SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • zna ktos wyniki?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2012-05-26 23:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spotkał mistrza Europy Islama Timurzieva w pierwszej rundzie Igrzysk Olimpijskich, i zatrzymał rosjanina w drugiej rundzie po rzuceniu go na dechy dwa razy-wyniki były na poziomie 2:2 do momentu przerwania. W kolejnej rundzie David pokonał Litwina Jaroslavas Jakšto z powodu kontuzji pod koniec pierwszej rundy, kiedy karty [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6448 Data: 2012-05-26 22:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$$$$$$$$$ NAGRODY za konkurs - i nie tylko ;-) $$$$$$$$$$$$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wyniki wynikami ale ja tam idę spać ;)

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 22:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] ludzi trzeba w rzadzie , wtedy polska byla by inna. Jeszcze raz w imieniu calego narodu dziekujemy ze pomimo tego ze masz pewnego irana chciales wbic scantela i nam pokazac wyniki. W sumie to jak kiedys pisales ze zaczales brac sc i ze zrobisz badania po jakims czasie to ja juz wiedzialem co napiszeszbez znaczenia czy to dobry stuff czy gowno. [...]

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 22:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w domu a wyniki

    Temat
    Trening w domu

    siema chciałem spytać czy ćwicząc w domu (np. lafayem) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4ef6f2758bb448d28ba50103b5a6d558.jpg a) można dojść do takiej formy? dodam że do takiej formy brakuje mi ok. 12 kg - i zostanie tego samego % BF - czyli niskiego ;] b) ile około (wiadomo genetyka itp.) dlatego pytam około czasu by to zajeki jak myślicie? wyrobie się w 3 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2012-05-26 22:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doszlifowałeś zakresy ruchu oraz ilości powtórzeń, wybrałeś najlepsze ćwiczenia pod siebie etc.? To luzem kilkanaście tygodni pożera i dopiero po takim czasie można realnie wyniki oceniać i to tylko zakładając spełnienie pozostałych kryteriów (regenka, micha)! Split może być dobry przy każdym celu treningowym, podobnie całościówka, ale musisz [...]

    Odpowiedzi: 547 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 22:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Takie moje zdanie. Zdecydowałem się na FBW z kilku powodów. Po pierwsze, trzeba naprawdę zbudować podstawę i odpowiednią technikę podstawowych ćwiczeń, trochę podreperować wyniki siłowe. No i drugi, najważniejszy - wszystko zmierza w kierunku sportów walki ( teraz boks, jak dobrze pójdzie, już na jesień do klubu na kick-boxing lub ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 547 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 21:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLUE DRAGON

    Post
    Doping

    Wino nie wiem, ale prop urywa dupsko i udo. Jestem po 10 strzalach i ledwo zyje.....W poniedzialek ide sprawdzic wyniki pozimu tescia, bo przy tych bolach, gorączkach chce sprawdzic czy choc poziom poszedł :/

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6365 Data: 2012-05-26 20:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] sokoro tak urosło , mam wrażenie że ty najnormalaniekszy jesteś tutaj w tym temacie i chyba największy dlatego wiesz w czym żecz I jezcze jedna sprawa nawet jak by wstawił wyniki chłopaczek gdzie by miał w bicku 30 to powniscie to przyjąc z pokorom i spytac to i owo czemu tak wyszło a nie najezdzac na człowieka ale to tylko swiadczy o waszej [...]

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 20:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm o co chodzi wogole w tym konkursie i skad te wyniki?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 18:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień Aktywnych - Damnica 2012

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    To wyniki z 2011 waga wilks ciężar punkty 66,6 0,7794 112,5 87,6825 127,4 0,5677 152,5 86,5743 79,0 0,6882 120,0 82,5840 57,7 0,8845 92,5 81,8163 54,5 0,9352 85,0 79,4920 72,7 0,7285 80,0 58,2800 67,8 0,7683 70,0 53,7810 Zmieniony przez - NIJAGI w dniu 2012-05-26 18:22:10

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4438 Data: 2012-05-26 18:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam od lutego jestem na testosteronie miesiąc temu zrobiłem przejście z Prolki na Testolic w cyklu są także witaminy,bcaa,białko,cissus.Hcg bite co 8 tygodni 1000iu e3d obecnie robie redukcję właśnie przy użyciu propa i man scorch aero 3dni w tygodniu do tego dieta low carb.Deke chciałbym dać właśnie przy redukcji 10 tygodni 250mg e7d.Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2012-05-26 17:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ułożeniu

    Post
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:105 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:130 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA:JEST -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:(NPP+WINO+PROP) i (DECA+PROP+WINO) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:6miesięcy temu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2012-05-26 16:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Otwarte Wrocławskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Oraz wyniki OPEN /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/28a60620edff4ed4bb3040a686412d10.jpg Zmieniony przez - misp w dniu 2012-05-26 16:51:15

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 17203 Data: 2012-05-26 16:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Otwarte Wrocławskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wyniki z podzialem na kobiety i mezczyzn /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/273f5335d961428f8ff64917b82e19a2.jpg

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 17203 Data: 2012-05-26 16:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Otwarte Wrocławskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Na szybko wyniki w kategoriach. Pozdrawiamy WWW /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6cf6d49c30144b3297f9dcdbd15a280d.jpg

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 17203 Data: 2012-05-26 16:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie przesadziłem prosze o porade - trening.

    Post
    Trening dla początkujących

    1 .WIEK: 16 lat 2 .WAGA: 74 kg 3 .WZROST:181 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 37-38 -Klata: 111 -Udo: 58 -Talia: 80 5 .STAZ NA SILOWNI: 7 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy, przyczym lepszego wyglądu ciała 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Bcaa , cały czas białko serwatkowe 8 .POZIOM BF - nie mam pojęcia ale niezbyt wiele ekto [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2012-05-26 16:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz mam taki sam materiał nandrolone decanoate 200mg,tri-sus 250 po 10ml.wina jeszcze niemam.pewnie musze dokupic ale najpierw prosze o porady i sugestie 1. WIEK:32 2. WAGA:81 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:109 -udo:57 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata (z przerwami) 6. DIETA:odzywki białkowe -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2012-05-26 15:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte Mistrzostwa Mławy WL 26.05.2012

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zawodow 11.15 rozpeczecie rywalizacji 13.30 wreczeie nagrod Ponad zawody mass wrestling i wyciskania wielkrotnego Jury zawodow Gabriel Kowalski Body club Mlawa Sportowa 7 tel 236552082 p.s bylem tylko na wadze do 85kg potem musialem wyjsc calkiem fajne te zawody jak ktos ma wyniki to niech wrzuci dopiero teraz znalazlem info o tych zawodach

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2012-05-26 14:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec -FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] itp...) Większy efekt bd miał od razu po treningu. Nie kombinuj nic nie zmieniaj. Plan jest bardzo dobry. Nie dodawaj nic bo tylko przemęczasz organizm i z tąd te słabe wyniki. I może użyj ten 2 plan traktora (skrócony) bo jeszcze młody jesteś i może po prostu nie wyrabiasz na tym bo jest za ciężki. Tak samo pilnuj techniki. Więcej ci da 30 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2012-05-26 13:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)