SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • saa na redukcje

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 26 2.WAGA: 98 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 45 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6lat z przerwami 6.DIETA BIALKO: 244 WEGLOWDANY: 500 TLUSZCZ: 70/80 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-8 prop 100 e2d 1-8 deka 200 e4d 8-16 wino 10 40ed 8-16 boldek 200 e3d 8-20 cypio 250 e3d 20-27 oxa 5 40ed 20-30 deka 200 e4d 20-36 prop 100 e2d [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 12585 Data: 2015-01-04 22:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok , czyli badać poziom testa by widzieć jak działa pod tym względem hcg, a jak patrzeć na wyniki estro? wiadomo że hcg podbija, ale czy to znaczy że wyniki są nieprawdziwe, czy że są prawdziwe i jak jest wysokie estro to należy je zbijać?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 22:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 35 lata 2. WAGA: 86 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 6. DIETA: poza "sezonem" na oko -białko: 180g -węglowodany: 250g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle npp+prop+wino (8tyg) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa + redukcja tlusczu + [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2015-01-04 21:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 26 2.WAGA: 98 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 45 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6lat z przerwami 6.DIETA BIALKO: 244 WEGLOWDANY: 500 TLUSZCZ: 70/80 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-8 prop 100 e2d 1-8 deka 200 e4d 8-16 wino 10 40ed 8-16 boldek 200 e3d 8-20 cypio 250 e3d 20-27 oxa 5 40ed 20-30 deka 200 e4d 20-36 prop 100 e2d [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2015-01-04 21:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie kcal. - wyliczenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 45 min x 9 + EPOC(3 x (7% z 1997 = 140)) = 1635 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 234 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1997 kcal + (TEA)234 kcal = 2231 kcal 5. Dodajemy NEAT: 2231 kcal + 400 kcal = 2631 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2631 + [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2015-01-04 19:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Post
    Doping

    [...] nie zależy, tylko na dobrym wygladzie, ćwicze sporty walki i tam chce być dobrym, siłownia to tylko dodatek bo sobie coś postanowiłem :) posłuchaj osoby doświadczonej masz wyniki kozackie,wyciagnij na sucho maxa zawsze będziesz krok do przodu.Twój układ hormonalny dopiero się normuje daj mu szansę,a za kilka lat jak tutaj będziesz i poznasz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2015-01-04 18:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie TSH

    Post
    Doping

    koks delikatnie podnosi wyniki t3 t4, więc tsh powinieneś mieć nisko. MarcelQ też posiadam Żone z Hashimoto, mam nadzieje, że to nie ta sama%-) lekkie podbicie nie ma wpływu na tsh,dlatego warto zrobić dwie pozostałe wartości

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2015-01-04 17:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie TSH

    Post
    Doping

    koks delikatnie podnosi wyniki t3 t4, więc tsh powinieneś mieć nisko. MarcelQ też posiadam Żone z Hashimoto, mam nadzieje, że to nie ta sama%-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2015-01-04 17:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Post
    Doping

    jeśli wyniki siłowe są prawdziwe to leć dalej bez saa,bo wyniki słowe są naprawdę imponujace.Wyciagnij maxa z naturalnego potencjału

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2015-01-04 17:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mietanabol

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 89 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 107 -udo: -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok z dietą wcześniej pół roku bez diety 6. DIETA: -białko: 140g bialka -węglowodany: 450g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: lekkie zapoznanie się z SAA, test na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2015-01-04 16:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 89 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 107 -udo: -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok z dietą wcześniej pół roku bez diety 6. DIETA: -białko: 140g bialka -węglowodany: 450g -tłuszcz: 90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: lekkie zapoznanie się z SAA, test na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2015-01-04 16:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy Plan do oceny..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. WIEK:25 2. WAGA:93 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo:65 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -staram się 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:jw 9. CEL CYKLU:masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2015-01-04 14:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak libido - porady?

    Post
    Doping

    Osobiscie udalbym sie prywatnie. Jak bys nie zrobil to bedzie ok. Relacjonuj postepy (wizyty, wyniki badan etc), a temat przyda sie innym o podobnych schorzeniach.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3640 Data: 2015-01-04 14:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta. Siła.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to wazylem 53 kg :-D Zwiekszanie masy juz mnie nie interesuje, bo troche sie zalalem, nie jakos bardzo ale pora powazniej traktowac diete. Chce przede wszystkim poprawic wyniki silowe i polepszyc proporcje sylwetki. Ulozylem sobie taka oto diete, prosze o opinie czy bedzie dobra. Sniadanie: mleko 2% 320ml 80g platkow banan 120g (ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2015-01-04 14:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR - Rób formę na wiosnę z HI TEC! - 6 osób, 12 tygodni!

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] z osobna, na okres trwania testu. Start i koniec mają być wspólne dla całej 6-tki ! Bardzo duże wsparcie suplementacyjne od sponsora , na pewno przełoży się na uzyskane wyniki w okresie trwania testu i poprawę swojej sylwetki. Okres 3 miesięcy to wystarczający czas by przemienić swoje ciało i uzyskać świetną formę końcową! Sponsorem [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10443 Data: 2015-01-04 13:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 80 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 108 -udo: 56 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: -białko: 2g na kg -węglowodany: 4g na kg -tłuszcz: brak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: nabrac kila kila potem rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4lata [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2015-01-04 12:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miekki wzwod

    Post
    Doping

    a jak inaczej do ciebie trafić?? wrzucasz leki jak cukierki,wyniki badań na clomie będą nie wiarygodne.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7067 Data: 2015-01-04 10:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka wieczoru: Walka o pas mistrza UFC w wadze półciężkiej 205 lbs: Jon Jones pok. Daniela Cormiera przez przez jednogłośną decyzję (3x 49-46). Karta główna: 155 lbs: Donald Cerrone pok. Mylesa Jury’ego przez przez jednogłośną decyzję (3x 30-27). 185 lbs: Brad Tavares pok. Nate’a Marquardta przez jednogłośną decyzję (3x 30-27). 125 lbs: Kyoji [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 14046 Data: 2015-01-04 09:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie tylko ja tak uwazam. wyniki ppv coraz gorsze

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 05:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + susta + meta

    Temat
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:95 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI :2,5 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany:6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta / prop + npp 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 miesiecy 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2015-01-04 02:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)