SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • novedex

    Post
    Odżywki i suplementy

    ktoś wstawiał właśnie wyniki poziomu testosteronu z przed ,w trakcie i po stosowaniu novedexu wynik po był zdecydowanie niższy niż ten przed suplementacją ja stosowałem kilkakrotnie już ten suplement ,działał bardzo dobrze. Ja jednak nie przejmowałem się za bardzo blokiem ,bo suplement stosowałem pomiędzy mocniejszymi cyklami

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2009-11-17 13:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka moich fotek:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    I WYPEŁNIJ ANKIETE! ORAZ PODAJ WYNIKI SIŁOWE!

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 14:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4500km od domu 2500m.n.p.m Vol II/log żelesia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od ostatnich pomiarów. Założyłem sobie co miesiąc mierzyć i podawać wymiary bo jak już pisałem dokładnymi ciężarami nie jestem w stanie operować. Powiem tylko tyle że wyniki przeszły moje najśmielsze oczekiwania 17.10.09 17.11.09 biceps 36,5 --------------------> 39 klatka 109,5 [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 15:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idziesz oddajesz krew i masz wyniki zbadaj sobie cukier od razu,dla swietego spokoju a sumie to zrobilbym wszystkie badania jesli chodzi o krew. bedzie czarno na bialym Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2009-11-17 16:22:08

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 17374 Data: 2009-11-17 16:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile taka impreza kosztuje i ile sie czeka na wyniki ??

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 17374 Data: 2009-11-17 17:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet tego samego dnia dostaniesz wyniki moja dziewucha jest chora na tarczyce, badanie t3/t4 to koszt 25 zl cukier za free zbadaja ci w aptece jak poprosisz tarczyca to nie smierc wiec nie perdol jakbys dostawal raka wymieniles na + rzeczy ktore sa na nadczynnosc tarczycy, ale jestes ON wiec, potliwosc, nerwowosc itd to tez skutki saa

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 17374 Data: 2009-11-17 17:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem juz po Ms-ie i czekam na wyniki, ale pani psycholog powiedziala mi w czasie rozmowy, ze bardzo dobrze mi poszedl test.W czasie rozmowy z nia bylo wporzadku, wrecz nie bylo sie czym stresowac.Na kazde zadane pytanie formulowalem kompletne odpowiedzi.Nie bylo tak zle. Mam pytanie, do Tych co sa juz po WZ...Jak jest na WZ w Krakowie i czy jest [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 17:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli nie dostaniesz wynikow na czas, tzn kiedy ci powiedza ze sa do odbioru to znaczy ze wyniki sa zle i ponownie sa badania robione, takie zasady weszly w zycie od jakiegos czasu

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 17374 Data: 2009-11-17 18:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo + metak

    Post
    Doping

    1. WIEK:26 2. WAGA:96 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:118 -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 rok 6. DIETA: -białko:2,5 ( jajka , kurczak ,wpc , ser biały ) -węglowodany:4 ( ryż brązowy , makaron durum , graham ) -tłuszcz: (oliwa staram się ) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 miał być ale nie wyszedł ten jest 1 8. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2009-11-17 18:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłę do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, chciałbym dać plan na siłę + elementy masy do oceny którym zamierzam ćwiczyć i potrzebuje opinii eksperta czy jest on odpowiedni. Po pierwsze: czemu taki plan? Otóż gram w kosza jako rozgrywający i większa masa mięśniowa stanowi dla mnie balast , wiadomo im cięższy tym wolniejszy, dlatego decyduje się dosyć szybko na siłę na niektóre partie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2009-11-17 20:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym dać plan na siłę + elementy masy do oceny którym zamierzam ćwiczyć i potrzebuje opinii eksperta czy jest on odpowiedni. Po pierwsze: czemu taki plan? Otóż gram w kosza jako rozgrywający i większa masa mięśniowa stanowi dla mnie balast , wiadomo im cięższy tym wolniejszy, dlatego decyduje się dosyć szybko na siłę na niektóre [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 21:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    skucha:D:D:D Hubert teraz na spokojnie przejrzałam foty i wyniki i podziwiam, podziwiam:) Będę wpadać częściej, bo nie nadążam z tym co się dzieje w dziennikach, tak szybko lecą strony:)

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 21:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na klatke porada

    Post
    Trening dla początkujących

    Musisz poznać swoje ciało, musisz wiedzieć co dla niego jest korzystne, jakie ćwiczenia ci służą jakie ciężary i masz obserwować wyniki i postępy by coraz to lepiej się orientować w tych sprawach.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2009-11-17 21:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grrubas - post konsultacyjny

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sene musimy przedyskutować sprawę tych aerobów. Po pierwsze nie jestem profesjonalnym zawodnikiem więc czy niewielka ilość aero aż tak znacząco wpłynie na moje wyniki? Zależy mi po części na jakiejś tam estetyce a aero z pewnością pomoże mi w niej, a dieta to jednak nie wszystko. Ponad to żeby dźwigać trzeba jeść. Po drugie czytałem gdzieś (choć [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6294 Data: 2009-11-17 22:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kombinujesz z czestotliwoscia bica, pamietaj lepiej mniej a czesciej beda mneijsze wachania stezenia np psizesz ze deke bedziesz bil 700mg_e7d lepiej bic np 350e_4d zaleznie od stezenia dobierzesz dawowanie. jesli wiek 20 lat to zluzuj bo dlugo nie pociagniesz na takich cyklach, wyniki tez wymierne, na gh moim zdaniem za wczesnie to nie zabawka

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2009-11-17 22:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okolicach godziny 16, trening zaczynałem o 18:30, spać staram się chodzić przed godziną 1. Ciężko mi powiedzieć czy dobry jako spalacz, bo raczej staram się utrzymać masę ciała, ewentualnie trochę przybrać.. ale myślę że gdyby go połączyć z rozsądną dietą to wyniki powinny być zadowalające Zmieniony przez - supercrash w dniu 2009-11-17 22:43:58

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6948 Data: 2009-11-17 22:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.PŁEĆ : Mężczyzna 2 .WIEK: 24 3 .WAGA: 84 4.WZROST: 184 5 .WYMIARY: -Biceps: cos ok 40 -Klata: nie mam miarki -Udo: nie mam miarki -Talia: nie mam miarki 6 .STAZ NA SILOWNI: ponad poltora roku 7.CEL TRENINGOWY : MASA 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU full 10 .POZIOM BF% 17 11 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2009-11-17 22:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastepny cykl

    Temat
    Doping

    Witam 1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 42cm -klatka: -udo: -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lataa 6. DIETA: -białko: 2,4 -węglowodany: 4-4,5 -tłuszcz: 0,8-1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.)prop 1-6(100 e2d) 2.) meta 1-6 30mg 8. TRENING: dzielony 9. CEL CYKLU: suchy miesień i poprawa definicji 10. ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2009-11-17 23:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EKG wysiłkowe - ktoś robił?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] śmiać czy płakać:D miesiąc temu wyjechałem na rowerze na dośc wysoka góre (blisko 2,5 godz pedałowania pod góre) bez najmniejszego problemu, żadnego zasłabnięcia ani nic. a tu diagnoza "bardzo mała tolerancja wysiłku" :/ Prosze o odpowiedź, mozemiał ktoś z Was EKG wysiłkowe i jakieś podobne przygody, chętnie zobacze wyniki innych. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11258 Data: 2009-11-18 01:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek?

    Post
    Doping

    maslo80 - dzięki wielkie!! A tu ankieta: 1. WIEK: 25 2. WAGA: 91 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: n/m -udo: n/m -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: bardzo dobra ~4000kcal -białko: 2g/kg (czasem ponad) -węglowodany: 7g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 100tab rok temu. 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2009-11-18 09:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)