś

CR7ello "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Nie próbowałem " tu nie chodzi o max tylko o " obciążenie robocze " PODAJ . "Ostatnio przerabiany plan: FBW a teraz mam własny " pokaż plan , co z nim nie tak było , jak progres ? Jak zepsuł się komuś samochód to podjeżdżasz całym do mechanika [...]

moja rada : zalej pare razy forme :-) a noz widelec sie uda ... olej wyniki laboratoryjne i zacznij dzialac . jak sie nastawisz psychicznie ze jest zle to bedzie lipa

[...] Kolego nie ma czegos takiego jak aglumentacja. Jest AGLUTYNACJA. Wynik aglutynacji pierwszego i drugiego stopnia nie wyklucza zapłodnienia.Moim zdaniem Twoja sytuacja NIE MA ZWIAZKU z SAA.Koledzy maja racje pisząc ze nikt Ci nie udzieli wystarczajacej porady przez neta diagnostyka jest somplikowana ale chetnie zobaczyłbym wyniki speriogramu

Hermann1 proszę wyniki:

Kolego te wyniki wcale nie sa tragiczne. PH w normie, upłynnienie w normie,norma plemników 20-250 mln a wiec masz Ok, koncentracja powinna byc powyzej 80 ml masz za niska ale według mnie bez wiekszego wpywu na zapłodnienei, żywotność powinna byc powyżej 75% masz troche mało. Ja bym jeszcze zrobił morfologie plemników.Sprawa nie jest [...]

Patrząc na wyniki sparingów to Ruscy wydają się być po zasięgiem, reszta powinna powalczyć o 2 miejsce :-)

wyniki nie są tragiczne proponuje Ci znaleźć dobrego lekarza który Cię będzie odpowiednio prowadził grunt to pozytywne myślenie ;-)

Wyniki kozackie, z tego co wiem zwycięzca zawodów sfd miał 46 powtórzeń co prawda z wagą 100kg ale wygrał wszystko. Kolega z 1 miejsca tam też by pozamiatał. Ja troche "zaspałem" a szkoda bo miałem wolne i blisko..,