SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Siema, czas w końcu spróbować tego GH więc na test poleciał Strong dawka 3,3iu (fiolka 10iu na 3 iniekcje) Saa od 2 tygodni zaczęta bomba około 700mg nandro + 1g test + insa max 2x ed w dni treningowe (wole utrzymywać dobrą wrażliwość niż ładować do każdego posiłku, cykle po 60-70iu insy przerabiane) i tu z pytaniem jak połączyć slin z gh + ghrp [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7551 Data: 2014-10-05 07:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] OBWÓD NADGARSTKA: 18 OBWÓD KOSTKI U NOGI: 25 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** Ponieważ bardzo dawno nie sprawdzałem swoich maksów, to wszystkie wyniki poniżej to ostatnie serie z niedawno zakończone planu PRZYSIAD TYLNI: - 107x5 MARTWY CIĄG: - 110x5 WYCISK SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ: - 99x5 WIOSŁOWANIE SZTANGĄ : [...]

    Odpowiedzi: 576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 01:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obserwuj reakcje organizmu. Po odczekaniu x tygodni jeżeli nie będzie żadnych zmian na plus wtedy dodasz kalorii z czego Ci wygodnie i ZNÓW będziesz czekać i obserwować i reagować itd. Odczytuj dokładnie każdą zmianę swojego ciała, samopoczucie, wygląd, wage lub wyniki siłowe. Dopóki coś z tych plus innych aspektów się zmienia =nie dodawaj kcl

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3883 Data: 2014-10-05 00:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evls Prague Pro 2014- najbliżej- najlepsi kulturyści świata pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dobra nauczka , może się weźmie do roboty bo to co pokazał na Olympii on i Heath to porażka była ... takie wyniki jak dziś mogłyby byc naw Vegas i nikt by sie nie zdziwił .Z Farahem to się chyba pożegna teraz ...

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 22:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo zadowolony jestem na etapie 3 tygodni do zawodów a forma jest na wysokim poziomie. Witaminy pozwoliły przezwyciężyć przeziębienie a kreatyna wpłynęła znacząco na wyniki siłowe. Mam nadzieję że filmik i fotki odzwierciedlają moją formę. Zaznaczę że mam 20 lat ważę obecnie 64kg a startuje w zawodach wyciskania sztangi leżąc. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 22:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://i.imgur.com/EJbAeLN.jpg Wyniki moich badań przedwczorajsze, dojde do 1 tabsa i zrobie jeszcze raz to zobacze :) Zmieniony przez - RobertoTSW w dniu 2014-10-04 20:56:13 Zmieniony przez - RobertoTSW w dniu 2014-10-04 20:58:09 Zmieniony przez - RobertoTSW w dniu 2014-10-04 21:10:29

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2014-10-04 20:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Prima

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 74 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 37-klatka: 112 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5r 6. DIETA: Jest masa. -białko: -- 170 -węglowodany: --442 -tłuszcz: --111 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1, prop solo 100mg e2d 8tyg 8. TRENING: 4 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa z bdb jakością mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2014-10-04 20:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety odchudanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oczywiście, przedstaw mi tylko wiarygodne wyniki badań, że potrzebuje go na tym etapie więcej

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7479 Data: 2014-10-04 19:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rooster bez takich wpisów tutaj ;-) po pierwsze badania i wrzuć wyniki zobaczymy co się dzieje,mozesz dołozyć jeszcze tarczycowe samo tsh chociaż P.S. popraw profil tak aby twój wiek byl w nim widoczny,w tym dziale jest to wymagane.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2014-10-04 18:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl kontynuacja

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 102 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 114 -udo: 69 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 2,5/kg -węglowodany: 6/kg -tłuszcz: 1/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: split 4razy w tyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2014-10-04 16:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 87 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 60 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 podobne do tego 8. TRENING: 5xtyd 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: koniec: maj/czerwiec 2014 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2014-10-04 15:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak robiłem przed cyklem wszystko miałem w normie ostatnio robiłem badania i wyniki mam takie tsh 0,270 4,200 ja mam 0,745 estradiol 7,63 42,60 ja mam 188,50 prolaktyna 4,04 15,20 ja mam 23,42 testosteron 280,00 800,00 ja mam >1500 starych badan musiał bym poszukać gdzieś leżą ? A co sądzicie aby na końcu cyklu jak z deki zejde na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2014-10-04 15:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja bym jeszcze na Twoim miejscu zbadał poziom estro (estradiol) i prolaktyny (leciał długo tren i problem może leżeć po stronie prolaktyny). Mogłeś pociągnąć też sermy dłużej, Po takim cyklu 20 dni na sermach może nie wystarczyć. Zrób te badania, dokup nolve i pociągnij ją jeszcze 20 mg ed przez 2 tyg. Jak wkleisz wyniki to zobaczy się dalej

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2014-10-04 13:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy tam ankieta się dodała tu dają jeszcze raz : Wiek : 23 Waga : 95 Wzrost : 176 Obwód ramienia :43,5 Obwód klatki : 116 Obwód uda : 60,5 Obwód talii : 93 Staż na siłowni : przerw było sporo teraz ciągłość od stycznia Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : 330 białka 360 węgli 90 tłuszczy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2014-10-04 13:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2014/2015

    Post
    Piłka Nożna

    [...] LM) czyli faze grupową kończyli byśmy na realnym ćwierćfinale .A Nasze półfinały zbiegły by się z realnymi półfinałami ,i to samo z finałami.Co za tym idzie była by za duża szansa ze wyniki zwłaszcza meczów finałowych kończyły by się po 0:0.W następnym sezonie jeżeli bedą normalnie po 4 ekipy w danej grupie to zagramy rewanże i fazie grupowej.

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 11:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metaxon

    Post
    Doping

    Braki w diecie, jak na 3 lata na siłowni, wyniki siłowe słabe. Masz w ogole coś na odblok ? Ile masz tablet jak dlugo chcesz to jesc?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2014-10-04 11:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiatrowskim na czele. Zawody stały na wysokim poziomie sportowym oraz organizacyjnym a w zawodach zawodniczki i zawodnicy pełnosprawni jak i niepełnosprawni uzyskali wyniki wyższe od rekordów Polski co jest dobrym prognostykiem przed zbliżającym się Pucharem Polski zawodników niepełnosprawnych, który odbędzie się w dniach 3-4.10.2014r w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2014-10-04 10:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metaxon

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 104 -udo: 55 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko: 30 g na jeden posilek a jest 5 -węglowodany: po 40 g po treningu troche wiecej -tłuszcz: jak najmniej :) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: siła i masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2014-10-04 10:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] a moze tak wyzwanie? Kto więcej z nas wyciśnie w WL do końca 2015? ;-) startuje z troche gorszej pozycji, ale chętnie bym sie taka rywalizacja zmobilizował ;-) założenie jedno, nie robimy żadnego treningu specjalistycznego pod wyciskanie itp. Jedziemy obrana droga, a wyniki na koniec porównamy i wymyślimy jakaś formę nagrody ;-) co Ty na to?

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 09:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 78 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat z przerwami malymi 6. DIETA: jest -białko: 2g/1kg -węglowodany: 3g/1kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy moj cykl to prop i wino 2. enan i wino i po dlugiej przerwie byl enan i wino... 8. TRENING: 4dni w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2014-10-04 09:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)