SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • siemka...cykl na xpand ... przeczytaj :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    To Twoj 1 cykl? Jezeli tak to nie lepiej kupic zwyczajna krete mono+ dekstro i tauryne? A nie odrazu pchac sie w wynalazki;p po krecie mono mialbys podobne wyniki - jezeli 3masz dietke owczywiscie itp:> jak po xpand -- radzilbym zostawic soboie go na 2 cykl, ale jak juz jeedziesz to jedz:] powodzenia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2006-05-27 13:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kendo w Szczecinie

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.google.pl/search?hl=pl&q=kendo+w+szczecinie&btnG=Szukaj&lr= Wyniki 1 - 10 spośród około 2,870 dla zapytania kendo w szczecinie. (Znaleziono w 0,05 sek.) http://www.mushinkan.net/ to też nic?! http://www.kendo.com.pl/ - a co do tego to ty czytać nie umiesz? "byli zawodnicy SKK zainteresowani wspólnymi treningami proszeni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2008-01-09 00:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol +

    Post
    Doping

    ankieta bedzie dziurawa i wiekszosci na oko no ale oki.. 1. WIEK: 25 2. WAGA: 85 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: ~38 -klatka: nie mam pojecia -udo: jw -talia: mysle ze z 90+ 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata moze 6. DIETA: przypilnuje na cyklu -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: spilit 4 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2010-09-03 11:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie na bieżni a na powietrzu/terenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mi chodziło głownie o to czy wyniki z bieżni odzwierciedlają się w rzeczywistości, np. na bieżni robię 1km w 4 minuty, a co do czego na dworze wychodzi 6 minut.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2014-04-30 16:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta- braki żelaza

    Post
    Dietetyka sportowa

    Jeśli trenujesz sport wyczynowo powinieneś zadbać o to żeby żelazo było w normie, niedobór żelaza sprawia że sportowcy nie poprawiają swoich wyników alob wręcz wyniki się pogarszają. A hiposyderoza zdarza się nawet najlepszym (np. maratończyk Alberto Salazar) między innymi dlatego, że w trakcie bardzo intensywnego treningu krwini czerwone mogą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2011-03-22 23:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus terrestris

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mało. Ile masz lat? Jakie były wyniki przed suplementacją?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2017-03-29 20:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 18 Waga : 89 kg Wzrost : 190 cm Obwód ramienia : 35 Obwód klatki : 118 Obwód uda : - Obwód talii : - Staż na siłowni : 1,5 roku Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : - Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : Jeden (100 tabsów mety i na odblok 12 clomidu) Opisz swój plan treningowy : - Cel cyklu : - Ostatni [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2015-07-21 10:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie- Badania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj! Ogólnie wyniki wygladaja calkiem OK. Ogolna ilosc cholesterolu na zdrowym poziomie, stosunek HDL do LDL 1:2 - wiec tutaj tez nie ma co sie zbytnio przejmowac tym, ze brakuje Ci tego 1 punkta na skali pomiaru lipoproteiny HDL. jak chcesz zwiekszyc ilosc HDL w organizmie to przede wszytskim spozywaj wiecej kwasów omega 3 w diecie, moga byc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2021-09-02 16:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w dni nietreningowe

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I jak wyniki ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2015-11-11 21:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Joggera czy brak snu powoduje tycie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niż te śpiące odpowiednią ilość godzin. O ile taki sen może być krótszy, jaka jest granica, której nie powinniśmy przekroczyć? Zalecane są oczywiście wcześniejsze dane lecz wyniki przedstawiają się następująco. Dla dzieci do lat pięciu, krótszy okres snu oznacza mniej niż dziewięć godzin dziennie. Natomiast od lat pięciu do dziesięciu martwić [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2008-11-26 08:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy odbloku

    Post
    Doping

    1. WIEK: 33 2. WAGA: 72 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 57 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 LAT Z PRZERWAMI 6. DIETA: -białko: 165,5 -węglowodany: 258 -tłuszcz: 19,4 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Testosteron enan ok 6 lat z przerwami 300mg +- e5d 8. TRENING: 4x tydzień split 9. CEL CYKLU: Zakończenie cyklu, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 221 Data: 2024-02-03 00:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy odbloku

    Post
    Doping

    Rozpisz cykl.jak wyglądał Napisz czy podawałeś hcg i jakies ia (rxe,ari,letro) w trakcie cyklu Daj badania z przed cyklu i czy robiłeś badania w trakcie cyklu? Jak tak wrzuc wyniki Oraz rozpisz całe pct jak wyglądało kiedy po cyklu weszło hcg ile i jak je podawałeś oraz kiedy weszły sermy Cel cyklu jaki był? Bo dieta głodową patrząc na b/t/w to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 221 Data: 2024-02-03 04:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK:19 2.WAGA:95 3.WZROST:182 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA:114 UDO:60 5.STAZ NA SILOWNI:ponad 2 lata 6.DIETA BIALKO:2g WEGLOWDANY:4g TLUSZCZ:jak naj mniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Metka 100tabl boldek i prolo 8.TRENING:kazda partia raz w tygodniu 9.CEL CYKLU:potężna masa i silą 11.POZIOM BF% natury jestem szczupły 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2009-10-05 12:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 82 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 41,5 -klatka: 111 -udo: -64 -talia: -78 moze mniej 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2.3 do 3,2 -węglowodany: 3-4 -tłuszcz: 1.3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety lyka labs 15mg ed po szpitalu i przed prop 1-8 75mg lecz przerwany połamałem sie 8. TRENING: 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2011-02-25 11:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamac 12 s

    Post
    Inne dyscypliny

    do roboty! polecam isc do klubu lekkoatletycznego i solidnie trenowac aby osiagnac najlepsze wyniki pod wzgledem dobrych warunkow

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2012-08-12 19:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrost i wage danej osoby?' Nigdy o czyms takim nie slyszalem Sila jest roznie definiowana (nie wiem czy chodzi o sile w jakims cwiczeniu, podnoszeniu krzesel, ilosci pompek itp) W zalezniosci od tego beda sie zmienialy wymagania stawiane ogranizmowi, a wyniki beda uzaleznione od genetyki, diety , treningu- najogolniej mowiac Fakty, nie mity

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2001-12-28 10:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie

    Post
    Doping

    1. WIEK:za 2 miechy 18 2. WAGA:67kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka:102 -udo:47 -talia:77 5. STAŻ NA SIŁOWNI:rok 6. DIETA:jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to bedzie moj 1 cykl 8. TRENING:push&pull 9. CEL CYKLU:sila masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 13. STAN ZDROWIA:zdrowy;p 15. PPM [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2012-12-17 23:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To już zależy od ciebie Jak wyniki będą ok morfologia itd możesz lecieć długo, tylko jesteś młody chłopak czym dłuższy cykl bez schodzenia będzie ciężej się części osób odblokować

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 248 Data: 2020-01-03 21:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:29 2. WAGA:106 3. WZROST:193 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:125 -udo: -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 cykle deka meta test prop andropen 8. TRENING:3*siłka 2*sw 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:około 3 latka 11. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2010-04-24 20:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Doping

    Sory zapomniałem :) 1. WIEK: 23 2. WAGA: 79 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: nie mam centymetra więc aktualnie nie mogę powiedzieć. Sorry -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: aktualnie 5msc wcześniej z przerwami lekkimi 7msc 6. DIETA: staram się ją trzymać lecz jest ciężko. UZUPEŁNIAM odżywkami wszystko -białko: staram się mieć [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2016-11-04 13:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)