[...] Ale - rownie szybko jak przyszla- przeszla. Oczywiscie znajac siebie nie moge obiecac, ze przeszla na zawsze. Dzieki zebranej tu wiedzy udalo mi sie osiagnac calkiem niezle wyniki, za co jestem wdzieczna wielu osobom, ktore mi w tym pomogly. W szczegolnosci podziekowania, szacunek i usciski dloni naleza sie Tyce, qazarowi, Michailowi, Charonowi, [...]
[...] Jako zamiennik mogą być wysoko naciągnięte skkarpety (najlepiej białe albo czarne) i buty "siatki" (w kolorze przeciwnym do skarpet) };-) Sorry za spam };-) A co do trolli, to od takich efektów typowo wizualnych ważniejsze jest samopoczucie, aktywnie spędzany czas, styl życia zmieniony na zdrowszy i pewnie wyniki (myślę o krwi np. cholesterol)
[...] (w kolorze przeciwnym do skarpet) };-) Sorry za spam };-) A co do trolli, to od takich efektów typowo wizualnych ważniejsze jest samopoczucie, aktywnie spędzany czas, styl życia zmieniony na zdrowszy i pewnie wyniki (myślę o krwi np. cholesterol) Dokładnie, jak piszesz, a co do stroju, to... nigdy mnie w takim nie zobaczycie, nie moja bajka %-)
[...] na ujemnym bilansie ;-) Co do treningu, to doczytaj, to jest rehab. Właściwy trening będzie, jak dojdę do końca tego, zgodnie z opisem na pierwszej stronie ;-) A co do intensywności, to uwierz mi, że jej nie brakuje... A siła ? Wystarczy spojrzeć na wyniki, co tren dokładam. Za crissfit z chęcią bym się wziął, ale WODZU się nie zgadza ;-)
[...] samopoczucie i efekty na 'peleopauo'? Jakie trolle? Zajmij się sobą a nie wtrącaniem do cudzej wymiany zdań. Nigdy nie napisałem że potępiam takie podejście. Nie wiedziałem że ćwiczy tylko dla zabawy, myślałem że chce poprawić sylwetkę i wyniki siłowe. Więc zanim coś napiszesz to zastanów się. Zmieniony przez - zig25 w dniu 2012-07-06 14:24:44
[...] a nie wtrącaniem do cudzej wymiany zdań. Nigdy nie napisałem że potępiam takie podejście. Nie wiedziałem że ćwiczy tylko dla zabawy, myślałem że chce poprawić sylwetkę i wyniki siłowe. Więc zanim coś napiszesz to zastanów się. faktycznie - osobą ktora zanim cos napisze ma sie zastanowic nie jestes ty tylko jestem ja albo pit nie zaczynaj [...]
Aras84 podam Tobie przykład znajomy poszedł do endo wyniki testa słabe wiek 41lat chciał testosteron, który był poniżej normy, oraz viagrę. Dał mu wyniki testeron wyniki dolna grnica lh i fsh bardzo słabo ledwo w w widełkach zapłacił 150zł, a endo mu powiedział że takie rzeczy wypisuje psychiatra, nie życzy sobie takich tematów i ma więcej [...]
[...] pracy przysadki? Młody, sprawny, zdrowo jedzący i ćwiczący. Też naturalny endomorfik i karzeł, więc... ale liczyłem na trochę więcej. Dzięki za pomoc. Poniżej wklepuje wyniki badań: /SFD/2020/10/28/9fa19860e0194f40ab84166de8e71005.jpg /SFD/2020/10/28/63bd932728ff42ad9b47bb698748e478.jpg /SFD/2020/10/28/100da1a29962460aa60aaeded9f53563.jpg [...]
[...] okolo 300kg pospaceruj z walizkami i za 2 dni zrob serie martwego powiem ci jedno dasz dupyyy wiesz czemu bo nie strzyma ci prostownik tyle ci powiem podejdz a potem pisz wyniki silowe robie pod zabawe ze sprzetem sm. !! mjś; celem testu byla sila nie podoba sie? nie czytaj ! OwnaGe; tak w tym byly przerwy z róznych przyczyn 1-3 dniowe w [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/F24-birthday1.jpg Wyniki KONKURSU na 5-lecie Fight24.pl Zgodnie z obietnicą, przedstawiamy wyniki urodzinowego konkursu Fight24.pl, w którym do wygrania były super nagrody od naszych partnerów: Sklepu SFD, IHS Technology oraz GroundGame. Zapraszamy. Przede wszystkim chcielibyśmy podziękować za tak szeroki odzew [...]
[...] ze jutro sie przejde do tej reumatolog co chodze od poczatku, pogadam z nią i niech mi da skierowanie na badania, wtedy sobie jeszcze zrobie akurat te na tarczyce czyli wyniki gdzies kolo poniedialku, wtorku bede mial niech sie ktos zlituje i zinterpretuje te wyniki badan ludzie licze na Was Zmieniony przez - gorum w dniu 2005-11-24 [...]
[...] diclak, olfen i cos tam w sprayu do pryskania juz do niej wiecj nie ide szkoda mojego zdrowia i czasu zrobilem sobie prywatnie badania na tsh, ft3 i ft4, zabulilem 66 zeta, wyniki jutro mam wyniki: TSH: 1,64 uUl/ml norma 0,25 - 5,00 FT3: 5,95 pmol/l norma 4,00 - 8,30 FT4: 14,4 pmol/l norma 9,0 - 20,0 co z nich wynika ? Zmieniony przez - gorum w [...]
[...] straconego niedługo puchar polski a tam będę już przygotowany na 100% ale i tak jestem bardzo zadowolony odczuwałem już wczoraj na treningum dosyć spore zmęczenie stąd słabsze wyniki myśle że tydzień regeneracji mi wystarczy a wyniki napewno będą lepsze cała siła się skumuluje we wtorek jeszcze lekki trening techniczny i koniec przygotowań.
[...] jako absolutne minimum aby móc wyciągać udokumentowane wnioski. Niemniej ciekawa obserwacja, a gdyby teraz np. 100 osób powtórzyło dokładnie Twój eksperyment, gdyby zebrać ich wyniki i opracować statystycznie, wiedzielibyśmy czy TT działa czy nie eee ... zapomniałem - sogacz za ciekawy post Zmieniony przez - Tyka w dniu 2004-02-24 19:36:04
No dobrze, przecież jutro wstawi wyniki badań więc to chyba najlepiej pokaże czy jest ok czy nie. Bo to, że zakładacie, że po 15k HCG nie byłoby teraz żadnych wahań samopoczucia i ogólnie wszystko byłoby super, to też jest wróżenie z fusów. To co rozpisałem to przecież nie wynika z jakichś moich "fantazji" tylko doświadczeń, które zebrałem sam, [...]
[...] zbilansowanej diecie zapotrzebowanie dzienne na vit C pokrywamy zapewne z nawiązką kilkukrotną więc czy zasadnym jest stosowanie dodatkowej suplemntacji wit c ? Zdaje sobie sprawę z dobroczynnych właściwości wit c ale czy nie jest to zbędna suplementacja ? Ps czy są podane jakieś wyniki badań odnośnie przyswajalności wit c z suplementów ?
[...] mineralnymi czy zwiększaniem podaży białka. W ostatnim czasie współpracuję z grupą kadrowych polskich sportowców jako dietetyk, przeglądam na bieżąco naprawdę szczegółowe wyniki badań (na podstawie których między innymi dobierane zostają suplementy) i przy dwóch treningach dziennie (w tym treningach siłowych) stosuje się kilkukrotnie mniejsze [...]
[...] z ogromnym namaszczeniem %-), wyszło, że ważę 49,6 kg, a mój bf wynosi 16,5% (tu mi czołg jedzie |-)), nawet przywołano pana trenera aby odczytał i "zinterpretował" te wyniki ;-). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5fd9ce01705e4df48a820fbc59b535bf.jpg Pan trener okazał się być bardzo sympatyczny i z bryłą niezwykle miłą dla oka %-), więc postanowiłam [...]
[...] fajny wynik. Celem minimum było 122,5 a reszta w zależności od formy w danym dniu. Przerwa w treningach pomogła mi w regeneracji i poszło zaskakująco dobrze. Oczywiście wyniki nie powalają ogólnie na kolana, ale biorąc pod uwagę że dwa lata temu zmagałem się z podniesieniem 70 kilka razy to progres jakiś jest ;-D. Filmik do konkursu [...]
walka z tłuszczem /uwaga! blog!!!/
