wyniki

1.WIEK:33 2.WAGA:90 3.WZROST:183 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:113 UDO: TALIA:97 5.STAZ NA SILOWNI:19mies 6.DIETA BIALKO:2,2 WEGLOWDANY:3,5 TLUSZCZ:0,6 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 moa 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:rozbudowa z lekka wycinka fetu 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:10 lat 11.POZIOM BF%18 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

Oki dzieki:) wlasnie ostatnio gdzies tez na tym forum wyczytalem ze z ta konwersja to jakas sciama, byly wyniki badan ze mono sie tylko 1% konwertowalo do kreatyniny po godzinie a np CEE chyba w 60%, kre alakalyn tez jakos podobnie...alesam juz nie wiem w ktore badania wierzyc:)

1.WIEK: 20 2.WAGA: 110 3.WZROST: 200 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 120 UDO: 67 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: 2,5g WEGLOWDANY: 5,1g TLUSZCZ: 0,7 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: split 4x w tyg. + aeroby 9.CEL CYKLU: dobrej jakości masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU : pół roku 11.POZIOM BF% ok.13-15% [...]

1.WIEK: 24 2.WAGA: 65 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 36/37 KLATA: nie mierzylem UDO: nie mierzylem TALIA: nie mierzylem 5.STAZ NA SILOWNI: tak na 100% od czerwca ubieglego roku 6.DIETA 5-6 posilkow dziennie BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 metki ok 7 lat temu i 5 strzalow tescia 8.TRENING: 3 razy w [...]

1.WIEK: 28 2.WAGA: 92 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: BICEPS: 40cm KLATA: 110cm UDO: 59cm TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA BIALKO: 25 WEGLOWDANY: 60 TLUSZCZ: 15 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle za soba ,pierwszy z metanabolu i prolongatum,drugi zas deca durabolin metanabol i sustanon 8.TRENING: 5 dni/tydz 9.CEL CYKLU: masa w [...]

1 .WIEK:16 2 .WAGA:85 3 .WZROST:184 4 .WYMIARY: -Biceps:39 -Klata:115 -Udo:63 -Talia:82 5 .STAZ NA SILOWNI: 1 rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI: czysta masa mięśniowa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mono 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 200-250zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) ok. 13-14 [...]

patrzac na twoj staz po co ci te wegle?? i aminokwasy?? skup sie na diecie i cwiczeniach to osiagniesz wyniki wtedy wegle jako uzupelnienie diety

Wg mnie popełniasz błąd. Zreszą sam ocenisz wyniki.

WYNIKI PO 20. KOLEJCE SPOTKAŃ /10-11.01.09/ Typer kolejki: diakonos_0 W tej kolejce spotkań nie odbyły się mecze: Le Mans - LOSC Nancy - Nice Valenciennes - Caen Postanowiłem nie uwzględniać ich w punktacji. -------------------------------------------------------------- Zapraszam do typowania 21. kolejki: 17.01.09 Grenoble Foot 38 - Olympique [...]

[...] miesiąc to normalka więc sie nie przejmuje :) najważniejsze jest, że ciężar cały czas idzie do góry, ale jeszcze nie robiłem treningów na maxa, zaczne od jutra. Obecne wyniki: Trening A: 1.MC 12-10-8 70kg 2.Wykroki ze sztangą 35kg 2.Wiosło hantlem 12-10-8 12kg 3.Wyciskanie sztangi skosie 12-10-8 45kg 4.Wyciskanie sztangi z klatki 12-10 [...]

huh to Amerki nie odkryłes (bez urazy) wiem ze jakies benda pytam niezielonych czy jest sens to ciągnąć. się pytam czy jest sens i czy beda dobre wyniki? czy nie ma opcji i zaczekac pare lat az bede mogl sobie pozwolic na diete itp?

Ale napisz cos wiecej jesli mozesz.. W jaki sposob jest cukrzyca niewyrownana, jakie ma wyniki na czaco i po posilkach, jaka insuline bierze i czym sie odzywia?

Jest nieźle. Zacząłem od jednej miarki, potem półtorej, a wczoraj poszły dwie i muszę powiedzieć że mrówkojad miałby co robić na mojej mordzie, bo twarz miałem całą w mrówkach i od razu wyniki siłowe poprawiły się podczas treningu. Jestem ciekaw czy efekt będzie się powtarzał na kolejnych treningach.

M-Drol z CEL wiedzie prym od dawna...Na zagranicznych forach ludzie chwala połonczenie Mega-TRN z Mega-zol lub z H-drol. Ale jesli zdecydowalbys sie na treny to pewne sa z GL, ostatnio opublikowano wyniki badan i okazalo sie ze w ALRI METHOXY-TRN jest ta sama substancja aktywna co w Methoxy-TST!!!!

wyniki są dla Ciebie,powinna Ci je oddać nie wydaję mi się żeby w diecie było zbyt dużo białka,narazie bym tak zostawił

[...] bylo 102cm wiec mysle ze teraz w granicach 110 bo troche przytylem :) Dzieki za komplement heh Prowadze bardzo aktywny tryb zycia , zawsze uczesnicze na w-f'ach mam dobre wyniki w sporcie poniewaz licze nawet na 6 na polrocze <lol> uprawiam wiele sportow m.in sitkowka , pilka nozna oraz tenis stolowy wiec aktywnie spedzam czas nie tylko [...]

Wyniki biegu sztafetowego 4x6 km kobiet w Ruhpolding: 1. Niemcy 1:16.41,2 (0 rund karnych+6 błędów) (Andrea Henkel, Kati Wilhelm, Kathrin Hitzer, Magdalena Neuner) 2. Rosja strata 37,5 s (0+4) (Olga Miedwiedcewa, Anna Bułygina, Olga Zajcewa, Albina Achatowa) 3. Szwecja 56,5 (0+5) (Sofia Domeij, Helena [...]

Marne wyniki wniosek : Trening z dupy albo zarcie z dupy. Koks musi poczekac inaczej bedziesz zalowal.

[...] enantatu wbijamy szota omki, to - wybaczcie ociemnialosc umyslowa - co ma sie rozkrecac, skoro omen nawet ciut szybciej puszcza hormon w krew niz enan? swoja droga co czytam wyniki cyklu, to tu kazdy ma -5 w pasie, +5 w lapie, +30 na lawce. to tu same himeny powinny popjerdalac, a juz przynajmniej kilku takich jak bombowiec Zmieniony przez - [...]

no gdzie te wyniki :D:D:D