wyniki

Ciekawi mnie jak choroba wpłynęła na wyniki siłowe i wytrzymałości a tu dobre grono trenujących osób jest więc pytam bo u mnie to był dramat, spadki masakryczne mimo że choroby praktycznie nie odczulem.

Rutkow to pochwal się jakie Ty osiągnięcia miałeś w tej kulturystyce?:-) no i zawsze mnie ciekawi jakie wyniki siłowe ma dany kulturysta :-) więc jakie masz rekordy? Bo krąży opinia że kulturyści są słabi ale są też i wyjątki jak Wiesław Kruk.

[...] oka zawiesić Słyszałem o zamieszkach, ale to nie pierwsze w tym roku. Po meczu Cilica z Tipsarevicem też chyba były, co nie? G.Monfils vs N.Almagro 3:0 A.Medina Garrigues vs F.Pennetta 2:0 C.Suarez Navarro vs M.J.Martinez 2:0 S.Williams vs S.Peng 2:0 J.Zheng vs K.Bondarenko 2:0 V.Azarenka vs A.Mauresmo 2:0 wyniki meczów, które już skończyły

[...] jeśli zdołasz ich przekonać że tyle lat byli w błędzie nie dając sildenafilu dla kobiet tylko dla mężczyzn. Mądre przekonania buduje na podstawie dowodow naukowych i praktyki, nie dbam o udowodnienie czegos co juz udowodniono w sposob wiarygodny, Doczytaj badania, przetraw, przyswoj albo napisz do badaczy ze uzyskane wyniki sa nieprawdziwe %-)

[...] bardziej uszczegółowimy nawet z możliwością co 0,5kg u pań u mężczyzn zostawili byśmy co 2,5kg.Oczywiście kat. wagowe zostaną zachowane ( lekka i ciężka ). Zrobi się groźnie wyniki będą padały w tonach np. mój wynik z VMP to 50kg x 154 = 7 700kg ( w 5min):-) Korekta regulaminu w tym tygodniu . Łapać kalkulatory i na trening ! Zmieniony przez [...]

[...] przeliczeniu na tonaż, natomiast w wyższej kat wagowej faworyzuje wagi ok 95 kg, przyklad Adam czy Rysiu maja szanse gdyż przecież przy WW polowy masy ciała deptali najlpeszym po pietach a jak teraz beda mogli mniejszym ciezarem dzwigac to moga byc fajne wyniki,,,fakt faktem zapowiada sie ciekawie,,wiec nie pozostaje nic jak tylko trenowac ostro

To po tym schabowym takie wyniki :-)

Po wprowadzeniu "akcentu" mozna porównywac wyniki poszczegółnych MP w WW we Wrocławiu ( wymóg wykonania taki sam - regulamin , sprzęt ten sam ). Inni moga to robic w inny sposób byle by sedziowanie pokrywało sie z zapisem regulaminu. A wiemy że bywało różnie sam sie przejechałem nie raz na takich zawodach które mogłem wygrac a byłem drugi czy [...]

[...] wszystko. Któż to wie. Zawsze te wyciskanie 100 kg dawało mega emocji bo to połączenie siły ale i wytrzymałości. Dlatego wszystko jest możliwe. Były przypadki że zawodnicy około 90 kg wagi ciała bardzo dobre wyniki mieli niż ci którzy warzyli np. 115 kg Są się przekonałem nie raz jak walczyłem z wielkimi dzikami dużo cięższymi ode mnie.

Przeglądałem twój kanał, elegancko 100 wyciskasz hihi ale w trojboju z połówka wagi ciala wyniki kosmiczne :-)

Jak myślicie jakie wyniki padną? Ja obstawiam że pierwsza trójka przekroczy 160 powtórzeń :-)

W Opolu jak byłem to 49 a drugi 48 pamiętam robili wyniki

A ja się zastanawiam kiedy wreszcie zbiorą się do kupy osoby zainteresowane WW i powołają do życia coś ogólnopolskiego i ustalą wymogi imprezy pod tytułem MP w WW. Wspominać wyniki no można .Tylko trzeba pamiętać że robione były tak że nie można ich porównywać między imprezami a traktować je raczej jak rekordy danej imprezy. Wiadomo że zawodnik [...]

No ciężko sędziować WW, parę razy sędziowałem takie zawody to lekko nie było a jeszcze zawodników trochę było i wyniki też kosmiczne to oczoplasu można dostać :-)

Zaczęło do mnie docierać że przez ogromną chęć profesjonalizacji WW stałem się hamulcowym naszego wyciskania. WW jednak trzeba traktować jako łatwą formę ruchu a wyniki jako ciekawostkę w sensie ilości czy tonażu. Obecna sytuacja ( zamknięte siłownie) też nie ułatwia w przygotowaniach do dla większości trudnej formy wyciskania ( z tzw. akcentem). [...]

[...] 22 x 102 kg Widać tu potężną siłę uchwyt silny i ręka potężna. No typowe takie siłowe wyciskanie bez takiej elastyczności. Ale do dobrze bo można to oszlifować i dobre wyniki np. w wyciskaniu 100 kg zrobić. Tak prywatnie to jeśli chodzi o regulamin mistrzostw i zabawy w sędziego to 7 powtórzeń wychodzi. Wciąż odnoszę wrażenie że jeszcze [...]

[...] powtórzeń spokojnie ponad dotychczasowe rekordy.Z jednej strony to może zwiększyć zainteresowanie na zasadzie co oni wyprawiają (tony robią wrażenie ) z drugiej strony wyniki czołowych zawodników odskoczą jeszcze znaczniej od mniej zaawansowanych . W każdym bądź razie ja zrobiłem swoje czy z przysługą dla WW czy nie niech ocenią młodsi i [...]

[...] czy ogólnie na małych ciężarach to akcent jak najbardziej. Rozwiąże to niepotrzebne przykre sytuacje a przecież rozchodzi się aby była dobra zabawa i adrenalina i dobre wyniki i żeby ludzie dobrze to wspominali takie zawody. Jeśli rozchodzi się o wyciskanie 100 kg jako osobna konkurencja WW gdzie już od ładnych paru lat stała się kultowa to [...]

No tak sobie też myśle. Faktycznie niech będzie już raz na zawsze oficjalnie z akcentem również 100 kg na WW NAJWYŻEJ BĘDĄ NIŻSZE WYNIKI ALE BĘDZIE WSZYSTKO JASNE I PRZEJRZYSTE. OK to ja oficjalnie głosuje za wyraźnym akcentem czyli chwilowym zatrzymaniem sztangi u góry przy maksymalnym możliwym wyproście w stawach łokciowych. To dobra decyzja [...]

[...] WW to koronna konkurencja twoja np. Połowa masy ciała lub coś w okolicy mniejszych ciężarów za to potężna ilość powtórzeń. Jak komuś na siłowni opowiadałem o Tobie że takie wyniki można zrobić a takim wieku to aż nie wierzy albo dziewczyny które 25 kg w 5 min potrafią 100 i dużo więcej powtórzeń zrobić. Dlatego WW jest emocjonujące no i też [...]