wyniki

Być może nie zauważyłem, ale jako jest Twój staż treningowy i jak w tej perspektywie zmieniały się wyniki w wyciskaniu na ławce płaskiej? Myślę, że będzie to dość istotne. Poza tym, tak jak napisali już koledzy w swoich wypowiedziach powyżej, myślę, że trzeba czasu i cierpliwości. Najlepsze efekty przynoszą podstawy, a nie specjalistyczne [...]

witaj. Takie wyniki jak Ty masz, to praktycznie nie ma zadnego problemu. przejmowac mozna sie jak zaczniesz dobijac do wartosci 100. Proby watrobowe, jej poziom enzymow swiadczy jedynie o tym, ze ona pracuje ciezej, musi przerobic wiecej substancji toksycznych dla organizmu i je nautralizowac. Taki wynik moze byc nawet po spozyciu posilkow w zbyt [...]

[...] rząd to sporo utrudnia aby plan treningowy miał jakieś sensowne ramy. Wszelkie treningi fbw odpadają więc obracamy się w treningu dzielonym. Zaawansowanie już sensowne masz, wyniki siłowe w podstawowych ćwiczeniach też (chociaż w takim wypadku trzeba popracować nad przysiadem bo w stosunku do martwego ciągu jest sporo słabszy). Ja bym poszedł w [...]

[...] na barki. Superserie na ramiona są w porządku. Do planu treningowego dałbym jakieś sensowne ćwiczenia na brzuch/rdzeń. I aż prosi się żebyś miał czwarty dzień treningowy bo wyniki siłowe masz bardzo fajne, a upchane to wszystko w 3 dniach gdzie pod względem czasowym pewnie będzie sporo czasu taki trening zajmował więc warto żebyś to przemyślał. [...]

[...] ćwiczenia wprowadzisz musisz z nimi nie przesadzać. Z resztą jak masz jakieś doświadczenie to szybko wyczujesz czy aktywacja działa. Jeśli przesadzisz z ilością serii to odczujesz to na treningu gdy podczas wykonywania ćwiczeń złożonych stabilizacja będzie kulała, a jak stabilizacja kuleje to i wyniki w głównych ćwiczeniach mogą być nieco niższe.

A w jakich dawkach bo brałem po 25mg i takie wyniki więc za wiele nie pomogło a czytałem też że można połączyć provi i małe dawko nolvy by spróbować by test postedł do góry ? Ew próbował ktoś na zbicie tabletkę wczesnoporonną działa ? Zmieniony przez - lukaszek19831 w dniu 2023-04-22 11:32:40

1. WIEK: 26 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 57 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: drugi cykl aktualnie pierwszy solo test 8. TRENING: push pull 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

Ankieta działu Rozpisz cykl i pct plus wrzuc wyniki badań sprzed cyklu I przed wejściem na pct oraz aktualne

[...] w jaki sposób można obniżyć poziom SHBG, ponieważ byłem przekonany, że to za jego sprawą poziom testosteronu wolnego jest tak niski i ku mojemu zaskoczeniu dzisiaj odebrałem wyniki, i okazało się, że poziom SHBG znajduje się pięknie w środku normy. Stąd moje pytanie, czy ktoś ma pomysł co oprócz SHBG może obniżać poziom wolnego testosteronu? Ja [...]

Do wglądu jeszcze stare wyniki ze stycznia. /SFD/2023/4/23/99e5902d093541f89517e59d96531e44.jpg /SFD/2023/4/23/3bc8cd26b81e462da3d84c7609b85107.jpg /SFD/2023/4/23/e61a4fa386414571995391f0a10fa648.jpg

Poczekaj bo nie bardzo rozumiem. Masz wywalone estro i prolke i czujesz się dobrze więc nic z tym nie robisz, a jak masz wyniki w widełkach to chcesz wchodzić na mostek? To chyba powinno być odwrotnie. Używales/uzywasz jakichś blokerów?

[...] są one z roślin, czy też w innych procesach. Jakie ma to znaczenie? Sugeruję skupić się na tym, co zostało przebadane dokładnie w stosunku do wpływu na nasze zdrowie, jak i wyniki sportowe, a nie szukanie magicznych rozwiązań, które co najwyżej mogą zadziałać na Twoje placebo. [...]

Są to błędnie wyniki. Nie ma możliwości, żeby zapotrzebowanie kaloryczne organizmu było takie niskie. Chyba, że dla kobiety. W celu obliczenia zapotrzebowania kalorycznego organizmu należy użyć dokładnego wzoru, a nie najprostszym kalkulatorem. Sugerują zapoznać się z nim w artykule przedstawionym poniżej i wkleić tutaj całość obliczeń. Zobaczymy [...]

Doszły kolejne wyniki.. Poziom DHEA-s jest bardzo niepokojący. Globulina wiążąca hormony płciowe (SHBG) (I83) 33,2 nmol/l 17,1 — 77,6 Siarczan dehydroepiandrostendionu (DHEA-S) (K27) ↑ 758,3 µg/dl 167,9 — 591,9 O czym może świadczyć tak wysokie DHEA-s? ;/ Teraz to już chyba zostaje endokrynolog..

Doszły kolejne wyniki.. Poziom DHEA-s jest bardzo niepokojący. Globulina wiążąca hormony płciowe (SHBG) (I83) 33,2 nmol/l 17,1 — 77,6 Siarczan dehydroepiandrostendionu (DHEA-S) (K27) ↑ 758,3 µg/dl 167,9 — 591,9 O czym może świadczyć tak wysokie DHEA-s? ;/ Teraz to już chyba zostaje endokrynolog.. Zmieniony przez - gengar000 w dniu 2023-04-24 [...]

[...] samopoczucie. Przewlekłe przemęczenie, wysoki poziom kortyzolu to wszystko również będzie wpływać na nasze libido. Jeżeli decydujesz się na wejście na cykl z tego powodu że wyniki teścia są naprawdę nisko to być może warto tutaj rozważyć okresowe wyjście z redukcji zanim sięgniesz po towar. No chyba że w planie było po prostu tak czy inaczej [...]

Tarczyce i lipidogram Samego testa I jak będą wyniki tarczycy można ją ew trochę podkręcić novo/tiro

Tarczyce i lipidogram Samego testa I jak będą wyniki tarczycy można ją ew trochę podkręcić novo/tiro Fajnie. Lece robić badania :)

[...] ilości spożywanego białka do zalecanego poziomu, bez wątpienia będzie miało istotne znaczenie. Więcej niż zalecana ilość w sportach siłowych zdecydowanie nie przełoży się na wyniki. Pod kątem możliwości pracy naszych mięśni najlepszymi suplementami są kreatyna i beta alanina. Jak najbardziej warto stosować je w stałej suplementacji. [...]

[...] procesem, który pozwala na diametralną zmianę sylwetki w krótkiej perspektywie. Zdecydowanie wymaga to czasu i cierpliwości. Z tego co piszesz, patrząc pod kątem pomiarów, wyniki są bardzo dobre. Aby odnieść się do tego jeszcze bardziej, należy porównać zdjęcia sylwetki z początku i w obecnej formie. Oczywiście warto pamiętać o tym, że aby były [...]