SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Czym mozna zamienic przysiad w FBW ?

    Post
    Trening dla początkujących

    soltys88 nie jesteśmy wstanie ocenić stan tego kolana nie znamy historii urazu , prześwietleń ani wyniki przeprowadzone pracy z fizjoterapeutą . więc na pewno bym nie proponował przysiad w 5X5. choć przysiad jak najbardziej OK , jednak sam przysiad to za mało . Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-10-29 12:17:28

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2012-10-29 12:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na ten wiek jest bardzo dobrze , szczególnie wyniki siłowe

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-29 20:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podaj prawdziwe wyniki i wymiary

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-06 20:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm wymiary troszke nagiełeś i wyniki... ale to moja opinia.. bic i tric ostro odstaje od klaty,a ty wogóle naramienne ćwiczysz?bo wyglądają jakoś galaretowato

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-20 20:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    j/w. orientuje sie ktos moze, jakie sa jego wyniki silowe?

    Odpowiedzi: 721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-07 23:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markus Ruhl aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no ale z takimi mięśniami to raczej wyniki siłowe ma konkretne

    Odpowiedzi: 721 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 00:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW20 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ooo widzę, że standardowo same skończenia %-) Dobrze, że nawet nie traciłem czasu na stream. Widząc takie wyniki to mi się nawet nie chce tego oglądać... Janek przez DEC z emerytem Hjustonem... Spodziewałem się KO Ogólnie to pozdrawiam tych co dali 30 zł Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-09-16 03:45:53

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 03:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW20 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bardzo słaba gala, 2 walki warte uwagi, czekam na wyniki sprzedaży PPV ;) Złapałem stream z cyfry + komentatorzy z dupy chyba, nie mają pojęcia o żadnej dźwigni, pierdzielą smutki, kto ich zatrudnił ? Masakra jakaś.

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 10:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW20 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] u mnie jakieś większe emocje. Aczkolwiek PPV to całkiem niezła sprawa, bo za 3 zł można oglądać bez problemu na streamie i w dodatku nie ma się żadnych reklam. Ciekawe jak wyniki sprzedaży ale skoro na tym forum, które skupia samych sportowców i kibiców mało osób deklarowało zakup to odsetek wśród tych tzw. "przeciętnych Kowalskich" pewnie [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 17:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenadrol a zdrowie ?

    Post
    Doping

    mocny srodek, ryje flaki Bull, nie wiesz moze kiedy beda wyniki tych testow bialek?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2009-07-21 16:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka o mase. INieMaO******laniaSie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bedzie dobrze a stancja odpada bo najtansza jest 250 + opłaty wiec nie wchodzi w gre i warunki jak w psiarni ... bede nadrabial swoimi posilkami inaczej byc nie moze ... dam rade zobaczymy jakie beda wyniki juz kilka osob mowilo mi ze nie dam rady itp :p pokaze tym piz*ą jak bedzie :P:P dam na koniec porownanie fotek itp wynikow ...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2011-05-04 22:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Oczywiście jak widzisz, że pomiary do góry, wyniki siłowe do góry i jeszcze widać w lustrze, że sylwetka nabiera wyrazistości to tylko się cieszyć.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8860 Data: 2018-03-11 17:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit izolat 750g - moja ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bull o tym pisal. izolat przed dekady - tak wygladal ...poczekajmy na wyniki badan izo .. cos tam kombinowal moze da znac :)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4762 Data: 2011-10-05 12:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit izolat 750g - moja ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyniki są w temacie podwieszonym i plus minus się zgadzają. co do samego sensu to wolę kupić w podobnej cenie smaczne wpc

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4762 Data: 2012-04-11 10:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tak az do rozpoczęcia kolejnego cyklu. Po 8-12 miesicach od pierwszego cyklu mozesz powtozyc go oczywiscie w troszke innej juz konfiguracji i troszke mocniejszy. Gdybyś zdecydował sie na superanabolon to zastrzyki robisz 2 razy w tygodniu w poniedzialek i czwartek po 50mg karzdy. Pozdrawiam i mam nadzieje ze wyniki beda zadowalające.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-22 16:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład jazdy do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż treningowy na siłowni: 1,5 roku "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad 6x 72,5 MC 6x 100kg, wyciskanie 6x75kg " z czego startowałeś ? uważam że trenujesz na zbyt dużej objętości względem twojego poziomu i potrzeb .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2012-12-25 13:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki + trening na masę , możliwe ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "to rób dalej te 16-20" ależ oczywiście, że robię i będę robił drogi dj Myślę, że moje wyniki (dostępne w profilu) są wystarczającym argumentem co do słuszności mojej metody, ty się więc śmiej z mojej metody - a ja z twoich wyników

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-05 11:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z ości na kości, czyli masa na IF+CBL

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    A co mi te wyniki powiedza?

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11818 Data: 2015-07-31 10:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę+ trening Oceniajcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. WIEK:22 2. WAGA:105kg 3. WZROST:191 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -udo:60 -talia:104 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5roku z przerwami 6. DIETA:J\W 7. POZIOM BF%:zalany trochę ale leci w dół 8. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):w miejscu 9. STAN ZDROWIA:dobry 10. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 11. PPM (podstawowa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2010-10-30 21:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] da uleczyć z wielu schorzeń. Żebyś dobrze to zrozumiał : jak będziesz stał z techniką w ćwiczeniach i przy tym z siłą to będzie to istotnym czynnikiem, który Ci limituje wyniki redukcji. Jak można się naprawić i przy okazji zredukować tłuszcz to trzeba to zrobić ;-) Jak wymach**esz kettlem 32kg to przysiad też zrobisz :-) i martwy też [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2023-10-25 13:39:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)