wyniki

Kamil : Edytowac nie mozna i tak samo jest z wierszami. Pietruch : Wyniki oglosimy na swieta tak mi sie wydaje a test powinien tuszyc po nowym roku bo nie ma sensu robic go przed sylwestrem z wiadomych powodow. Pzdr

idac takim tropem to mozna witaminy uznac za ścieme, bo przecież tyle sie o nich pisze, nawet w podrecznikach w podstawowce, a wyniki zerowe (tzn po wit C i tak jestes chory, po wit B-complex zestresowany) po okresie ECA, PH, SAA typu M1T ludzie przestali postrzegac suplementacje zgodnie z jej definicją, a kazdy srodek to nie musi byc masowy [...]

[...] ze za jakosc trzeba placic w tym przypadku to wiem, dlatego sie nie chwytam tanich mies i wedlin, parowek, kielbac, konserw i calego tego dobrodziejstwa Knife - ale czytalem wyniki badan ile mniej przetworzone produkty zalegaja w jelitach a ile zarcie pokroju mac czy inny fast food. Co do tego ze ludzie sa leniwi to sie absolutnie zgadzam i to [...]

ja mam pytanie w sprawie naborów do testów sni i sports one otoz ja skonczylem jesc KO 27-28 listopada czy juz mamy 5 tygodni i prawie 4 dni dni wyniki beda w niedziele to juz bedzie 6 tygodni i jeszcze w razie czego poczekac na suple itd. to bedzie juz sporo wiecej niz 6 tygodni wiec czy moje zgloszenie bedzie rozpatrywane? Zmieniony przez - [...]

o ktorej mniej wiecej beda wyniki Naboru SNI ?

dziś wieczorem będą wyniki jednego naboru za parę dni kolejnego z racji iż mamy 3 zaległe testy, z czego 2 powinny zaraz ruszyć troche wstrzymamy tempo dzis damy albo sports one albo SNI bedzie to ustalone w gronie weryfikatorów wieczorem

Na dniach beda wyniki narazie trzymamy go bo za duzo testow jest. Wisi 5 sponsorowanych , dwa na dniach beda nowe i 10 nie sponsorowanych.

wyniki będą jutro , najpozniej pojutrze

Ja moge polecici Ci zebys zrobil na swole v.3 to porownamy wyniki Sam testowalem to jakis czas temu. Pzdr

do poniedzialku, kiedy będą podane wyniki i wszystkie tematy zamkniete

Wiadomo kiedy beda wyniki z konkursu od FA?

Staż treningowy na siłowni: 4 Miesiące Ostatnio przerabiany plan: Pierwszy co to oznacza ? "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Wyciskanie na ławce 69 kg ,reszta na małych obciążeniach " to bardzo ważne pytanie , podaj obciążenie robocze dla tych 3 podstawowych ćwiczeń .

Staż treningowy na siłowni: 4 Miesiące Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Wyciskanie na ławce 69 kg ,reszta na małych obciążeniach wyżej to argumenty tego że to nei jest plan dla ciebie.

Moje wyniki, krwi nigdy nie upuszczałem ;) Normalnie hemoglobine mam na poziomie 18.71 ale tutaj dzień przed badaniem wbiłem 1500 hcg%-) /SFD/2018/7/24/bd14e7d16e4447e5966aac676a39d6db.jpg Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2018-07-24 07:37:53

Hemoglobina trochę wyżej niż u mnie aktualnie, hematokryt niższy...jak długo masz już takie wyniki rozjechane? Odczuwasz to jakoś? Np senność, zmęczenie?

Hemoglobina trochę wyżej niż u mnie aktualnie, hematokryt niższy...jak długo masz już takie wyniki rozjechane? Odczuwasz to jakoś? Np senność, zmęczenie? Jakoś od 8 miesięcy na pewno,co do odczuć to ciężko mi powiedzieć.

Czyli wszystko spoko i widziałem że chłopaki mieli tutaj w badaniach hemoglobinę wyżej niż ja mam bo 19,1 a u mnie 18,4 ale zastanawiałem sie z jaka najwyżej wystrzelona hemoglobina by się znalazła... Hematokryt trochę wysoko bo juz o 10% przekroczony mam, moglibyście wklejać swoje wyniki dla porównania jak wysoko te parametry macie.

Ja przy 500mg testa week mam takie wyniki a co dopiero jakbym nandro dorzucił :D

No to wyniki masz konkret, ja zobaczę jak teraz treningi będą wyglądać bo lo każdej serii sapalem strasznie.

[...] Ja mam program do układania całodziennych jadłospisów i jeśli chciałabym mu ułożyć taki dzień, to nie wiem jakie ilości produktów wpisać. Bo białko potrzebuje dla mięśni i szkoda żeby jadł mniej. Węgle do aktywności i najbardziej optymalna wartość da dobre wyniki. Tak więc chociaż w przybliżeniu, żebym wiedziała od czego zacząć. Jak myślicie ?