SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Moje wyniki :((

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wyniki - dobre !! Cwicz pamietaj o diecie !! pij duzo wody ! regularnie cwicz ; daj czas na regeneracje miesni ! nie bierz czasami jakis suplementow ! za wczesnie ! ! ! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2004-05-20 10:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dni treningowe a ilość białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poniżej 2 g/kg raczej nie schodzę, bo bardzo szybko wtedy tracę masę mięśniową. A i nie ćwiczę na rzeźbę - tylko intensywnie na masę i pomimo, że tylko 2 razy w tygodniu to i są ciągłe wyniki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2004-05-20 12:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed wyjściem na maturę:-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mazi jakie wyniki? Przeciez znasz WSZYSTKIE

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4330 Data: 2004-05-20 13:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymagane klasy sportowe na MPJ

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] młodszym, a na MP jest... seniorem. Nie jest to najszczęśliwsze nazewnictwo, ale na razie obowiązujące. Tak więc startującego młodzika w MP, MPj lub MPJm obowiążują zasady charakterystyczne dla tych zawodów. Klasy młodzieżowe dla sklasyfikowania młodych zawodników. Seniorzy muszą robić wyższe wyniki na klasę, choć i tak III kl. została obniżona.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2004-05-20 17:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekordzista ;-)

    Post
    Doping

    Mylisz sie crizm zle rozumujesz kolego...Ja silownie uprawiam juz z grubsza ponad dwa lata i moje wyniki silowe sa mizerne mozna by rzec...Jka zaczynalem , nie moglem wycisnac 40 kilo, teraz wyciskam dla mnie "az", dla niektorych (tak jak Ty) "tylko" 85 kilo. Nie mam natomiast problemu z masą miesniową, dobilem do 40 cm w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2004-05-21 10:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostawa Europy WPC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Panowie niech ktoś zarzuci pełne wyniki albo adres stronki gdzie je znajde

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8019 Data: 2004-05-21 13:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK NAJLEPIEJ...

    Post
    Doping

    KIEDYŚ TAK STOSOWAŁEM I NIE NARZEKAŁEM NA WYNIKI (STĄD TA PIRAMIDA) ALE TO TYLKO PROPOZYCJA. CZEKAM NA WASZE...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2004-05-21 21:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego działanie na podn. poziomu test...ale..) a chodzi o to że wyżej opisane suple są sprawdzone i działają(z tego co widać nie na wszystkich)...jasne że można dodać fen. do zestawu tt+aceto. ale najlepiej byłoby sprawdzić działanie tt+ac. wyciągnąc wnioski....a później jak fundusze dopiszą to kupić fen+tt+aceto i porównać wyniki...

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7541 Data: 2004-05-22 07:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o opinie

    Post
    Doping

    niech zrobi wyniki moczu,krwi jasli dopiero zaczął cwiczyc to na poczatku zawsze przyrosty są najlepsze,ale 4-5- cm w łapie to juz przegiecie Moze wcina jakies soople,a nie od razu sterydy. Ile ma lat?Jesli to był by mój młodszy brat to bym mu zrobił szczegółową rewizje pokoju(dla jego dobra) pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2004-05-22 08:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o opinie

    Post
    Doping

    [...] nie wcina innych na bank poza aminokwasami, przeciez gdziesz je musialby trzymac, z tego co sie rozejrzalem w pokoju to nic zadnych opakowan po suplach, ale po polkach i szafkach to juz nie bede mu sprawdzal, podstawa to prywatnosc. chociaz dzisiaj z nim porozmawiam jakie ma wyniki na silowni, co ile podnosi jaki ma trening itp itd. pozdro.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2004-05-22 11:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko ip

    Post
    Doping

    25kg więcej nawet taki wyniki mi się nie marzy wiesz ja mam problem z wyciskaniem i co kolwiek bym brał/robił to i tak słabo mi idzie na ławce Ale zastanowię się i dzięki.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2004-05-22 12:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAGŁEBIE SOSNOWIEC !!!!!!!!!

    Post
    Piłka Nożna

    Marcin Lachowski - Mecz był ciężki Mecz był ciężki, bo Promień zagrał tak, jak z wieloma innymi zespołamiu siebie. Tu prawie wszystkie wyniki są 0:0 lub 1:0. Ustawili mur w swojej strefie obronnej i mieliśmy kilka sytuacje, których szkoda, że nie wykorzystaliśmy. Ja miałem jedną sytuację w I połowie, Łukasz Antczak i Dawid Skrzypek w II połowie. [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-23 12:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie skończyłem XXL i wyniki są za***iste, no jest najtańszy z tych wymienionych.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2004-05-23 13:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP w TS juniorow i juniorek 2004 Puławy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    czy ktos zna juz wyniki ?

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6711 Data: 2004-05-23 13:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 ROMANEX - oficjalna rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    no i jak tam ma ktoś wyniki??wczoraj w ''Figt Club"-ie coś mówili. Pamiętam że Sapp-acz przegrał z Fujit-ą(chyba). Poza tym nic nie wiem

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2004-05-23 14:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha... popatrzylem w wyszukiwarce (eldomaly Tobie tez bym radzil z niej korzystac, bo temat wyzej przeze mnie wymieniony byl kilka dni przed Twoim <swiezy> i na temat), no i dowiedzialem sie, ze Universal ma wiecej "roznych dodatkow". ale jak to przeklada sie na wyniki?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2004-05-23 14:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 ROMANEX - oficjalna rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    no to ja zapodam bo znalazłem wyniki Claudineney Kozan def. Antoni Hardonk by Decision (Unanimous) Serjbudee Dolgorsuren def. Tom Howard by TKO Ryoto Machida def. Sam Greco by Decision (Split) Gary Goodridge def. Sylvester Terkay by KO Josh Barnett def. Rene Rooze by KO Genki Sudo def. Royler Gracie by TKO (Punches) [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2004-05-23 14:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER

    Post
    Piłka Nożna

    Drukowane wyniki nie powinny się liczyć! ;)

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-23 17:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA WARSZAWY WŁ

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    IZZ Wrzuć jakieś wyniki. Mogą być tylko najwyższe w danej kategrii. I pochwal sie co zrobiłeś

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4752 Data: 2004-05-23 19:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z mięśniami brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jakie te brzuszki? Ja robilem takie zwykle na podlodze. 59 w 60 s. Pierwsze 20 brzuszkow w 12 s. Ale w sumie nie wiem, czy to dobre wyniki.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2004-05-23 20:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)