wyniki

Wydaje mi się, że to są prawdziwe wyniki tylko, że na zawodach by nie zaliczyli przez technike, ale autorowi chyba nie chodzi o udział w zawodach

wyniki silowe konkretne a przygody z saa nie za dlugie gh albo igf jechales?

no konkret!! gratuluje wyników chciałbym zobaczyć nogi, bo wyniki siłowe za***iste! gratulacje!

Nie patrzcie na wyniki siłowe..te 350 to jakis rok temu na suwnicy...juz pisałem ..troszke mi mineła zajawka trojbojem i przeuciłem sie na bardziej kulturystyczny trening powoli widac efekty zobaczymy jak bedzie..

Ale kontrola pokazała, że masa mięśniowa mi delikatnie urosła a tłuszcz zrzuciłam. Błędne wyniki?

Alainaa super wyniki GRATULUJE

alainaa, przeczytalam caly blog, brawo, swietnie Ci idzie, bede trzymac kciuki, naprawde widac ze konsekwentnie dazysz do celu, moze mi sie udzieli ta konsekwencja w odchudzaniu... pozdrawiam a i tez waze sie codziennie, ale porownuje tylko wyniki z jednego dnia w tygodniu, to chyba dziala na umysl motywujaco.

[...] nie jem warzyw rowniez( mowiac nie za duzo mam na mysli ilosci mniejsze wielokrotnie niz zalecane do spozycia przez dietetykow) jakos zyje mam sie dobrze i notuje niezle wyniki. Dodam ze ide spac o 23 przewaznie a wstaje o 5 rano albo przed 5. Ludzie nie wiedza ze czesto wyrzucaja pieniadze w bloto na nie potrzebne rzeczy, organizm ludzki nie [...]

witaj trzymam kciuki za wyniki co do przelicznika, to tutaj: http://www.smaczny.pl/przelicznik_wag jest ale sama nie stosuje, więc nie wiem jak to jest w praktyce i czy jest OK

zobaczymy . moze weekend da odpowiedz. Na pewno jakis dziennik bede prowadzil bo to dla mnie dobra opcja dla systematyczności . Chcialem dzisiaj jeszcze wchodzic na 160kg i chociaz ze dwa zrobic ale ostatecznie sie nie pokusiłem . wyniki matur z tego co wiem 30.06 Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-06-26 18:13:51

[...] wyników egzaminu maturalnego oraz wręczenie świadectw dojrzałości odbędzie się w następujących terminach: 30 czerwca 2009 roku oraz 15 września 2009 roku. Wręczenie świadectw dojrzałości będzie mieć miejsce w macierzystych szkołach osób zdających egzamin maturalny. takze niech dla pewnosci jeszcze sprawdzi sobie wyniki w szkole we wtorek

a ktos tam pytal o matury, to mialem miec wyniki w tym tygodniu, ale nie bylo

A jak tam wyniki matur ?

Ja jutro już idę po wyniki, a czuję hardkore ; P. Jak sądzicie opyla się aminokwasy brać przy 2,2b/kg ?:>

najwazniejsze dopiero pod koniec sierpnia . tzn wyniki testow na technika mature traktuje jedynie jako dodatek

w Polsce zasada NO KILL jest jeszcze rzadko stosowana dlatego są takie a nie inne wyniki połowów ja to nazywam takich "mięsarzami" nawet leszczykowi 20cm nie odpuszczą - parodia

[...] ćwiczyć na darmo.. Chodzę 3-4 razy w tygodniu. Jako że chodzę do szkoły, nie za bardzo jak mam stosować się do jakichkolwiek diet.. Moim pytaniem jest, czy jeśli będę ćwiczył na maszynach, na każdą partię mięśni, bez szczególnego planu treningowego i diety, da to zadowalające wyniki? Dodam że chodzi mi tylko i wyłącznie o wygląd, czyli rzeźbę..

[...] sobie taboret, stawałbym na taborecie, rękami łapał drążek na szerokości barków i bym się podciągał 3 x 10, ale pomagałbym sobie nogami, to w jakiś sposób polepszyłbym sobie wyniki w podciąganiu oraz jako tako "zrobił" sobie plecy? Oczywiście całą siłę koncentruję na podciąganiu, a nogami tylko pomagam się podciągać. Trochę masło [...]

czy podczas redukcji można uzyskiwać lepsze wyniki i czy można sprawić że nasze ciało przybierze masę mięśniową np. urośnie łapa ?? Czy redukcja = spadek siły i rozmiarów łapy ??

Leon86 trening siłowy nie pomoże Ci poprawić wyników w bieganiu , tutaj po prostu musisz trenować biegi innego wyjścia nie ma na kiedy musisz poprawić wyniki ?