wyniki

dzięki fakt sporo brakuje, pewnie w samej ławie jest lepszy.. a co do tematu wyniki prawdziwe, trenuje u mnie w klubie

Dziwne wykonyje przysiad i ciągi 3 miesiące i take wyniki

Jest tyle kozaków to czemu nie widać tego np: na zawodach ogólno polski gadać każdy sobie może. Btw michał aby cały czas wyniki szły w górę potrzebne są wytaminy, które są zakazane klatka to dziwna partia raz idzie raz nie ale nigdy nie ma rewelacji tak jak w przysiadach czy ciągu

Tak szczerze mówiąc to ten wynik w ławce bez sprzętu nie jest wcale jakimś fenomenalnym wynikiem nawet jak na 19latka przy takiej wadze 87kg. Dziwi mnie też bardzo, że praktycznie same taleny, o których pisze co jakiś czas KiF są tylko z klubu Herkules-Warszawa, tak jakby inne kluby w Polsce były jakieś lewe, a może poprostu pan Mirosław ma jakieś [...]

no wyniki bardzo dobre ... ale czy na czysto?? jesli tak to gratuluje a mam pytanie czy wynik : 82,5 157,5 Waldon Paweł (wyciskanie) to aktualny rekord mlodzikow dolat 18?? i czy to jest wynik w koszulce czy bez??

Ja bym na Twoim miejscu przechodził. Cel osiągnięty z zapasem (bo tam chyba było od 5 do 8 powt. z tego co sobie przypominam). Wyniki masz też chyba niezłe. Tylko coś podciągnięcia na drążku słabo Ci idą - nie planowałeś zmienić ich na C4, później C5 itd. (chyba to ćwiczenie, nie mam przy sobie książki). Ja mam to samo, ale trzeba coś z tym [...]

Jedziesz jedziesz:) ja 2 tydzień robię Drugi program treningowy, ale wyniki są całkiem inne ;P

Wyniki bardzo dobre :) Myśle sobie że z drugim poziomem byś juz sobie poradził (gdyby nie to C).;] A co do nóg to tez jakos nie mam mobilizacji ale cisne je do przodu :P Zmieniony przez - Daxim1990 w dniu 2013-04-17 21:47:50

27.29 był trening zgubiłem wyniki :P 31.05.2013 B1-10,5,5 A2-25,18,15 C1-1,1,1 D-23 E2-10,10 hehe F-20,20,20 G-60,40,30 K2-0 02.01.2013 - 2 min B1-13,8,7 A2-26,17,15 C1-2,2,2 D-25 E2-15,15 hihi F-20 heh G-70,50 yy 3 seria ? K2-1,1,1 I teraz dopiero trening prawdopodobnie 8 :/ nie będzie mnie w domu Kolejny layfowania minął już kiedyś oj ciężki [...]

Ten lekarz to w ogole nie dopuszcza do siebie zadnych argumentow koles mowi ze obil wyniki i jest ok i zona jest w ciazy a on ze to nie mozliwe ze jest zdrowy i mowi o impotencji itp. ;/ Zmieniony przez - pakosmen w dniu 2011-06-02 14:19:38

[...] prochy z chin za grosze... "chętnie pocisnął bym na zestawie : Aplodan, Leukic, Gakic, Creakic, Cell Tech , Nitro tech , do tego moze Nano Vapor + witaminy , aminokwasy" czy wy myslicie ze wyniki rosna w liniowej zaleznosci od ilosci uzytych bajerow??? przeciez mozna zrobic cykl na samej kreatynie np creakic i tez bedzie dobrze...

Bylem u endo kilka dni temu. Przedstawilem cykl i moj do dupy odblok, wyniki badan testo. Starsza babka najpierw sie naopowiadała o tragicznych skutkach brania SAA(problemach z sercem itp)potem zbadała jajka :) Zlecila mi badanie 2 godzinne Prolaktyny z pobudzeniem Metoclopramidem oraz zapisała Biogonadyl, ktory jak sie okazuje nie jest juz [...]

Moi drodzy, w drugim dniu licytacji cena przekroczyła 59 000 zł! Do końca aukcji jeszcze 12 dni. Jeśli oferty pochodzą od wiarygodnych użytkowników to wyniki mogą przekroczyć najśmielsze oczekiwania. Dziś rano obstawiałem, że pod koniec aukcji cena będzie bliska 100 000 zł ale jeśli nadal tak się będzie to rozwijać, to może być znacznie więcej. [...]

PePoNeNt czy myslis ze 2tyg przerwy jest ok , czy moze za krotko po takim okresie bez przerwy, dzieki za odpowiedz, sledze Twoje wyniki, oby tak dalej! w sumie to ty mnie nakreciles na hst

[...] rownomiernie przez pol roku wraz z dieta, trening z dieta mialem przez okkolo 2 miesiace i zaprzestalem (wiem moj blad) jednak byla to dieta ktora sam sobie wymyslilem i dlatego chce teraz pozadnie cwiczyc i jesc aby osiagnac jakies wyniki, duzo osob polecilo mi to forum i dzieki waszym wskazowkom napewno bede cwiczyl i jadl rownomiernie

[...] Widac, ze w tej walce nie trafiles na nikogo z mojego klubu "Zdac egzamin z wyroznieniem" to znaczy: podczas seizy konczacej egzamin oglaszane sa jego wyniki. Sensei po kolei prosi kazdego o powstanie i mowi mu czy zdal czy nie. Kiedy ktos zdaje z wyroznieniem zostaje to nadmienione w podsunowaniu jego egzaminu i dostaje za [...]

Seba wyniki glosowania sa oczywiste i jednoznaczne moja sprawa jest bardziej skaplikowana bo w listopadzie mam 18 i te zawody czerwcowe moga byc moimi ostatnimi w juniorach a w kat wagowych sobie raczej nie poradze tak szybko wiec bede musial czekac az bede odpowiednio przygotowany ale chyba jednak pojade na egzamin "Nie ma odpornych na [...]

Jakie masz wyniki w podstawowych ćwiczeniach przysiad, wl, itp ale skoro masz 10kg obciążenia to zdecydowanie za mało. Jesteś w stanie zorganizować więcej?

[...] koniecznie zrob foty! Niedlugo pojawi sie post tylko z linkami do roznych relacji z zawodow strongman (jest w trakcie przygotowania). Jezeli ktos bedzie mial jakies materialy z zawodow (foty, wyniki itp.) i nie bedzie mu sie chcialo robic relacji nich mi je przysle - ja wszystko przygotuje i oczywiscie zaznacze kto materialy dostarczyl. pozdr

[...] - Andrzej Zieleniecki - Robert Szczepański - Gabriel Kowalski - Grzegorz Peksa - Tyberiusz Kowalczyk - Sebastian Kurek - Witold Wolnowski - Irek Kuraś - Michał Szymerowski Jeszcze dzisiaj postaram się podać szczegółowe wyniki... Kto pomoże mi w zamieszczeniu zdjęć z zawodów (nie wiem czy wolno podawać maile...ale spróbuję) [email protected]