SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • deka+wino??

    Temat
    Doping

    Witam czy taki cykl wchodź w grę.,jedni mówią ze trzeba teścia drudzy ze wcale nie, a jesli dorzucic np testosteron propionat to w jakiej ilosc?? 1-10 Deca-Durabolin 200mg E7D 6-12 Winstrol 30mg EOD po skończeniu wina clom 1 dzień 150mg,2 dni 100mg i do końca po 50 1. WIEK: 32 2. WAGA:92 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2015-04-16 12:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna

    Post
    Doping

    patrząc na prl to tren chyba coś tam działał j,jesli tren był dobry to mógł przekłamać estro.teraz tak więc zobacz i odstaw efkę może ci się poprawi a wyniki powtórz za jakiś tydzień nie wcześniej. W naszej aptece do zbicia estro może być tamox/exe/ari

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2015-04-16 12:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej rano bo w trakcie dnia wypite płyny rozcieńczają mocz przez co wyniki mogą (i na pewno bedą) być negatywne. Rano w sensie po przebudzeniu pierwszy mocz. Zmieniony przez - __Logan__ w dniu 2015-04-16 13:30:19

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 13:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej rano bo w trakcie dnia wypite płyny rozcieńczają mocz przez co wyniki mogą (i na pewno bedą) być negatywne. Rano w sensie po przebudzeniu pierwszy mocz. Zmieniony przez - __Logan__ w dniu 2015-04-16 13:30:19 różnica nie jest wielka między wynikami rano/wieczorem

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 15:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za odpowiedź :) a czy uważasz że w momencie jeśli uda mi się dobić co najmniej zapotrzebowania jest sens dodawać trening siłowy, czy wtedy również będzie to zbyt duże obciążenie i po prostu lepiej byłoby przeorganizować rozkład/rodzaj treningów? Albo pozostać przy obecnym i obserwować wyniki? Zmieniony przez - ostr_a w dniu 2015-04-16 15:37:35

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2015-04-16 15:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 92 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 112 -udo: 61 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany 140/150 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 20 porp 100 mety 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2015-04-16 16:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy potrzebuje białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to jak różnie bywa to zrób tak, żeby codziennie bywało. Jak chcesz przybrać na wadze bez regularnego, stałego dopływu kalorii? Nieregularne żarcie to i nieregularne wyniki. Brakuje węglowodanów? Dopychaj suszonymi owocami i gainerem. Brakuje białka? Rób szejki, serniki/ptasie mleczka białkowe (przepisy z działu Kuchnia). Nie masz czasu na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2015-04-16 17:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marichułana a kulturystyka

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja pale codziennie przed snem. zadnego wplywu na efekty silowni to nie ma. Tescia podaje z zewnatrz wiec nie odczuwam spadku, znajomy pali codziennie ale nie podaje tescia z zewnatrz i wyniki testa ma slabe

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2015-04-16 18:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI Rx solo

    Post
    Doping

    Dexter-u mnie z wątrobą nie jest tak źle. Dałem wyniki badań. A co do sprzętu od pana C-czy oby na pewno? Chyba że te kilka osób z portalu aukcyjnego bierze hurtem:x

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5293 Data: 2015-04-16 18:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Objawy Gino

    Post
    Doping

    daj te wyniki badań

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2015-04-16 21:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cambridge Research

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 88 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 46-47 -klatka: - -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata +2,5 roku przerwy+1,5 roku po przerwie 6. DIETA: -białko: 230g -węglowodany: 400g-500g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test enan+winstrol 8. TRENING: Split x4 (priorytet nogi) + x3 aeroby 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2015-04-16 21:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie - problem

    Post
    Trening dla początkujących

    A jakie masz wyniki siłowe i przy jakiej wadze?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2015-04-16 21:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie - problem

    Post
    Trening dla początkujących

    Sory źle zrozumiałem, mój błąd.. Więc: Mc: 40 kg + sztanga (chyba 16 czy 18kg) Wyciskanie płasko: 25 kg +sztanga Wiosłowanie: 50 kg +sztanga Żołnierskie: hantle po 11 kg Przysiadów nie robię ze względu na lewe kolano, które jest w trakcie leczenia. Waga: 78 kg Wyniki są słabe, wiem o tym, nie mniej jednak myślę że wystarczające aby móc się [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2015-04-16 21:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie - problem

    Post
    Trening dla początkujących

    No to są wyniki osoby niećwiczącej... Jeżeli przy wadze 80 kg ćwiczysz na mc 50 kg, to się nie dziw, że się nie masz siły podciągać. Jak chcesz się łudzić dalej to ćwicz jak ćwiczysz i kup sobie te gumy. Jeśli chcesz coś zmienić, to weź sobie jakieś fbw i zacznij dokładać ciężaru.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2015-04-16 22:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] machałem prawie wszystkie grupy 3 razy w tygodniu. Wyniki badań również mnie ku temu ukierunkowały, bo wychodzi że testosteron na granicy minimum. Zresztą wrzucam poniżej wyniki: TSH 1,47 (0,27 - 4,2) FT3 2,94 (2,0-4,40) FT4 1.56 (0.93-1,70) estradiol 14,56 (7,63 - 42,60) prolaktyna 7,5 (2-15) kortyzol 11,22 (w godz. 7-10 6,2 - 19,4) robiłem o [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 23:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakbyś stosował tu dokładanie po 150 kcal? wyrównywać dysproporcję między węglami i tłuszczami, czy nadal w DT dodawać W, a w DNT dodawać T ? Co do badań, wrzucam wyniki: hemoglobina 14,4 (14,0-18,0) kreatynina 0,87 (0,70-1,20) glukoza 86,4 (70,0-99,0) cholesterol całk. 182 (115-190) HDL 36,0 (>40) LDL 129 (<115 u zdrowych) [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 23:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 z masy na VLCD

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 95 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: on 11. POZIOM BF%: 16-18 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2015-04-16 23:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostępny. Pompa lub ból w piszczelach - nadmierna retencja, niedobór np potasu, nadciśnienie, wysokie estro, przykurczone mieśnie. Problemów troche moze z tego być. Tygrysek wyniki masz w normie. Masz 34 lata i jesteś po 9 msc redukcji, dziwne by było jakbyś testa miał wysoko jak organizm żył w niedoborach przez ostatni rok. Adaptogeny do [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 07:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedź. Wyniki dobre może dlatego, że odżywiam się zdrowo i unikam przetworzonej żywności. Żółtka jaj - od ok. roku jem 5-6 całych jaj dziennie :-) może spróbuję czarnuszki z kozieradką adaptogen.. możesz coś polecić ? Wit. D - 2000jm dziennie będzie ok? również w okresie letnim? Pozdrawiam i życzę powodzenia w weekend :-)

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 07:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RUN & BIKE KONKURS!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dla naszego organizmu (ATP), niezbędnej do wykonywania wszystkich czynności życiowych - w tym skurczy mięśni. Oznacza to, że wysiłek tlenowy może mieć duży wpływ na nasze wyniki siłowe czy wytrzymałościowe, czyli jest świetnym uzupełnieniem dla innych typów treningów oraz wpływa bardzo korzystnie na ogólnie pojętą energię życiową. 5. Poprawa [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5147 Data: 2015-04-17 09:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)