wyniki

1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo3 lat 6. DIETA: na mase,stosuje sie do niej w 100% -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 (100 tabsow mety holenderskiej,kilka miechow temu) 8. TRENING: na mase 9. CEL [...]

Witam was wszystkich serdecznie mam już wyniki badań może teraz będziecie mogli mi pomóc bardziej wypowiedzieć się na ten temat.Jak już pisałam wcześniej choruje na niedoczynność tarczycy,trochę schudłam ale nie za dużo moje tsh wynosiło 8,230 a teraz Tsh 3 gen. 2,380 ulU/ml ft4 1,69 ng/dl No i moje wyniki Usg:Płat prawy ma [...]

fakt mozna cwiczyc w domu hantelkami ale tez je trzeba za cos zakupic tymi hantelkami za dużo się nie zdziała, więc sztanga i stojaczek by się jeszcze przydały, a wszystko kosztuje Zdrzala - piękne wyniki, gratki moje przesyłam i sesyje czekam!

[...] fizyka, chemia, biologia, termodynamika. robiliście sobie badania LBM przed i po? nie kłam zdr! DELIKWENT zafunduj sobie taki zestawik,ciekawy jestem jakie otrzymasz wyniki. JA tak własnie sądziłem DELIKWENT co sądziłeś? pisz jaśniej bo Cie nie rozumiem JA że nie robiliście badań LBM przed i po i nie policzyiście przyrostu na podstawie [...]

Trochę za dużo towaru jak na wyniki. Chcesz zastosować progres od 50 do 100% A wyniki po ostatnim cyklu jakie ? O ile % do przodu ? na 3 cykl co będzie 300 mety 30 omy 30 deki na 4 500 mety 50 omy 50 deki ? a w ramieniu będzie 39cm ?

[...] ciagu tygodnia, tylko ze ja na razie prawie nic nie robilem. Ale jestem ciezszy wiec procentowo u Ciebie jest lepiej, no i wiecej w pasie spadlo. Biore sie za siebie, Twoje wyniki mnie mobilizuja. Oby tak dalej na CKD, juz wytrzymales 2 tygodnie, u mnie juz po 4 dniach z mala iloscia wegli bylo bardzo ciezko - tego ci zazdroszcze - tez bym tak [...]

no dobra placki 1. WIEK: 20 2. WAGA: jakies 90kg 3. WZROST: 176cm 4. WYMIARY: -biceps: ze 45cm -klatka:12x -udo:6x -talia:8x 5. STAŻ NA SIŁOWNI:nie licze 6. DIETA: -białko:2-3g/1kg -węglowodany:4-6g/1kg -tłuszcz:1-2g/1kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pare paczek omki, sladowe ilosci mety,antka i trena 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: [...]

[...] tak jak klima pisze spróbuj myśle, że da Ci to rezultaty. Sam startuje do SAPSP w Poznaniu i też musze dobrze na drążku śmigać, a jak narazie efekty są świetne. Wyżej masz wyniki wieć się przyjżyj. Tak jak napisał vejder rekrutacja jest na przełomie lipca i czerwca, a nie we wrześniu. Nie wiem jak w wojsku, ale w strażackich szkołach przed [...]

Dzisiejsze wyniki: Angola - Algieria 0:0 Mali - Malawi 3:1 1:0 Kanoute 1' 2:0 Keita 3' 2:1 Russell 58' 3:1 Bagayoko 85'

Jak inni napisali to trochę za wcześnie na takie suple. Jak dla ciebie lepiej by było kupić mono dobra dieta plus omega3 i Animal pak. Jak na twoją wagę i staż bardzo dobre wyniki! Pozdrawiam.

[...] 24 2 .WAGA: 96 3 .WZROST:192 4 .WYMIAry: -Biceps: 40 -Klata:110 -Udo: 60 -pas: 95 (dlugi jestem wiec brzucha nie ma:) 5 .STAZ NA SILOWNI: z 1-1,5 roku by się uzbierało wyniki siłowe jakieś tam były ale nie ma czym się chwalić za bardzo. Cel : masa Suplementy to mam jeszce z 2 kg gain bolica i wale tylko po treningu.... Co do diety to jem [...]

Otina czy masz już wyniki z Pracowni Zdrowia Psychicznego??

Znajomy chce ruszyc z dieta, ale jeszcze o tym nie wie jest troche oporny ale go wylecze. Cwiczy prawie co dziennie ,biega ale wg. mnie bez diety wyniki beda sredniawe, wiec postanowilem mu cos pomoc. Na poczatek jakei ma przyjac btw? Wazy 108 mierzy 185 ? Dzieki z gory. Zmieniony przez - darpomorza w dniu 2010-01-18 22:28:29

[...] marmury, cuda wianki 2. Miło było spotkać znajomych:) 3. Do sedna - jednak to kręgosłup mam spsuty...rezonans 16.02 i z 6 zabiegów, ale to dopiero w marcu...jak już będą wyniki...Już czuję jakie tam będą boleści. Dr delikatnie zasugerował, choć po chwili stwierdził że i tak tego nie zrobię - zna mnie troszku) bym ograniczyła siady, MC, [...]

testa zamierzam brać w maju/czerwcu choć rzeczywiście test jest dobrym połaczeniem, to jednak wyniki po X-Massie na tą chwile mi wystarczają. Chcę wykorzystać jeszcze pojedyncze środki, potem będę mixował.

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

Dawid Wiem że Twój rekord w WL to 140 kg w MC 200 to dość dobre wyniki , powiedź jak przy obecnej wadze ,diecie i założeniom typowo redukcyjnym kształtuje się poziom siły ? Czy np. czujesz że dałbyś radę bez problemu wycisnąć te 130 kg na dzień dzisiejszy . Po prostu jak to jest u Ciebie , bo u mnie przy wycince siła spada zwłaszcza w WL bardzo [...]

ku*wa, widze, ze akurat wzialem przyklad ze zlego tematu, nie pociskać tu ze mnie proszę. a tu ankieta. 1. WIEK:21 2. WAGA:76 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: ? -udo: ? -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: okolo 2g na kg -węglowodany: okolo 5g na kg -tłuszcz: nie licze przyznam szczerze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

To wyniki siłowe są jak masa była +30 kg ? No jestem ciekawy jak jest teraz, ale w seriach z obciążeniem też się nie obijasz :)

[...] 150.... niestety, ale teraz mam zaupełnie inne priorytety a siła na redukcji trochę spaść musi, inaczej wtedy byłaby to "oszukana" redukcja P4TRYK - tak, to są wyniki gdy waga ciała wynosiła ok. 95kg ale ogólnie nie jest źle dzisiaj Wtorek rano, czyli czas na muzykę, no bo jak lepiej rozpocząć dzień?? oprócz aero Idziemy za [...]