wyniki

Wyniki tuż po północy czy mogę iść spać? :)

wyniki dzisiaj, ale po poludniu:P

o ktorej chcecie wyniki konkursu ? :-D

Jak już wyłoniliście zwycięzców to wrzucajcie wyniki, niektórzy chcą się wyspać ;]

wyniki lada moment :-) ale towarzystwo wczesnie chodzi spac %-)

poszlo :-D wyniki w temacie konkursowym

Robocze wyniki mojej kategorii senior do 83 kg. Najgorsze z możliwych, czwarte miejsce, z tym samym wynikiem co trzecie i drugie lecz rywale nieco lżejsi. Impreza świetna,pierwsze tak duże zawody na jakich startowałem, jestem pod wrażeniem. Gratulacje dla zwycięzców. /SFD/2018/3/18/98fd5a0df6ef43a1b40478fae5e11b9a.jpg

Wyniki juniorek do lat 18 kategoria 57 kg i powyżej 57 kg oraz do lat 20 do 3 kg i powyżej 63 kg. /SFD/2018/3/21/14a9b4133f7b485fb829d33e1f360fc0.jpg Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2018-03-21 15:50:34

darence podmieniłem wyniki, może jeszcze coś zauważysz.

Kfkubus Posłuchaj trening siłowy to impuls dalej robote robia ODZYWIANIE I REGENERACJA. nastepna sprawa to idzie tak FUNDAMENT, DOM, DEKORACJA, twoje wyniki siłowe swiadcza o tym ze musisz budowac fundament, wiec skup sie na ćwiczeniach wielostawowych, a plan który podajesz juz ci napisałem to popularna wersja marketingowa (tak nazwe) Masz do [...]

jak sie szuka dobrze po necie to sie znajduje wyniki hehe widac komu sie chce poszukac a kto laske na to kładzie: Kulturystyka juniorzy: 1) Marcin Tomaszewski 2) Marcin Modrzejewski 3) Marcin Ropiak :Kulturystyka mężczyzn 80kg: 1) Grzeorz Ozga 2) Krzysztof Tur 3) Dawid Damasik :Kulturystyka mężczyzn 90kg: 1) Krzysztof Potępa 2) Paweł [...]

kesio,ściągnąłeś wyniki ze strony strongmanów a robisz z tego wielkie "halo". Wyluzuj chłopie...

no iii agafitness nie robie halo tylko trzeba byc sprytnym a tylko na tej www są wyniki raczej nie ale nie bede podawał innej www bo jest zakaz na forum reklamowania a zresztą poco robisz z igły widły wiec sama wyluzuj ok bo to nie prowadzi do niczego dobrego ta rozmowa tylko ze zaraz bedziemy na siebie jechac i nic wiecej Zmieniony przez - [...]

[...] przez Ciebie Clout ma właśnie w składzie dośc pokaźną dawkę orotanu - chodziło mi o to, że biorąc sam orotan (bez dodatków "ala stack") również osiągniemy podobne wyniki po cyklu (a już z pewnością nie można twierdzic, że osiągniemy na pewno gorsze), rasumując coś przed treningiem (np. No-Xplode) + Orotan (czyli jedna z najważniejszych [...]

...no faktycznie stary wyga z Ciebie- aż dwuletni z hakiem staż%-) Masz też słabe wyniki, nie wiem czy to skutek przerwy i jak one odbiegają od najlepszych bo nie napisałeś a tak by należało aby mieć właściwy obraz... najszybciej chyba dobrniesz do poprzednich wyników zapewne trenując systemem FBW albo dzieląc ciało na dwie części, częstotliwość [...]

Na tricepsa nie dałem żadnego ćwiczenia ponieważ mam za duże do innych mieśni i zaczynało to wyglądać mało ciekawie. Trening zmieniłem na FBW 5x5 i jestem dobrej myśli. pożyjemy zobaczymy. za miesiąc dam znac jakie wyniki

a poda ktos wyniki poszczegolnych konkurencji, czas liczba powtorzen :-?:-?

Podaj wyniki w siadzie, Mc i WL zdr.

Co mają wyniki do doboru planu? Nie skupiam się tak na ciężarach o ile próbuję non stop polepszać technikę. Poza tym nie biję rekordów typu WL 90kg x 1 Miłego ;]

siedze jem moja owsianke z platkami czekoladowymi patrze i normalnie szok, mamy podobne a nawet takie same wyniki silowe, podobne wymiary wzrost itp, "beziniekcyjna przeszlosc" :P do tego ten sam cel... no jestem pod wrazeniem, ja rowniez chcem do wakacji wazyc z 85kg, chodź nie obraze sie jak bedzie wiecej :) wiec mam nadzieje ze ci sie [...]