wyniki

wyniki w kat. do 82,5 kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3839a302b402400d854e658cc2fea10a.JPG

Witam, ANKIETA 1. WIEK: 30 2. WAGA: 84 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: nie wiem -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 3 lata SW 6. DIETA: -białko: 2 g na kg masy ciała -węglowodany: ok 250 g dziennie -tłuszcz: ok 80 g dziennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1) 6 tyg oxa 200 tab 5g/tab 2) 8 tyg [...]

[...] strzal w zlotoryji ale i rowniez na ilosc polowa ciezaru ciala pan i panow tak wiec przyklad wynikow z wczoraj : Panie : 1. 72x 2. 71x 3. 64x nie uchybiajac innym Pania potrafia przekroczyc 100 powtorzen "szacun" :-) uwaga !!! Panowie dali "czadu" : 1. 452x 42,5kg :-) 2. 451x 40kg :-) 3. 401x 37,5kg :-) co by nie mowic chyba wyniki dobre ?

[...] konczylo sie na badaniach braniu tych samych lekow - nieskutecznych! i braku odpowiedzi na pytanie - co to za choroba! Objawy sennosc,zle samopoczucie,brak energii,zle wyniki,glownie niskie OB w koncu dostal zyebe ode mnie i poszedl prywatnie co sie okazalo? chociaz musil wybulic jakies 1000pln za wizyte + wszytskie badania to po pierwszej [...]

a ma moze ktos wyniki junior do 18??

Witam, nagrodę za aktywność w tym miesiącu otrzymuje... _radek! Serdecznie gratulujemy! :-D Nagroda w tym miesiącu: http://sportmasters.pl/konkurs-masters-promuje-aktywnosc-na-wwwsfdpl-pazdziernik-2011-r170.html _radek, proszę o kontakt do mnie. Dane kontaktowe przekażę Mastersowi :-) Resztę użytkowników serdecznie zachęcamy do aktywnego [...]

wyniki znakomite, tyle że znów pozwolę się doczepić do techniki, ile zawodnik tak naprawdę poświęcił na wyciskanie a ile na trzymanie sztangi w górze ? bo jak już wcześniej pisałem albo wyciskamy albo zmieniamy nazwę konkurencji na trzymanie sztangi.

testosteron wystpeuje w formie zwiazanej z shgb i wolnej badanie tesosteron podaje wyniki calosci ( wolny i zwiazany) testosteron wolny podaje wynik t. niezwiaznaego z shgb dziala androgenie i anabolicznie tylko tesc wolny niezwiazany z shgb wniosek z tego taki ze wynik calego tescia nic nie mowi jak masz norme wolengo ok to jest dobrze norm [...]

[...] szake/aminy,bo nie ma czasu/pieniędzy na dobrą dietę. Dochodzi jeszcze jeden aspekt-psychologiczny. Żaden tłusty trójboista nie poświęci swoich rekordów po to, by zmniejszyć wyniki,ale i bf,i dopiero po 1-2 latach wrócić do ciężarów (z wynikiem lepszym,bo wzrasta wilks). Poza wspomnianymi kosztami i ego/parciem na szybkie wyniki, dochodzi jeszcze [...]

Witam tak jak w temacie chciałbym bardzo poprawić moją klatke piersiową. Od wielu osób słyszałem że jest ona najsłabsza i sam tak uważam. Zawsze uważałem ze należy ją poprawić bo odstaje w porównaniu do reszty. Postanowiłem ćwiczyć ją 2 razy w tygodniu , tylko zastanawiam sie jeszcze jak? Czy zrobić 2 inne treningi ? Czy może 1 siłowy z dośc dużym [...]

1. WIEK:25 2. WAGA:78kg 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:108 -udo:94 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko:norma -węglowodany:magnum 8000 -tłuszcz:jak najmniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:cykl m-drol, 100szt mety i kiedyś teść z omką ale to było 5 lat temu 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa [...]

1. WIEK:21 2. WAGA:107 3. WZROST:195 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata(po przerwie rok) 6. DIETA: -białko:2-2,2g -węglowodany:3-3,5g -tłuszcz:unikam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:winko w tab. w maju(100tab) 8. TRENING:masa siła 9. CEL CYKLU:masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

Witam.Musze zakupic Ptc i moje pytanie brzmi ile clom i jak brac przy takim cyklu? Mysle przybic hcg jakos w 8tyg.w razie skurczenia +1op.nolvy pod reka.Obecnie jestem w 4tyg cyklu. 1. WIEK:22 2. WAGA:84 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:39 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 z przerwami 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany:3g -tłuszcz: -/+ 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

siemka zna ktoś może wyniki do 67,5 kg? ogólnie bardzo dobre wyniki :)

te zawody to lipa brak jakiejkolwiek organizacji ktoś napisał że wyniki dużo lepsze niż z Mistrzostw Polski to zapraszam na MP i na badania przy okazji he,he A Ty to pewnie zawistnik ze związku jesteś. Nie ma lepszych zawodów obecnie w kraju. Żałuję że nie mogłem pojechać w tym roku ale byłem na dwóch poprzednich edycjach więc wiem co mówię.

[...] Jest tam blad. Salama zaja 5 miejsce. W tej samej kategorii wagowej: Pierwsze miejsce - Rastislav Solar Drugie miejsce - Andrzej Kolodziejczyk. Wszystkie wyniki: Kategória do 60 kg 1. miesto - Park Kyong Mo ... Korea 2. miesto - Cho Wangbung ... Korea 3. miesto - Sk Mustaque ... India 4. miesto - Manoj Kumar Majumdar ... India [...]

Nigdy nie mów nigdy :-) W Pyskowicach z tego co wiem wygrała osoba z wynikiem powyżej 100 Wrocławskie zawody były prowadzone nieco inną formułą, więc trudno powiedzieć, czy w momencie, gdy maks czas trzymania sztangi w górze to 1 sekunda wyniki byłby takie same... Z drugiej strony jest doping, bo już mamy nowego sponsora - firmę KELTON, a jeszcze [...]

Wrzućcie wyniki z mniejszych kategorii ! ;-) (ew. niech ktoś napisze wyniki pierwszej trójki w kat. 75kg) Świetna impreza ! Zmieniony przez - JOVOVlCH w dniu 2011-11-07 14:17:09

[...] Przemyślany trening i roczna periodyzacja. Żaden Wendler czy Bill Starr nie jest potrzebny żeby siadać 250 i wciągać 300. Można ominąć nudne schematy siłowe i ciesząc się treningiem i przede wszystkim poprawą sylwetki robić konkretne wyniki ciężarowe. Nie każdy (ba, totalna większość) ma frajdę z robienia 8-10 serii sq po 1-3 repsy. Amen.

Jadłem EPI w dawce 50mg na dzień do tego było kilka mocnych imprez i wyniki wątroby które po tym robiłem to: AST norma 5-34 miałem - 21 ALT norma 0-55 miałem - 28 Bilirubina całkowita 3,40-20,50 miałem - 8,30 Fostaza zasadowa 40-150 miałem 51 GGTP 12-64 miałem - 35 Niestety nie mam skanera więc nie mogę wrzucić badań, ale nie jestem [...]