wyniki

WYPELNIJ TA ANKIETE TO CI POMOGĘ !!!! 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. POZIOM BF%: 8. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 9. STAN ZDROWIA: 10. PPM (podstawowa przemiana materii): 11. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: [...]

Cofnij się o jedną stronę, to zobaczysz wyniki

Daj wyniki sprzed cyklu Za szybko na cloma wszedłeś z tak słabymi wynikami po hcg Ja bym dał hcg 4*2500 i ponowił badania Dobrze jak byś hmg ogarnął sobie do tego hcg również, świetny srodek

Daj wyniki sprzed cyklu Za szybko na cloma wszedłeś z tak słabymi wynikami po hcg Ja bym dał hcg 4*2500 i ponowił badania Dobrze jak byś hmg ogarnął sobie do tego hcg również, świetny srodek /SFD/2021/9/6/a650e6ceb2fe46bc858133851d4dfed6.jpg

Powiem Ci szczerze że majac takie wyniki przed cyklem nie robił bym pct tylko zszedł na htz takie mocniejsze z wynikiem pod tysiaka testa

Powiem Ci szczerze że majac takie wyniki przed cyklem nie robił bym pct tylko zszedł na htz takie mocniejsze z wynikiem pod tysiaka testa Htz na jak długo ? 1000 testa tygodniowo ? W tym temacie nie mam żadnej wiedzy A jest sens w ogóle polecieć dalej cykl na enanie i dece kolejne np 6 miesięcy i potem może zrobić pct ?

Bez wątpienia to, że jesteś głodny w czasie trwania treningu nie wpływa na wyniki uzyskane w jego trakcie. Na to ma wpływ całość Twojego odżywiania, regeneracji i ogólna aktywność fizyczna. Tutaj bym sugerował szukać powodów Twojego problemu. Przy doborze dobranej diecie i odpowiedniej regeneracji bez problemu można wykonywać ciężkie treningi na [...]

[...] fizycznej(TEA): Trening siłowy - 4 x 45 min x 9 + EPOC(4 x (7% z 1645 = 115)) = 2080 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 297 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1645 kcal + (TEA)297 kcal = 1942 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1942 kcal + 900 kcal = 2842 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2842 + [...]

[...] na redukcji obciążenie, a dwa deficyt kaloryczny da się we znaki. Więc trudy treningowe będą co raz większe. Dlatego na redukcji jak jesteś w stanie utrzymać dotychczasowe wyniki siłowe na podobnym poziomie to można uznać za sukces. Ja bym na Twoim miejscu starał się utrzymać lub dokładać obciążenie przez ten czas do końca redukcji, a później [...]

1. WIEK:26 2. WAGA:86 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:114 -udo:61 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 z przerwami dość dlugimi 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:5 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2017r- prop+metka 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa 11. [...]

jak wrzucasz wyniki badań wrzucaj również i widełki do badań

Wstaw pełne wyniki z normami

Wstaw wszystkie wyniki badań diag.

[...] Każdy z nich może mieć swój podział i każdy z nich powinien również mieć swoją "legendę" i opis tego jak należy wykonywać pomiary, aby były miarodajne, oraz jak uzyskane wyniki przekładają się na poziom tkanki tłuszczowej w naszym organizmie. Jeżeli nie ma czegoś takiego, to ewentualnie sugeruję napisać w tym celu do producenta i na pewno [...]

[...] progres warto też dodać, że patrząc na wagę to ta masa nie jest nabierana w szybkim tempie, w zależności od tego jaki jest Twój staż, sposób zaangażowania, genetyka to wyniki są różne, jednak już mając jakiś staż na koncie to przyrost na poziomie 0,5kg mięśni miesięcznie jest bardzo dobrym wynikiem Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu [...]

[...] Z wynikami tych badań dalej do specjalistów ortopeda i neurolog. Poradź się lek POZ jakie dokładnie zrobić badania priv do tych lek żeby 2x nie chodzić na darmo (niech zapisze/wydrukuje nazwy tych badań na kartce żebyś pokazał w labie). Jak będą już konkrety wtedy też umawiaj się do fizjo/reh niech spojrzy na wyniki/opinie i też coś powie.

[...] dzień się uzyskuje na siłowniach. Przy czym te wartości są osiągalne przy jednym założeniu nasz trening, dieta, regeneracja są cały czas na wysokim poziomie. Ponad to takie wyniki mogą uzyskać osoby zdrowe, które nie mają chorób przewlekłych, kontuzji itd. Przy czy warto spojrzeć na sytuacje z nieco innej perspektywy. To fakt, że nasze ciało [...]

Ankieta działu ibwrzuc wyniki badań aktualne

WIEK:28 2. WAGA:90 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:130 -udo:90 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat 6. DIETA:teraz nie ma -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 lata nonstop testo,antek,meta,masteron,vino 8. TRENING:siłowy 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:3 [...]

[...] to wykonałeś podstawowe badania. Konsultowałeś je z lekarzami? Musi tutaj wyjść coś nie tak, jeżeli rzeczywiście wygląda to aż tak poważnie w jaki sposób to opisałeś. Mając wyniki badań lekarze powinni wywnioskować z nich co jest nie tak i co może być powodem Twoich dolegliwości. Jeżeli poszedłeś do ortopedy z bólem stawów, ale bez wykonanych [...]