wyniki

[...] mlodo" tez jest bledne ja wole strategie "minimalnych strat" czyli dobrze przemyslanych cykli... z dobra dieta i suplami ktore zapewnia mi bardzo dobre wyniki z cyklu, dzieki czemu nie bede zmuszony do robienia 4 cykli w roku aby "jakos wygladac" Myslenie wiagra to wyjscie tez jest glupie... osoby z nadcisnieniem [...]

[...] - wytlumacz mi dlaczego laczysz branie z cwiczeniem?Po to zeby pokonac swoje kompleksy wystarczy CWICZYC.Jezeli bedzie sie stosowalo DOKLADNIE diete i odpowiedni program to wyniki beda wystarczajace,aby pokonac kompleksy,zaczac cieszyc sie zyciem i zdobyc szacunek otoczenia.Problem polega na tym,ze to akurat wymaga ciezkiej pracy nad soba,a [...]

"wystarczy CWICZYC.Jezeli bedzie sie stosowalo DOKLADNIE diete i odpowiedni program to wyniki beda wystarczajace" dlaczego - bo nie ma nato czasu, raz ze osiagniesz swoj cel w 2 a nie 5lat a utrzymac to bedzie duzo latwiej i czas ktory posiwiecilibysmy na pilnowanie perfekcyjnej diety(na przyjeciach u znajomych/ w pracy ciezko ja [...]

Witam. Nie tworze nowego tematu. Zadam kilka pytań :) Był problem z tarczycą i co za ty idzie problem ze zrzuceniem wagi, ale ostatnie wyniki sa bardzo obiecujace, tzn lekko ponad norme, moze to czas zeby cos podziałać. Dieta IF 8/16 Trening: jeszcze niewiem moze FBW, trening rraczej na czczo, choc jak mam 1 zmiane to ciezko bedzie. wiek:25 waga [...]

Witam. Nie tworze nowego tematu. Zadam kilka pytań :) Był problem z tarczycą i co za ty idzie problem ze zrzuceniem wagi, ale ostatnie wyniki sa bardzo obiecujace, tzn lekko ponad norme, moze to czas zeby cos podziałać. Dieta IF 8/16 Trening: jeszcze niewiem moze FBW, trening rraczej na czczo, choc jak mam 1 zmiane to ciezko bedzie. wiek:25 waga [...]

Dieta, suple, trening też zmieniają wartości dla wątroby więc luz, te wyniki są OK. Estro zbijaj, prolke również możesz zbijać - bromergon / cabaser. Poza tym zbadaj też tarczyce i glukoze.

[...] testa i trenu? Wcale nie musiales miec syfnego trenu. Jesli wywalilo ci estro w kosmos i podbilo prolaktyne to raczej to byl tren. Teraz pozbijales troche e2 arimidexem i moze byc tak ze zbiles twoje prawdziwe e2 ze srodka widelek do zera a tren ktory lecial wczesniej falszowal wyniki i dlatego za kazdym razem byly inne (coraz mniejsze)

Wyniki w mc, siadzie i wl? Jaki progres masowy/silowy zrobiles przez te 10 miesiecy? Dieta byla? zdr.

[...] produkty które nie mają jednego albo drugiego ale chodzi o to aby produkty posiadające więcej węglowodanów oddzielać od tych z większą zawartością białek. Można natomiast je łączyć z produktami neutralnymi. Miałam zrobione wyniki badań i są one rewelacyjne a do tego czuję się świetnie, skóra nie ma żadnych wyprysków a ja trykam energią :)

Orfeusz-16 niezle wyniki masz, wielu by takich chcialo :) Za śiwęte słowa sog odemnie londuje u Ciebie .. :) Pozdro. "Każdy robi to co lubi, ale nie kazdy robi to z rozumem ... "

dodam, że ustaliłam sobię cel : - 5 kg do marca :( nie ma czegos takiego jak x kilo do ktoregos tam marca ;) Dziewczyny przyjda, na pewno Ci doradza. I napisz, jak wyniki badan, kiedy juz wrócisz. PS. Widze klepsydre i prawie moj wzrost, waga:) bedzie dobrze Zmieniony przez - parisienne w dniu 2011-01-24 08:53:00

[...] 4 tygodnie, bo zbyt dlugo sie odchudzasz. Wylicz swoje zerowe zapotrzebowanie i sie go trzymaj, jedz czysto i zbilansowanie, w kadym posilku pelnowartosciowe zrodla bialka, wegli ze skrobii i wegli z warzyw, do tego troche zdrowego tluszczu, ale nie przekraczaj 20% zapotrzebowania. Po resecie mozesz wrocic do odchudzania a wyniki wtedy przyjda.

[...] Pierwszy światowy ranking klubów piłkarskich ogłoszono 1 stycznia 1991 roku i odtąd aktualizuje się go regularnie na początku każdego miesiąca. Ranking bierze pod uwagę wyniki meczów międzynarodowych, ligowych i pucharowych z ostatnich 12 miesięcy. W przypadku rozgrywania kilku pucharów w danym kraju, uwzględnia się jedynie rozgrywki [...]

zawsze idzie się dogadać jak wygracie :P może się zgodzą na zamiane czekamy na wyniki konkursu

pierwszego tygodnia czerwca będziemy ogłaszać wyniki i podamy na FORUM

pierwsze 3 miejsca, więcej nie ma sensu ;) czekamy na wyniki!

w ostatniej chwili wyslalem zdjecia zobaczymy jak to bedzie czekam na wyniki

gdzies bylo pisane ze w pierwszym tygodniu czerwca wyniki beda ogloszone i podane na sfd ;] wystarczy uwaznie czytac

teraz nic tylko czekać na wyniki

39 siłowni doszło, jedna 5 minut po ;) ale zaliczamy oczywiście. Wyniki ogłosimy pod koniec tygodnia albo zaraz po weekendzie, zrobimy też małą ankietę która siłownia Waszym zdaniem jest najlepsza, jednakże nie będzie to decydowało o wygranej.