wyniki

witam, zakupilem 20 ml t.propionat do tego 100 metki ruskiej 5mg, 5kg weglowodanow, aminokwasy i do tego kreatynke pod koniec cyklu no i odblok hcg 5000 j oraz nolve. cwicze 3 lata. ile kilo osiagne po tym cyklu ? i czy to prawda ze prop szybkko wchodzi i tak samo schodzi ;/ ? wiem ze kazdy ma inny organizm i kazgedi inaczej klepie ale czy te 5 kg [...]

[...] mimo odpowiedniej diety i suplementacji (w tej kwestii można mi zaufać). Obwody nieznacznie wzrosły, waga na plusie 1kg: Ramię +0,5cm Udo +0,5cm Talia +0,5cm Jednak wyniki siłowe stoją w miejscu, z niewielkimi zmianami rzędu 1-2 powtórzenia więcej w danym ćwiczeniu, czy kilka kg na przysiadzie/mcnpn. Nie jestem z tego zadowolony i [...]

Witam ,dostałem właśnie wyniki z MR : Badanie MR stawu kolanowego wykonane w obrazach T1,PD i T2-zależnych ,sekwencjach TSE i STIR ;w płaszczyznach strzałkowych ,czołowych i poprzecznych . Uszkodzenie łąkotki bocznej II stopnia ,bez przemieszczenia. Podwyższony sygnał i obrzęk wrzucie więzadła krzyżowego przedniego świadczący o jego uszkodzeniu - [...]

chcialbym zastosowac cykl z udzialem metki 5 , 100 kapsulek (4 dziennie, czyli 25 dni ) do tego monohydrat kreatynki activlaba oraz nitrocapsy tej samej firmy. dodatkowo jakas dextroza lub inne weglowodany. jestem z góry juz nastawiony na ten cykl wiec prosze o rady i przeciwskazania, z gory dzieki 1. WIEK: 18 2. WAGA: 78 3. WZROST: 182 4. [...]

Poniżej wyniki badań. przybito: HGH Strongtropin - 10UI - 40-45 minut przed badaniem Cypio PMP - ~437mg/tydz. Deca (10 tyg. Balkan i 2tyg. PMP) - 200mg/tydz. Zdjęcia sprzętu wrzucę wieczorem po powrocie do domu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/af0715fb449b496f8e82481146994a42.JPG

1. WIEK: 31 2. WAGA: 107 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 130 -udo: 62 -talia: 104 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo susta deca prop wino mix cuting adge (tren prop master) 8. TRENING: MASOWY SPLIT 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I [...]

[...] tego roku. trenowałem kolarstwo przez 3 lata, obycie z silownią mam, miska pro. zaczynam od podstawowego FBW 3x w tyg., przynajmniej przez pierwszy miesiąc, by poprawić wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad 103kg, mcnpn 73kg, wyciskanie 52kg - ciężar roboczy dla 10 powtórzeń).. [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA: 81 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: lustro to wymiary :) -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, enan+deca 8. TRENING: split 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-12 [...]

witam , przygotowałem się do cyklu składającego z 25 strzałów prolki i 100 mety. Zjadłem 5 prolki okolo 30 metki i doznałem kontuzji po czym miałem operacje , teraz zabroniono mi wysiłku fizycznego przez 30 dni , po czym mogę wrócić do treningów. rozumiem ze przysadka mózgowa została zablokowana , dodam ze po miesiącu chce dokupić tyle samo co [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA: 97 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: ? -udo: ? -talia: ok 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: >7 lat 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: teraz omnadren 500/week, wczesniej, ponad 3-4lata temu cykle z propionatu, deci, winstrolu, mety, prolongatum, w ilosciach srednich. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. [...]

Witam. Nie dawno zakupiłem drążek. Okazało się że nie mam za dużo sił aby zrobić chociaż 1 serię nachwytem. Potrafię zrobić tylko 2 dobre powtórzenia nachwytem. Za bardzo nie wiem jak to połączyć aby rosła mi siła w podciąganiu oraz masa. Co według Was jest złe w tym planie a co dodać ? Czy można jeszcze dodać trening na podciąganie jeżeli tak to [...]

[...] i poświęci te 5 minut w końcu wy też od czegoś zaczynaliście. Zrozumcie, że człowiek traci motywacje, gdy robi to coraz inne plany, ćwiczy co raz inaczej, a mimo tego jego wyniki są hmmm... żadne. Proszę zróbcie to dla mnie żebym w końcu mógł ćwiczyć z myślą, że robię to dobrze. Mam nie ograniczony czas i środki pieniężne na dietę i suple tylko [...]

Witam, 1. WIEK: 19 2. WAGA: 86 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 65 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Od Malego 6. DIETA: 4000KCA w casie cyklu na tesci zwiekszalby bialko i wegiel bo szybsza przemiana materii... -białko: 1,5-2 na cyklu 2-2,5 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. [...]

Witam, za 2 tygodnie planuje rozpocząc cykl, ktorego celem bedzie lekka redukcja tluszczu, troche czystej masy miesniowej i siła. Srodki to prop i wino oba z balkana. Myslalem o czyms takim: 1-8prop 150mg e2d 2-9 wino 40mg ed Bedzie to moj 1 kontakt z winstrolem Co o tym myślicie? 1. WIEK:22 2. WAGA:81 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:41 [...]

1. WIEK:20 2. WAGA: 140 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 133 -udo: 70 -talia: 113 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: Dieta ogólna niskokaloryczna. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: 2-3 razy w tygodniu. Od maja będzie to 5-6 razy w tygodniu. 9. CEL CYKLU: Rzeźba oraz rozrost masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL [...]

1.3jaja, płatki owsiane + mleko 300ml, tran, garść rodzynków, orzechów włoskich, warzywo 08:30 2.dwie zamknięte kanapki(masło, 4 kromki razowego, warzywa, pierś/ser chudy,biały), omega3 12:00 3.pierś/ryba np makrela 250g ,ryż/ziemniaki/makaron 15:00 TRENING 17:00 ***** 4.banan, pierś 250g, ryż/ziemniaki/makaron 18:30 5.twaróg półtłusty 125g, [...]

Wyrywkowe badanie poziomu hGH (human Growth Hormone) jest nieskuteczne, gdyż przysadka wydziela ten hormon w sposób pulsacyjny. Z tego względu w celu jego oznaczenia stosuje się testy stymulacji lub hamowania. Aby stymulować wydzielanie hormonu wzrostu, pacjentowi dożylnie podaje się roztwór insuliny lub argininy, natomiast przy hamowaniu jego [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 80kg 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 3,5g/kg -węglowodany: 1g - 2g/kg -tłuszcz: 0,5g - 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ON 8. TRENING: 3x FBW, 6x cardio 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 91 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 42 cm -klatka: kil me - nie mierzyłem -udo: j/w -talia: j/w 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 100ml 1-8 tyd e2d 8. TRENING: - 9. CEL CYKLU: siła + troche czystego mięsnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 79 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 79 w najszerszym miejscu. 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2g (na cyklu podbicie do 3g) -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zabawa z metą dawno temu. Poza tym nic 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: trochę masy + [...]