Patrząc na wyniki " Amatorów"raczej nie można powiedzieć że na Sląsku są amatorzy:-).Tak jak w pozostałych miastach wyniki super! Co potwierdza tylko to co próbowałem wytłumaczyć wcześniej ze taki podział na Lige i Amatorów jezeli chodzi o 1/2 CC w 5 min. nie ma większego sensu a wprowadza tylko zamieszanie. Zmieniony przez - wycwiel w dniu [...]
[...] sie jakby juz cala wiedza nt odzywiania i treningu była "odkryta" teraz stwierdzilem ze jeszcze jest nieoceniony potencjał niezbadania wpływu ćwiczen i jedzenia na wyniki osiągane w sporcie i sam zajme sie odkrywaniem co bedzie najskuteczniejsze, metodą prób i błędów. Nie jest wykluczone ze pewne dzis obowiązujące tezy okażą się za [...]
[...] i pracujemy z trenerami "żebym złapał luz", rozciagnal sie, stal sie bardziej sprawny. Mma nie jest moim priorytetem wiec martwie sie bardziej jak te treningi wplyna na wyniki na silowni :) trenuje wiecej stójki a pociąga mnie bardziej grappling, czuje siłe w parterze sparując z zawodnikami z mniejszą wagą. za to sparując z 115kg-120kg [...]
czesc pepo zamierzam lecieć z treningiem fst7 na mase oceniasz go że jest dobry? czytam twoj post cały i wyniki miałeś super więc sądze że tak ale potwierdz:P
Hej, dzięki za odpowiedź. robiłam badania 3miesiace temu, TSH,cholesterol morfologia mocz,kał pasozyty- wszystkie wyniki b.dobre właśnie.Domniemywalam że to może być tarczyca, ale wyniki mam ok. Ketoza dlatego między innymi gdyż, finalnie na chudym mięsie i warzywach zaczęłam być bez przerwy głodna i głównie ospała. Teraz mam dużo energii i jestem [...]
tomaszS szacun kolego za wyniki, naprawdę jest nieźle. wiem że to nie ten dział ale pytanie jeszcze nie padło, więc zapytam. czy oprócz diety, treningów i biegania dochodziły jakieś suplementy? np ZMA, 0-3, bcaa i inne? pytam z ciekawości bo wyniki są naprawdę niezłe, sam redukuję jakiś czas ale aż takich efektów nie mam a ćwiczę regularnie i [...]
[...] i jesteśmy zgodni w traktowaniu tego wydarzenia jako najważniejszego w WW i każdy kto czuje się na siłach może brać w niej udział to zostawił bym uzyskane na niej najlepsze wyniki jako oficjalne rekordy Polski tym bardziej że jest okazja porównać się na tym samym sprzęcie i przy takim samym sędziowaniu.A wyniki uzyskane na innych imprezach [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Valentina-Shevchenko-10-1024x683.jpg Esther Lin, MMA Fighting UFC Fight Night 156: Shevchenko vs. Carmouche 2 – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą UFC Fight Night 156: Shevchenko vs. Carmouche 2, która odbędzie się w Antel Arena w Montevideo w Urugwaju, a jej walką wieczoru będzie pojedynek [...]
Wyniki: 1. Shawn Rhoden 2. Hidetada Yamagishi 3. Toney Freeman 4. Roelly Winklaar 5. Edward Nunn Znowu wyniki są dla mnie ogromnym zaskoczeniem...okej rhodena typowałem na zwycięzcę i zasłużenie nim został...ale hide na drugim miejscu? ile gaspari musi sypać tym sędziom...nie ma opcji żeby japończyk wygrał zasłużenie jakieś zawody, ale jak tak [...]
[...] brak czasu. Cwicze od ok. 5 lat, wiek 22 lata, waga 88-90 (oscyluje, ale zmieszcze sie jak trzeba do 90), profil jest lekko nieaktualny,wiec tutaj podam ostatnie swieze wyniki: przysiad: 180 (jakbym sie zapial moze 200) wszystko bez sprzetu,bo takiego nie posiadam ciag: 210 (moze 220 przy dobrej motywacji:) klata: slabiutko ok.110-120, [...]
Spice: nie wiesz co tak słabo wypadł zawodnik: Michał Sorychta ? (wyniki): przysiad: 80kg Wyciskanie: 75kg Ciąg: 135kg To ja już mam lepsze wyniki od niego. *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * [...]
[...] i Powerlifti - dwie znajome osoby ... tylko ktory jest ktory ... jak Michaś obstawiamy ? "Trójboju poza tym nie wygrywa sie samym wyciskaniem" - rozumie, ze wyniki w siadzie i ciagu pana Dariusza M. nie robia na Tobie wrazenia ? ... spox ... na mnie tez nie robily ... dopoki sie nie spytalem jakis rok temu co jest przyczyna, ze [...]
Rozumiem, że e2 to estradiol tak? Myślę, że jego wyniki mogły także dostać po dupie po lekach na moją przypadłość. Do dwóch tygodni dostanę wyniki wolnego testosteronu, więc mogę zbadać ponownie estradiol przy okazji. Jakieś rady co z tym faktem zrobić i co z prolaktyną? Dziękuję za odpowiedź. Zmieniony przez - cross1994fit w dniu 2015-11-20 [...]
[...] ruchu. Badania juz dawno pokazały, że ciężarowcy są grupą sportowców osiągajacą najwyższe wartości podczas wyskoku dosiężnego, oraz na dystansie pierwszych 20 yardów lepsze wyniki od sprinterów. Ich cwiczenia naśladuja mechanizm skoku np. rwania, czy zarzut. Nikt nie potrwfi zastosowac maksymalnej sily w tak krótkim czasie. Większość z nich [...]
[...] gdyż to one stanowią podstawę tego artu, pozwoliłem sobie na pewne refleksje, zeby tresc nie była zbyt sucha. Z teoriami czlowiek spotyka się róznymi, jest ich sporo, wyniki badan, ktore znalezc trudniej - stanowią pokrycie owych teorii. jesli powieliłem już wytarte schematy - mozna temat usunąć. nie kosztował mnie wiele pracy, mam też [...]
[...] wiecej obciazenia niz na poprzednim, pompowanie miesni nic nie daje, jezeli jest dobrze przeprowadzony trening to to ona i tak wystapi ale celem to nie moze byc. Twoje wyniki siłowe przedstawiaja twoj fundament miesniowy i zarazem pokazuja stopien wytrenowania to nie staz to łasnie wyniki w podstawowych bojach. przeczytaj MIT 4 byc [...]
Pewnie ze sylwetka w lustrze ważniejsza niż waga :-) Ale akurat w moim przypadku waga ma wpływ na wyniki biegowe i sprawność na przeszkodach, więc te 2kg było by znacznie lżej :-D
ja interesuje się NBA od XX lat, ale jednak wolę oglądać mecze na żywo :-D kupiłem rok temu nba na ps4, zagrałem parę razy i mi się zupełnie nie wkręciło, mimo ze na co dzień śledzę na bieżąco ligę, wyniki, strony o nba :-) kiedyś jezscze zrobię drugie podejście %-)
[...] lat, ale jednak wolę oglądać mecze na żywo :-D kupiłem rok temu nba na ps4, zagrałem parę razy i mi się zupełnie nie wkręciło, mimo ze na co dzień śledzę na bieżąco ligę, wyniki, strony o nba :-) kiedyś jezscze zrobię drugie podejście %-) Kiedys tez tak mialem jednak teraz ta gra to jest mistrzowstwo o wiele bardziej efektowna od no Fify i to [...]
Polska Liga WW - Sosnowiec 2014.02.15
