wyniki

Te wyniki po jakim czasie od ostatniego cloma?

Niedługo będą wyniki,teraz są meska sylwetka Men's physique winner 5) Achille Gandolfi 4) alexander narvoks 3) dennis guseff 2) Robin 1) ryan battis

dawac tu wyniki ciężkiej 8-)

Jeszcze tam nie byłem,choć byłem blisko :) Wyniki ze słuchu ale wiadomo o co chodzi 6) mariol olejectia 5) Emiliano dell'uomo 4) pietrocovitc 3) ronnie rockel 2) will iato Bonac 1) Jhos liecovitc

Wyniki Open: 1. Joshua Lenartowicz 2. William Bonac 3. Ronny Rockel 4. Robert Piotrkowicz 5. Emiliano Dell´Uomo 6. Marek Olejniczak 7. Petar Klančir 8. Tomáš Kašpar 9. Jeno Kiss 10. Anwar Seif 11. Toni Gutierrez 12. Zaher Moukahal 13. Miha Zupan 14. Franco Mazzotta 15. Zoran Kolevski 16. Costantino Polesel 17. Fabrizio Zittucro Punktacja: [...]

D-M-X - to bardzo źle czytałeś. Ten człowiek zanim zaczął uprawiać kulturystykę był trójboistą i jego wyniki siłowe sa bardzo znaczne. A wygląd świadczy o tym, ze nie obijał się na siłowni lecz jest twardzielem z krwi i kości - musiał być twardy chociażby po to, by wytrzymać jednocześnie ciężką dietę, ostry trening i ciężkie koksowanie. To że [...]

Panowie, bardzo ciekawa dyskusja. Wtrącę jeszcze raz, że przygotowanie fizyczne ma ogromny wpływ na formę zawodnika i nikt mi nie wmówi, że jest inaczej. Podam na swoim przykładzie. Rok temu na koksie 110-112kg, latałem na 2 treningi dziennie, obijałem się z ostrymi karatekami, nie było dla mnie rzeczy niemożliwych. Później krótka odsiadka, [...]

[...] zobacz od piątku do poniedziałku masz tylko 2 dni odpoczynku a znowu nogi w czwartek czyli odrazu w dzień po siatowce wiec teżnie za bardzo podejdziesz do seri zmeczony i wyniki bedą słabsze... przesuwajac trening nóg na piątek a wl na czwartek podchodzisz w nowym tygodniu bardziej zregenerowany i pamietaj o bardzo ważnej zasadzie w treningu [...]

dzięki. na pewno się do tego dostosuje. masz racje że zamiana czwartku z piątkiem dobrze wpłynie na osiągane wyniki. Mogę jeszcze dodać trochę o sobie: wzrost:188cm waga:88-90kg wycisk na klate: 95kg atut: plecy i tric wyskok:60cm wiek:18

Gratulacje, podziwiam Twój zapał i wolę walki oraz wyniki.

Jeśli dalej masz problemy z impotencją a hormony jakotako się ustabilizowały, to zrób badania psychologiczne i jeśli one są nie w porządku, zapisz się na psychoterapię i zanieś też wyniki do lekarza psychiatry, który stwierdzi czy potrzebne są leki.

Jeżeli chodzi o wymiary to interesuje mnie tylko pas. Narazie jest 94%-) niestety. Waga 68 - 70. W lustrze widze zdecydowaną poprawe w stosunku do tych fot, co wstawiałem kiedyś. Przed świętami może coś wstawie. Wyniki siłowe też zdecydowanie do przodu.

Jaka waga teraz? Wyniki ładne Powodzenia

Jaka waga teraz? Wyniki ładne Powodzenia Waga 70.

jak na tą wagę wyniki naprawdę bardzo fajne.

Dokładnie tak - kulturystyka jest sportem sylwetkowym, a nie siłowym jak dwubój, czy trójbój siłowy. W kulturystyce liczy się głównie kształtowanie sylwetki, a siła i wyniki siłowe są niejako efektem ubocznym przerzucania żelastwa. Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2017-11-30 15:07:57

2*20kg, jeszcze na 24kg nie jestem gotowy ;-) To całkiem przyzwoite masz wyniki siłowe z kettlami, bo był taki filmik na YT, gdzie jakiś polski żołnierz jednostek specjalnych prezentował swing kettlebellem ważącym 32 kg (oburącz, czyli na jedną rękę wychodzi po 16 kg). To chyba to: https://www.youtube.com/watch?v=j6FY4TY4DiU Zmieniony przez - [...]

Czyli osoby jedzące owoce automatycznie osiągają znacznie gorsze wyniki od osób nie jedzących owoców? Chyba aż tak ogromnego wpływu te węgle proste z owoców na teścia i HGH nie mają.

Blisko, to prawda (40km) miałem być, zablokowały mnie sprawy rodzinne i zdrowotne, może na 1/2 bym zdążył na 14.00 ale wystartować by nie pozwolili, nie ma wyjątków. Pozostaje cierpliwe czekanie na wyniki z Lublińca.

[...] nikt tu nie chce źle wręcz dobrze zaczeliśmy sobie trochę żartować a ty już swoje i wprowadzasz nie miłą atmosfere wrzuć na luz trochę .Wyzywania i obrażanie innych nic ci nie da zwłaszcza że każdy z nas ciężko pracuje i trenuję na swoje wyniki nie tylko ty:) i przestań się tak złościć bo pomyślę że się serio starzejesz a chyba tak nie jest